Рецепты Мира

2022-02-24 11:01:06 Сладость из «ничего».

@personalcheff Открыть/Комментировать

2022-02-24 10:03:38 ЛЮБЛЮ ГОТОВИТЬ - это Telegram-канал, где вы найдёте проверенные и самые вкусные рецепты!

Пошаговые рецепты с фото
Интересные видео-рецепты
Удобный поиск рецептов по хэштегам #

ЛЮБЛЮ ГОТОВИТЬ Подпишись и повторяй! Открыть/Комментировать

2022-02-24 07:23:28 СУШИ БУТЕР ЗА 5 сек ⁣

Готовим как на видео, все проще простого.

@personalcheff Открыть/Комментировать

2022-02-23 13:12:06 Отличная закуска к столу

@personalcheff Открыть/Комментировать

2022-02-23 12:11:32 Творог, банан и 1 яйцо: никогда бы не подумала, что три дня подряд буду готовить этот пирог! Невероятно просто и вкусно! Дети без ума от такого лакомства.

Необходимые продукты:
- 200 г. творога
Показать полностью... Открыть/Комментировать

2022-02-23 07:37:03 Правильный рецепт овсянки
⠀
Ингредиенты:
Овсянка 1 стакан
Кипяток 2 стакана
Молоко 1 стакан
Соль,подсластитель по вкусу
Сливочное масло небольшой кусочек
⠀
#завтрак
@personalcheff Открыть/Комментировать

2022-02-22 16:01:06 АВОКАДО - ПАСТА Невероятно
⠀
Ингредиенты:
- спагетти 200гр
- шпинат 1пучок
- авокадо 1шт
- базилик 2-3веточки
- чеснок 1зуб
- цедра 1/4лимона
- соль 1ч.л
- черный перец 1ч.л
- бульон из макарон 2половника
- пармезан 50гр

@personalcheff Открыть/Комментировать

2022-02-22 15:00:39 Телеграм-канал медицинского психолога:
https://t.me/clinical_psychology

В канале вы найдёте бесплатные книги по психологии и психотерапии.

Подборки упражнений и техник, которые точно пригодятся каждому!
Переходите на канал!

@clinical_psychology Открыть/Комментировать

2022-02-22 13:37:52 ОСТОРОЖНО! Это очень вкусно, но очень сытно.
_
На 8 штук :
- пюре - 300 гр.
- творог 9% - 200 гр.
- 1 яйцо
- соль 0,5 ч.л.
- сушенный чеснок 0,5 ч.л. ( или у зубчик свежего)
- мука 80 гр.
- сыр 150 гр.
_
Получаются такие картофельные сырники с сыром. Можно без сыра думаю. Будет вкусно.

@personalcheff Открыть/Комментировать

2022-02-21 18:31:06 ВКУСНЫЙ БЕЛКОВЫЙ УЖИН . Сытный и калорий немного)

КБЖУ на эту порцию: 360/39.7/21/2.4.

Ингредиенты:
- 2 яйца
- 100г филе индейки
- 40г помидоров
- 25г сыра
- 1г подсолнечного масла для смазывания сковороды
- соль.

Приготовление:
Яйца с филе пробить блендером, посолить.
Вылить смесь на разогретую сковороду, поджарить блинчик с 2 сторон. На одну половину выложить сыр и помидоры, накрыть второй половиной. Можно это делать прямо в сковороде, можно на тарелке, в зависимости от того как хорошо ваш сыр плавится).

Подавать можно с овощным салатиком

#пп
@personalcheff Открыть/Комментировать