Психология Для Жизни

2021-05-05 12:43:00 Вы делаете хуже самому себе!

Не оставайтесь там, где плохо. Негативная коммуникация приведёт лишь к понижению вашей самооценки.

Если есть отношения, которые вам не нравятся, люди, которые вас угнетают, нужно не бояться от них уходить.

Разница будет заметна сразу же! Вы станете чувствовать себя гораздо увереннее и лучше Открыть/Комментировать

2021-05-04 12:43:00 Не спешите осуждать или критиковать

Зачастую мы критикуем быстро и без долгих размышлений.
Стоит быть с этим осторожным, чтобы не осуждать кого-то необоснованно или не по делу. Помимо того, что вы наживёте врагов, вы еще и выставите себя в плохом свете, что явно не способствует вашей харизме

Разберитесь в ситуации, прежде чем начать осуждать. Убедитесь, что ваши претензии обоснованы и что вы критикуете не ради критики, а для того, чтобы своими словами что-то изменить или улучшить, помочь человеку.

Людей, которые своей критикой помогают стать лучше, ценят и уважают Открыть/Комментировать

2021-05-03 12:43:00 Не отвлекайтесь, когда вам что-то рассказывают

Многие люди так или иначе отвлекаются: на проходящего мимо человека, проезжающую машину или, что совсем плохо, на то, чтобы проверить уведомления в телефоне.
Кто-то может просто оглядываться по сторонам

Всё это создает образ плохого слушателя, собеседнику начинает казаться, что вам не интересно или скучно.

Если вы желаете, чтобы друзья ждали встречу с вами с нетерпением, научитесь контролировать эти мелочи – не отвлекайтесь Открыть/Комментировать

2021-05-01 12:43:00 К успеху за 5 минут в день

Каждый день делайте что-то.
Заведите себе правило — каждый день делать хотя бы один шаг, который будет двигать вас к успеху.

Пусть это будет дело на 5 минут, но не давайте себе спуску.

Даже если это выходной и очень лень — встаньте и сделайте что-нибудь.

В году 365 дней.
Если каждый день делать по 1 шагу, то это будет 365 шагов.

Постепенно это будет тренировать самодисциплину, мотивировать и поднимать вашу самооценку.

Поэтому каждый день делайте шаг на пути к успеху! Открыть/Комментировать

2021-04-30 12:43:00 Лёгкий способ убедить человека

Нужно дать противнику чётко понять, что вы нуждаетесь в его помощи. Без объяснений ваша просьба будет выглядеть неоправданной.

На пример, скажите: «Я буду очень признателен, ты сможешь сегодня прийти. Это будет очень полезно для всей команды».

Аргументация причины вашей просьбы придаст дополнительной убедительности Открыть/Комментировать

2021-04-30 09:43:00 Как понять, что соперник не уверен в своем ответе?

Понаблюдав за ответами людей, которые до конца не уверены в своей позиции, можно прийти к такому выводу — они приподнимают плечи.

К примеру, вы задали вопрос «Ты сможешь завтра подвести меня на работу?», а собеседник ответил «Да», но при этом слегка приподнял плечи.

В таком случае не стоит на все 100% рассчитывать на друга, поскольку могут возникнуть непредвиденные обстоятельства Открыть/Комментировать

2021-04-29 12:43:00 Контролируйте беседу

Если в разговоре участвует несколько человек, обращайте внимание на их вовлеченность.

Если замечаете, что кто-то отмалчивается, не решается заговорить, задайте ему вопрос, обратитесь за его мнением или иным способом попробуйте вовлечь его в разговор.

Это даст всем участникам беседы почувствовать, что беседа ведётся для них, а также сделает сам разговор намного интереснее Открыть/Комментировать

2021-04-29 09:43:00 Раскрепощение

Выйдите на прогулку и здоровайтесь с прохожими.

Говорите банальное «Привет» или «Добрый день» — этого достаточно.
Это отличное стартовое упражнение на раскрепощение.

Поначалу может быть некомфортно, но вы быстро привыкнете и вскоре будете чувствовать себя более свободно! Открыть/Комментировать

2021-04-28 12:43:00 Как побороть застенчивость

Понаблюдайте за собой и определите, в каких именно ситуациях вас настигают приступы застенчивости, — это станет вашим первым шагом на пути к уверенности в себе.

Не думайте, что весь мир только и жаждет ткнуть нас носом в очередную оплошность — миру, как правило, попросту не до вас.

Обязательно составьте перечень собственных качеств и умений, которыми вы гордитесь, и находите время для занятий, которые даются вам легко и дарят удовольствие и чувство уверенности в себе.

Попробуйте вместо того, чтобы заниматься бесконечным самоанализом, сконцентировать внимание на другом человеке — меньше говорить и больше слушать, задавая вопросы.

Как можно чаще создавайте для себя ситуации, в которых вам придется не поддаваться застенчивости, а преодолевать её.

Стоит лишь приложить усилие — и вы поймёте, что, как и любой навык, уверенность в себе развивается путем постоянных тренировок и ежедневных упражнений Открыть/Комментировать

2021-04-28 09:43:00 Секретная техника убеждения

Лучшим периодом в жизни мы считаем детство, потому что те воспоминания выглядят ярче всего. Как только соперник начинает думать о былых временах, он сразу расслабляется и становится уязвимым.

Поэтому ваша задача — помочь человеку вернуться к лучшему периоду жизни. Попросите его рассказать что-нибудь из детства.

Затем при помощи полученной информации начните внушать свои мысли. К примеру: «Эх, мы тоже в юности собирались все вместе и веселились. Было бы круто и сейчас так сделать, только у меня нет подходящего места. Слушай, может у тебя на квартире?» Открыть/Комментировать