Нутро

2022-02-14 11:00:03 ​ ВОПРОС:
Чего не стоит говорить мужчине?

ОТВЕТ:
«Это ты виноват!».
Что бы ни происходило в семье, обвинения – худшая из реакций. Поиск виновных все равно ничем хорошим не кончится. А учитывая, что отношения – это всегда «двое», виноватыми являются оба. Поэтому при возникновении сложной ситуации первым делом нужно искать не виновного, а само решение проблемы.

«Может, тебе уже хватит, дорогой?».
Ни при каких обстоятельствах нельзя хватать мужчину за рукав, если вы сидите в какой-либо компании за столом. Результат будет один – ссора. Вы можете намекнуть любимому мужчине, что он уже добрался до своей «золотой середины» в алкоголе, но только в приватной обстановке.

«Ну я же говорила!».
Мудрая женщина никогда не упрекнет мужчину в его ошибках и поражениях, от которых никто не застрахован. Тем более что он и сам уязвлен пониманием этого факта – что жена была права. Будьте мужчине поддержкой, а не визжащей пилой.

«О чем задумался?».
Наиболее раздражающий вопрос для мужчины. Он способен вывести из себя даже самого спокойного представителя сильного пола. Теорий на эту тему существует немало, поэтому, дабы не будить зверя в своей половинке, просто вычеркните эту фразу из своей памяти.

Есть вопрос? Спросите психолога в боте! @Psychologist_Nutro_bot
Ответ будет в течение 2-х часов.

Наш Chat находится по ссылке https://t.me/joinchat/TdgkGP1J0qZkMTEy Открыть/Комментировать

2022-02-13 21:00:01 ​Психологи выделяют следующие стили поведения в конфликтных ситуациях:

1. «Кто – кого?» (соперничество). При этой стратегии часто используются личные связи, власть и сила: с их помощью вы принуждаете соперника сдаться и отступить.

2. «Моя хата з краю» (избегание). Эта стратегия может быть актуальной, если не за что бороться и это понимает хотя бы одна из сторон.

3. «Ладно, забирай!» (уступка). Такое часто случается, когда одна из сторон понимает, что предмет конфликта не стоит испорченных отношений с коллегой или партнером. Однако в этом случае уступка может оказаться лишь этапом на пути к достижению большой цели.

4. «Ты – мне, я – тебе» (компромисс, взаимная уступка). Это даже не столько способ разрешения конфликта, сколько передышка, во время которой идет более или менее интенсивный поиск оптимального решения проблемы.

Есть вопрос? Спросите психолога в боте! @Psychologist_Nutro_bot
Ответ будет в течение 2-х часов.

Наш Chat находится по ссылке https://t.me/joinchat/TdgkGP1J0qZkMTEy Открыть/Комментировать

2022-02-13 18:00:02 ​ ВОПРОС:
Почему так трудно сказать: "ты не прав"?

ОТВЕТ:
Потому что это также чаще всего подразумевает фразу "Извини", сказать которую еще труднее. На протяжении всей истории людям было легче вообще перестать общаться друг с другом, клеветать друг на друга, стрелять, бомбить, но не извиняться. Совет: в следующий раз просто попробуйте сказать: "Ой" и посмотрите, что произойдет.

Есть вопрос? Спросите психолога в боте! @Psychologist_Nutro_bot
Ответ будет в течение 2-х часов.

Наш Chat находится по ссылке https://t.me/joinchat/TdgkGP1J0qZkMTEy Открыть/Комментировать

2022-02-13 15:00:02 Есть вопрос? Спросите психолога в боте! @Psychologist_Nutro_bot
Ответ будет в течение 2-х часов.

Наш Chat находится по ссылке https://t.me/joinchat/TdgkGP1J0qZkMTEy Открыть/Комментировать

2022-02-13 11:00:02 ​ ВОПРОС:
Какой самый важный совет, чтобы прожить полноценную и насыщенную жизнь?

ОТВЕТ:
Определитесь с тем, чего вы действительно хотите в жизни.
Люди, которые постоянно колеблются, никак не могут решиться (а таких, кстати, очень много) — всегда будут позади.
Решите для себя, чего хотите. И будьте последовательны и тверды в своей решимости достигнуть цели. Не сходите с выбранной дороги. Если другие не принимают вашего решения – это чужие и не нужные люди в вашей жизни.

Есть вопрос? Спросите психолога в боте! @Psychologist_Nutro_bot
Ответ будет в течение 2-х часов.

Наш Chat находится по ссылке https://t.me/joinchat/TdgkGP1J0qZkMTEy Открыть/Комментировать

2022-02-12 19:30:03 Медитации, которые пробирают до глубины Души.
⠀
Быть в ресурсе, почувствовать свои желания, повысить самооценку, гармонизировать отношения, привлечь финансы и даже улучшить здоровье - во всем этом могут помочь авторские медитации.
⠀
Медитации - разработаны психологом и ее командой. И предназначены для работы со следующими сферами жизни:
⠀
Отношения
Здоровье
Предназначение
Финансы
Ceкcуальность
⠀
Если ты еще не пробовала медитировать, самое время начать!
⠀
Подписывайся на телеграм-канал «Медитации» и расширяй свои границы: https://t.me/+PRHNR62mRLYyOGZi Открыть/Комментировать

2022-02-12 15:00:01 Есть вопрос? Спросите психолога в боте! @Psychologist_Nutro_bot
Ответ будет в течение 2-х часов.

Наш Chat находится по ссылке https://t.me/joinchat/TdgkGP1J0qZkMTEy Открыть/Комментировать

2022-02-12 11:00:02 ​ ВОПРОС:
Какие отношения можно назвать нездоровыми?

ОТВЕТ:
В нездоровых отношениях человек испытывает физические и/или психологические страдания вследствие жестокого обращения (абьюза) или насилия со стороны партнёра. Отсутствует уважение, принятие, понимание, доверие, забота, благодарность. Их заменяют контроль, подозрительность, ревность, неудовлетворённость, унижения, упрёки, подчинение.

Есть вопрос? Спросите психолога в боте! @Psychologist_Nutro_bot
Ответ будет в течение 2-х часов.

Наш Chat находится по ссылке https://t.me/joinchat/TdgkGP1J0qZkMTEy Открыть/Комментировать

2022-02-11 21:00:01 ​Почему мы откладываем жизнь на потом?

На вас влияют установки и убеждения
Серкин предполагает, что одной из причин могут быть установки, которые исторически сложились под влиянием религиозных и идеологических учений. И глобальная мысль о том, что ради светлого будущего можно перетерпеть, перенеслась в итоге и на повседневную жизнь.

Реальность не соответствует вашим представлениям об идеале
То будущее, о котором вы мечтали в детстве, не случилось. Вы не оправдали собственных надежд и стали не тем, кем хотели. Но вместо того, чтобы начать менять жизнь уже сейчас, вы просто обещаете, что исполните мечты как только, так сразу. Вроде бы и не отказываетесь от них, просто отодвигаете — снова и снова.

Вы стремитесь к результату ради самого результата
Вы так хотите наконец-то оказаться в этом «счастливом завтра», что изо всех сил пытаетесь приблизить тот момент, после которого оно, по-вашему, начнётся. И забываете, что можно наслаждаться процессом по пути. Но ведь пока вы идёте к цели, проходит и жизнь. Ваша реальная жизнь.

Есть вопрос? Спросите психолога в боте! @Psychologist_Nutro_bot
Ответ будет в течение 2-х часов.

Наш Chat находится по ссылке https://t.me/joinchat/TdgkGP1J0qZkMTEy Открыть/Комментировать

2022-02-11 18:00:03 ​ ВОПРОС:
Откуда берётся неуверенность в себе?

ОТВЕТ:
Причиной неадекватного страха является наличие в истории жизни человека ситуаций, когда его отвергали, унижали, или уничтожали его ценности, или подвергали осуждению, или запрещали важные для него действия иногда пугающим способом. Такой опыт приобретается в очень раннем возрасте. Мне известны случаи, когда такой страх был сформирован до 1 месяца с рождения, чаще — до 3 лет. Естественно, такую реакцию у ребенка формируют родители или другие взрослые, воспитывающие его в семье. Детский сад и школа не являются главными источниками такого поведения. У психологически адекватного ребенка, поддерживаемого семьей, сад и школа оттачивают те навыки, которые он получает дома.

Есть вопрос? Спросите психолога в боте! @Psychologist_Nutro_bot
Ответ будет в течение 2-х часов.

Наш Chat находится по ссылке https://t.me/joinchat/TdgkGP1J0qZkMTEy Открыть/Комментировать