Психология Для Жизни

2022-03-01 12:43:00 ​​Окружающим действительно всё равно

В интернете много статей о том, как избежать неловких ситуаций. И это уже как будто говорит нам о том, что попасть в одну из них — нечто ужасное. А потому, споткнувшись на эскалаторе или опрокинув на себя стакан с кофе, мы начинаем переживать: что люди подумают?

Иногда человек после неловкого момента может весь день прокручивать его в голове, придумывать, как можно было лучше поступить, винить себя за непредусмотрительность. А в рассказе Чехова «Смерть чиновника» описан крайний вариант развития событий. Герой чихнул на генерала, а потом так переживал из‑за этого, что, как понятно из названия, «лёг на диван и… помер».

Но и в рассказе, и в жизни окружающие не уделяют столько же внимания чужой неуклюжести, как своей. Ведь людям в принципе свойственно думать о себе больше, чем о других. Поэтому стоит проще относиться к неловким ситуациям. Открыть/Комментировать

2022-02-28 12:43:00 ​​ Ищите Работу, Которая Нравится

Тип работы должен соответствовать образу вашей идеальной жизни.

Наоборот, как допускает большинство, — самый простой рецепт несчастья.

Всегда Задавайте Себе Вопрос (и не один!)

Каждый день, когда угодно, в любой, особенно сложной ситуации задавайте себе простой вопрос: что (сейчас, на моём месте) сделал бы человек, который себя любит?
И ответив, поступайте именно так.

И почаще спрашивайте себя: «Какую жизнь я хочу?» и «Соответствует ли то, как я живу, моим мечтам и представлению о счастье?».

Держитесь этих ориентиров, помните, что ваша жизнь принадлежит вам. Открыть/Комментировать

2022-02-27 12:43:00 ​​А тем временем в мире...

В Колумбии живут бегемоты.
Нет, это не прикол: когда громили ранчо Пабло Эскобара, четыре бегемота из его зверинца сбежали в ближайшую речку и так там освоились, что на сегодняшний день их количество выросло до сотни штук, а местные власти уже полагают это немного экологической катастрофой.
По поводу чего было принято решение их немного отстрелять. Ну где-то до оригинальных четырёх штук.

Местные зоозащитники подали в суд.
От имени бегемотов (в Колумбии животные имеют право подавать в суд через своих представителей). Чтобы их, значится, не отстреляли, а стерилизовали, а дальше сами вымрут.
Колумбийский суд подумал, и вызвал экспертов.
Два самых доступных эксперта по стерилизации бегемотов живут в Штатах, в Огайо.
Поскольку на дворе Ковид, колумбийский суд обратился в суд штата Огайо, чтобы тот за них опросил экспертов, не дёргая их туда-сюда почём зря. Точнее, не колумбийский суд обратился, обратились бегемоты. В лице своих представителей, в лице колумбийского суда.

Суд штата Огайо охренел и собрал заседание, чтобы определить: что они там в Колумбии нюхают. По выяснении обстоятельств, встал вопрос: а являются ли бегемоты субьектами права в Огайо, то есть могут ли обращаться с такими просьбами.
В итоге приняли решение: являются и могут.
Ждём развития событий. Открыть/Комментировать

2022-02-25 12:43:00 ​​ Спросите Себя, Где Вы Хотите Жить

Мы вдумчиво выбираем работу или партнёра, но место жительства обычно принимаем по умолчанию.

Привычка к немобильности въелась в гены предков, обитавших за Железным занавесом, а теперь ещё этот чертов вирус.

Но всё-таки позвольте себе помечтать.
Подумайте, где бы вы хотели жить следующие несколько лет своей жизни.

Какой город? Страна? Климат? Море или горы? Мегаполис или уютный зеленый городок? Европа или алтайская деревня? Представление о «вашем месте» — ещё одна из психологических стратегий, чтобы разобраться в себе. Открыть/Комментировать

2022-02-24 12:43:00 ​​ Творите

Искусство — главный катализатор проекта «как разобраться в себе».

Рисуя картины, танцуя, участвуя в постановках, вышивая крестиком, вы будите свое истинное «я», которое приучено дремать под одеялом общественных требований и стандартов.

Творите, дерзайте и будьте смелее, раскрывая миру свои таланты.

Выбирайтесь Из Зоны Комфорта

Ну и что, если вы никогда не занимались йогой. Или не читали стихов со сцены.

Вам хочется?
Значит, запишитесь и осваивайте.

Это только кажется, что некогда и не получится. Опыт, как уверенность и гибкость приходят с практикой, а все стеснения и условности — у вас в голове. Открыть/Комментировать

2022-02-22 12:43:00 ​​ Пробуйте Новое

Хобби, знакомства, еда, напитки, места, ощущения —
пробуя новое, вы расширяете диапазон возможностей, чтобы лучше понять, что вам нравится, а что нет.

Уделяйте Время Саморазвитию

Музыка, кино, книги — важные источники вдохновения и саморазвития, если вы не тяготеете к комедиям с шутками про какашки и любовным романам в покетбуках.
Ну пусть и так, но пора использовать познавательный ресурс с пользой.

Исключительно ради собственного процветания и мира на душе. Открыть/Комментировать

2022-02-20 12:43:00 ​​Если зимняя апатия

Один мужик, из одного
австралийского университета,
наблюдал в Ботсване, как лев
собирался напасть на импалу.
Собирался–собирался — и тут
импала повернулась и
посмотрела льву в глаза. Лев
смутился и ушел.
"Ага!", смекнул мужик — и
предложил бедным ботсванским
скотоводам использовать для
защиты коров эффект ай–контакта. То есть, рисовать на
коровьих жопах глаза.

Надо сказать, к этому моменту
бедные ботсванские скотоводы
чего только не испробовали,
чтобы восстановленная
популяция ботсванских львов
перестала жрать их коров. Всё
без толку. Работало только
ружьё. Но ружьё нельзя, потом
опять восстанавливай. И тут такой элегантный выход: глаза на жопе.

Провели эксперимент.
Результаты: в стаде из 39
обычных коров львы убили
троих. В стаде из 23 коров с
глазами на жопе львы не убили
ни одной.
Попробуйте ржать и
убивать одновременно.

И дело пошло.
Волонтёры. Штампы и трафареты. Игра с цветом и формой. Глаз хватает на
3–4 недели, потом надо рисовать
новые.

Если всё в жизни кажется
тебе пустым и бессмысленным, знай: где–то в Ботсване есть работа твоей мечты! Открыть/Комментировать

2022-02-19 12:43:00 ​​ Найдите Тех, Кому Завидуете

Кумиры, быт которых кажется жизнью мечты, тоже помогают вам разобраться в себе.

Неважно, какие достоинства вас прельщают — фигура, стиль, знания, деньги, — лишь бы это чувство было искренним и вдохновляло на свершения.

Имеющиеся источники вашей зависти (их легко опознать по инстаграм-ленте) — важный показатель того, чего вы (втайне или открыто) хотите от жизни. Открыть/Комментировать

2022-02-18 12:43:00 ​​ Спланируйте Идеальную Неделю

Найдите минутку и спланируйте идеальный день, а лучше неделю.
Примерный распорядок с гармоничным балансом «хочу» и «надо».

Если забыли, как это делается, вспомните какие-нибудь прекрасные дни в вашей жизни и возьмите их за основу. Открыть/Комментировать

2022-02-17 12:43:01 Предвкушайте Приятное

Подумайте о впечатлениях, которые нахлынут, когда вы будете заниматься тем, что любите, или достигнете того, чего хотите.
Приятно?

Представляйте почаще, чтобы закрепить тягу к счастью, которая будет толкать вас в правильном направлении. Открыть/Комментировать