PSYCHOLOGY // СИЛА ПОДСОЗНАНИЯ

2023-04-18 15:00:49 7 полезных привычек на каждый день.

• Начинайте утро с 10-15 минут физической активности

• Завтракайте в первые 30 минут после того, как проснупись

• Планируйте неделю в воскресенье

• Читайте каждый месяц новую интересную книгу

• Выделяйте хотя бы 15 минут в день для саморазвития

• Готовьте одежду на предстоящий день с
вечера

• Сразу записывайте интересные идеи, которые пришли в голову. Открыть/Комментировать

2023-04-18 13:00:50 Как изменить все в своей жизни? Вывести свою жизнь на новый уровень? Обрести гармонию? И найти себя? Реализоваться?

На канале мастера духовной и личной трансформации Екатерины Самойловой ты найдешь практики.

Проживете глубокую личную трансформацию и выйдете на новый уровень жизни.

Овладеете техниками для трансформации и проживания любой ситуации.
Сможете отпустить обиды, ограничивающие убеждения, энергетические блоки и продолжите жить с ощущением легкости и свободы.
Расширите свое сознание, сможете опираться на интуицию и сможете смотреть на мир и свою жизнь глазами души.
Оберете гармоничные отношения с собой и окружающим миром.

Это ваша возможность начать зарабатывать через реализацию своего предназначения!

Присоединяйтесь и меняйте себя

Для новых подписчиков подарок: бесплатный мини-курс «Сокровища медитации»

https://t.me/+xHvOXzuKM1A4ZjBi Открыть/Комментировать

2023-04-18 10:00:51 5 советов от интернет-зависимости.

• Очистить источники информации — удалить ненужные переписки, отписаться от аккаунтов, за которыми не следишь

• Стараться заполнять день активностями оффлайн

• Никогда не ругать себя — иногда нужно чуть больше времени бесцельно полистать ленту, чем обычно

• Чётко прописать в плане время на «посидеть в телефоне»

• Отключить уведомления Открыть/Комментировать

2023-04-17 20:02:07 Советы по продуктивной работе на дому:

Организация. Первым шагом для эффективной работы из дома, является организация рабочего места.

Расписывайте список дел каждое утро. Когда вы составите свой список задач, придерживайтесь его.

Спланируйте рабочее время. Прелесть работы на дому заключается в том, что вы можете гибко планировать свое время. Открыть/Комментировать

2023-04-17 15:00:47 5 Основных секретов продуктивности:

1. Научитесь ловить момент, когда вы перестаете быть продуктивным, и немедленно прекращайте работу.

2. Найдите место, где вы достигаете пика продуктивности, и работайте там.

3. Записывайте и храните свои идеи.

4. Научитесь говорить «нет», когда это необходимо.

5. Планируйте встречи, дела, свою рутину. Открыть/Комментировать

2023-04-17 14:00:46 Как научиться попадать в осознанный сон и получать любую информацию из подсознания?

Треть жизни мы находимся во сне, но далеко не каждый проводит это бессознательное время с пользой.

На бесплатном вебинаре Ольги Найдёновой можно узнать:

— Как попасть в осознанное сновидение;
— Почему в нашем подсознании появляются кошмары;
— Как программировать свою реальность через сны;
— Что мешает нам попасть в осознанный сон;
— Как анализировать сновидения ассоциативным методом.

За предварительную регистрацию получай чек-лист «5 ошибок начинающих сновидцев»! Открыть/Комментировать

2023-04-17 10:00:51 5 вещей, которые нужно бросить.

Говорить и думать о себе в негативном ключе. Мы то, что мы о себе думаем. Если вас что-то не устраивает, меняйтесь, улучшайте себя и свою жизнь.

Зацикливаться на прошлом. Думать о прошлом — бесполезное занятие. Вы здесь и сейчас. Полюбите свою настоящую жизнь, а она полюбит вас.

Беспокоиться о вещах, которые вы не можете контролировать.

Отказываться от своей мечты. Вас никогда не поблагодарят за то, что вы решили пожертвовать собой, и вряд ли заметят вашей жертвы. Почему бы не выбирать себя?

Общаться с людьми, которые вас постоянно критикуют и демотивируют. Открыть/Комментировать

2023-04-16 20:01:42 Ежедневные напоминания:

• У вас всё ещё есть время

• Только действия дают результат

• Пробуйте новые хобби

• Надо фокусироваться на главном

• Окружение = 50% успеха

• В зоне комфорта невозможен рост

• Неудача — возможность получить опыт Открыть/Комментировать

2023-04-16 15:00:35 7 Способов стать лучше?

Преодолейте свои страхи

Перестаньте жаловаться

Изучите что-то новое для себя

Читайте книги

Найдите новое увлечение

Ведите здоровый образ жизни и занимайтесь спортом

Поработайте над правильными привычками Открыть/Комментировать

2023-04-16 10:00:44 Памятка полезного утра.

начинайте день с позитивного настроя
приготовьте вкусный и полезный завтрак
сделайте зарядку (10-15 минут)
уделите время медитации
спланируйте свой день. Открыть/Комментировать