Мысли и Действуй!

2022-05-15 18:00:04 Как защитить свой товар и бренд, если вы продаете online?
Интернет — открытая площадка, не новость, что у каждого есть доступ скопировать название, контент и даже полностью повторить продукт. Если вам “для хороших людей не жалко”, то анонс этого подкаста можете пролистнуть. Но если вам дорог ваш бизнес и его прибыль — ниже ссылка на выпуск, в котором вы узнаете, как защищать свои права в e-commerce. Обсуждаем:
— Основные нарушения в делах о правах собственности
— Правовой нигилизм в России: картинки в открытом доступе – общие или все-таки чьи-то?
— Что делать если кто-то незаконно использует ваш контент?
— Правда ли, что можно получить до 5-ти миллионов рублей компенсации за “заимствование” у вас фотографий?
Слушайте выпуск подкаста «Пакет брать будете?» с Олегом Неворотовым и Александром Логуновым на всех подкаст-платформах по ссылке https://podcast.ru/e/8uW4P6rSIXT Открыть/Комментировать

2022-05-13 20:01:00 Отражением чего является наше физическое состояние?

Есть такое понятие как "умственная усталость" — это не усталость от умственной работы, это состояние организма, когда вы физически устали, но физиологически способны выполнять работу дальше. Защитный механизм от истощения. Человек на бессознательном уровне хочет дать оптимальную реакцию на внешние условия.

Мозг говорит: «Ты устал и больше не можешь работать», но причина ли это останавливаться?

Простой пример со спортом: во время бега до открытия второго дыхания мозг убеждает нас, что надо остановиться, поберечь силы. Если этот момент перетерпеть, то тело не даст и намека на физическую усталость — побежите так же, как в самом начале тренировки (конечно, до определенного предела).

В своей книге «Сила воли» Келли Макгонигал отмечает, что потеря самоконтроля аналогична физической усталости и вызвана людскими представлениями о силе воли, но никак не реальной необходимостью отступить и расслабиться.

Совет читателям от автора книги: попробуйте в следующий раз пойти дальше первого порыва сдаться, и вы увидите, на что реально способны Открыть/Комментировать

2022-05-12 22:09:02 Автоматизируйте принятие решений

Заставьте свой мозг принимать слишком много решений, и в конечном итоге сила воли будет истощена, вы почувствуете усталость. Что, конечно же, не замедлит сказаться на качестве этих решений.

Чтобы избежать умственного перенапряжения, автоматизируйте решения. Это позволит снизить когнитивную нагрузку и не полагаться исключительно на свою самодисциплину.

Под автоматизацией решения подразумевается то, что вы принимаете его однажды, а затем постоянно следуете установленному алгоритму, лишь изредка меняя его при необходимости.
Ниже приведены примеры задач, которые можно автоматизировать:

- Переводите деньги на сберегательный счет каждый раз, когда получаете зарплату.
- Выберите все свои наряды на неделю в воскресенье и повесьте их в шкаф по порядку.
- Воспользуйтесь сервисами доставки еды.
- Стандартизируйте типичные ежедневные блюда, которые вам нравятся больше всего, экономя время на приготовление пищи и покупку продуктов. Заранее составьте план питания на неделю. Открыть/Комментировать

2022-05-11 09:00:01 ​ Говорят, чтобы выучить английский, нужно выделять на это 3-4 часа в день, а заниматься придется несколько лет.
Говорят, лучше вообще поехать туда, где вокруг все общаются только на английском.
Говорят, что нужно иметь способности к языкам, тогда получится.

Да мало ли, что говорят!
⠀Можно верить, а можно сходить на вебинар Алекса Рубанова.
⠀
Что произойдет за два часа вебинара?
- Поймешь, что выучить английский язык можно, занимаясь всего 15 минут в день.
- Избавишься от языкового барьера.
- Научишься запоминать десятки и даже сотни слов ежедневно.

Учить английский – легко и весело, а не сложно и муторно!
Регистрируйся
⠀
Вебинар бесплатный и рекомендуется даже тем, у кого плохая память, нет сил и времени и кто никогда не учил английский язык.
Регистрация Открыть/Комментировать

2022-05-10 19:01:01 Это невозможно

Фраза, которая в корне рубит любые начинания, желание измениться или сделать жизнь лучше. Мы ее слышим практически каждый день, и она касается не только бизнеса. Очень грустно, когда человек выстраивает подобные рамки в своей голове, ведь пока мы живы ВСЕ ВОЗМОЖНО. В жизни нет границ и рамок, их выстраивает сознание.

Когда Ньютон поделился своими мыслями о силе гравитации, что он слышал? А Илон Маск, предложивший запускать ракеты в пару раз дешевле, чем у других? А Стив Джобс? А Бил Гейтс? Все они пошли против системы и запуганных людей, делая то, что хотят. Но они понимала, к чему идут и зачем это им, как изменится мир. А теперь представьте, если бы каждый ученый или бизнесмен всегда слушал мнение других. О какой тогда эволюции шла бы речь?

Поэтому повторюсь еще раз – пока Вы живы, всё в ваших руках! Берите и делайте, а не ждите чуда. И, возможно, именно ваша идея полностью изменит мир. Открыть/Комментировать

2022-05-07 20:01:00 Первая заповедь богача: «Инвестируй». Первая заповедь для всех остальных: «Покупай!»

Актуальная тема на сегодня. В век потреблядства, которое неминуемо ведёт нашу цивилизацию к гибели, когда не столь обеспеченные набирают кредиты, покупают предметы роскоши, которые им не всегда нужны.

Вспомните как было раньше - аристократы тратили свои деньги на различного рода роскошь, а бедные жили в нищите и считали каждую копейку.
Сегодня же всё наоборот - действительно богатые люди тщательно следят за своими инвестициями, в то время как представители культуры потребления покупают дорогие вещи, в которых они не нуждаются.

Капиталистическая и потребительская этики — две стороны одной медали, две дополняющие друг друга заповеди.
Я на своём опыте это осознал. Вместо покупки новой техники, которая просто была выше уровнем предыдущей я мог вложить деньги в своё образование, либо развитие чего-то, что в будущем могло принести ещё больше ресурсов.

Пока вы бездумно тратите - действительно богатые люди на вас зарабатывают Открыть/Комментировать

2022-04-26 17:02:57 Хорошая физическая форма и здоровье

Очень полезный совет по поддержанию себя в физическом тонусе круглый год, даже если у вас крайне мало свободного времени.

Тренировки, бесспорно, никто не отменял, но если времени в обрез, просто увеличивайте активность в течении дня. Лучшим вариантом в этом случае станет ходьба по лестнице.

Что стало удивительным фактом для меня, даже если вы тренируетесь 3 раза в неделю, но при этом большую часть времени проводите сидя, вы можете выглядеть и чувствовать себя гораздо хуже человека с большей активностью в течении дня, который не посещает никаких тренировок.

Почему?

Физические упражнения улучшают кровообращение во всем теле, а с кровью разносятся все питательные вещества, кислород и иммунные клетки (защита организм от болезней). Следовательно, улучшение кровообращения 3 раза в неделю на короткий период будет как капля в море, по сравнению с активным движением а течении всего дня. Открыть/Комментировать

2022-04-26 15:00:08 Как избавиться от лени и прокрастинации?

Есть простой способ. Для этого вам надо всего находить для себя 10-15 минут в течение 7 дней.

28 апреля стартует бесплатный марафон привычек SunnyMan, после которого вы:
Поймёте, что мешает вам расти в деньгах, карьере и жизни в целом
Отделите навязанные желания и цели от своих собственных
Получите рабочие техники, чтобы наполняться энергией и заряжаться
Избавитесь от лени и прокрастинации
Познакомитесь с новыми людьми и увидите, что вы не одиноки в своих проблемах

Чтобы присоединиться, перейдите по ссылке:
https://t.me/+_BiiEMVsJPJhODdi Открыть/Комментировать

2022-04-26 13:00:14 Друзья, если вы когда-нибудь интересовались бизнесом, то точно слышали об amoCRM.

Этой весной amoCRM удивит своих пользователей большим обновлением crm-системы, которое пройдет в онлайн-формате 4 мая в 11:00 по МСК

Регистрируйтесь по ссылке и узнайте новые возможности для вашего бизнеса!

https://clck.ru/gdvr3 Открыть/Комментировать

2022-04-20 22:00:08 Как зарабатывать на фрилансе?

Продолжаем серию постов о том, как зарабатывать на фрилансе

Как сделать этот самый первый шаг? Можно пойти привычным путем, как если бы вы искали обычную работу:

- Зайти на сайт по трудоустройству.
- В строку поиска внести название своей профессии, добавив слово «удаленный» или «удаленно».
- Откликнуться на предложенные вакансии.

Есть еще вариант, как начать зарабатывать на фрилансе, не слишком отступая от привычных для себя устоев. Можно изучить сайты компаний по вашей специализации, найти там раздел «вакансии» и предложить свои услуги по тем видам деятельности, которые можно выполнять удаленно. К слову, многие компании помечают словом «удаленная» те вакансии, которые они готовы заполнить «свободными художниками».

Это самый спокойный и безопасный способ протестировать ситуацию и «разведать обстановку», если вы ранее никогда не занимались бизнесом, не были директором или топ-менеджером и не брали на себя полную ответственность за организацию рабочего процесса, поиск клиентов, составление отчетности для государственных органов.

Продолжение в следующих постах Открыть/Комментировать