Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

doctor_annamama

Адрес канала: @doctor_annamama
Категории: Медицина
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 94.12K
Описание канала:

👩🏼‍⚕️Анна Левадная, врач доказательной медицины: педиатр, неонатолог, к.м.н.
📲Перевожу с медицинского на русский.
🤓Пишу о здоровье детей.
https://instagram.com/doctor_annamama
Сотрудничество, реклама, тех. поддержка курсов: @Annamamahelp

Рейтинги и Отзывы

2.67

3 отзыва

Оценить канал doctor_annamama и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

2

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 2

2024-05-27 11:31:55 Наглядно о том, почему важно правильно проводить сердечно-легочную реанимацию.

Для детей любого возраста рекомендовано проведение сердечно-легочной реанимации в соотношении циклы из 15 компрессий и 2 вдохов, начиная с компрессий (с массажа сердца)

Компрессии проводятся на нижнюю треть грудины на глубину примерно 1\3 грудной клетки (до года двумя пальцами, после года двумя руками)

Сколько нажатий в минуту? Примерно по ритму мелодии на видео.

П.С. Рекомендации по соотношению поменялись с 2021 года в пользу соотношения 15:2, что обусловлено анатомическими особенностями детей (более высокая частота сердечных сокращений и выше частота дыхания) и иным механизмом остановки сердца (чаще это вторичная остановка сердца в результате остановки дыхания, что делает дыхание с большей частотой целесообразным).

Что важно: если вы обучались взрослой реанимации, то есть ЗАУЧИЛИ 30:2, то делайте именно так, даже если перед вами ребёнок, чтобы не было барьера в оказании помощи ребенку что «меня про детей не учили». Делайте лучше так, как сможете в экстренной ситуации.

Важно четко знать, как вести себя в критический ситуациях, потому что счет идет на секунды.
16.6K views08:31
Открыть/Комментировать
2024-05-24 09:18:57 Вы наверняка видели рекламу этого «инструмента против удушья».

Как думаете, нужно его купить или нет?

Мое мнение такое: очень маловероятно, что удушье произойдет в том месте, где рядом с вами будет это устройство.

А время на поиск этого устройства вы можете потерять.

Кроме того, он может добавить вам уверенности в том, что все будет хорошо и вы не будете пытаться запомнить как правильно делать необходимый в такой ситуации прием Геймлиха.

Вряд ли вы будете с собой в сумке носить это устройство.

Кроме того, нет качественных исследований по поводу его эффективности и этого устройства нет ни в каких международных рекомендациях.

Но! Я допускаю вариант покупки такого устройства в место, где много детей (например, детский сад или школа), но только как средство, дополняющее прием Геймлиха, но никак не заменяющее его!

Важно знать, как вести себя в критический ситуациях, потому что счет идет на секунды.

После прохождения моего курса по первой помощи, вы будете знать все о помощи детям в экстренных ситуациях.
11.7K views06:18
Открыть/Комментировать
2024-05-23 12:10:50 НЕ ТРАТЬТЕ ДЕНЬГИ НА ТАКИЕ МЕТОДИКИ, КАК: компьютерные тренинги, биологическая обратная связь, магнитная стимуляция,  микрополяризация, электростимуляция тройничного нерва, ноотропы, витамины, жирные кислоты, диеты, остеопатия, гомеопатию

Прогноз. Проявления СДВГ сохраняются в течение всей жизни и могут требовать постоянной коррекции. Но часто терапия сильно облегчает жизнь и детям, и их родителям.

П.С.Кому интересно, у взрослых СДВГ проявляется тревогой и может сопровождаться депрессией, нарушением сна, наркоманией, курением, алкоголизмом, дислексией, трудностями коммуникации и др.

Для ознакомления – что такое терапевтическая среда при СДВГ:
Четкие и понятные правила в доме
Соблюдение распорядка дня, даже на каникулах и в выходные дни
Разделение сложных задач на несколько маленьких
Переключение внимания ребенка с одного вида деятельности на другой при появлении признаков усталости или скуки
Визуальные подсказки
Ведение вместе с ребенком дневника, где будут записаны его планы, задачи, достижения и другая полезная информация
Если ребенку нужно на чем-то сосредоточиться, уменьшение количества отвлекающих факторов (тихая комната, минимум отвлекающих предметов)
Хвалить за любые достижения, даже самые минимальные
Не ругать за плохое поведение
Ежедневные прогулки и физическая активность, регулярные занятия спортом
Регулярный полноценный сон в затемненной комнате и без гаджетов
Использование для сна утяжеленного одеяла (жилета)
Игрушки-антистресс для переключения внимания с учебной деятельности
Ограничение работы с визуальными гаджетами
Использование таймера (будильника, песочных часов) в ситуациях, когда ребенку надо отслеживать время
Дыхательная гимнастика, йога, другие техники для самоуспокоения
Ежедневные упражнения для мелкой моторики (рисование, лепка, вырезание ножницами, оригами, конструкторы и т.д.)
Развитие эмоционального интеллекта (читайте вместе и обсуждайте сказки)
Выделить ребенку зону ответственности по дому и четко обозначить его работу
Быть для ребенка образцом для подражания – ведите тот же распорядок дня, ограничьте себя в использовании гаджетов и используйте те же инструменты для помощи, что и ребенок
16.0K views09:10
Открыть/Комментировать
2024-05-23 12:10:49 Синдром дефицита внимания с гиперактивностью СДВГ существует. Это- гиперактивность и импульсивность (эти симптомы преобладают у дошкольников, заметны с 3-4 лет, снижаются к подростковому возрасту) и трудности концентрация внимания (преобладает у школьников, заметны после 6-7 лет).

Пост подготовлен совместно с врачом-неврологом, нейрофизиологом, к.м.н. Дженнетой Суворовой, автором канала Dr. Djenneta Suvorova

КАК ВЫГЛЯДИТ ТАКОЙ РЕБЕНОК: яркие эмоции, «не сидит на месте», «не слышит», привлекает к себе внимание, совершает необдуманные поступки, «витает в облаках», невнимательный и рассеянный, все забывает и теряет, в очереди стоять трудно, читать книгу сложно. В школе - ошибаются в переписывании слов, теряет дневник, не могут дослушать до конца рассказ, забывает «за чем шел», переключается на другую задачу, «а ты голову не забыл»?

ЧАСТО МОЖЕТ СОПРОВОЖДАТЬСЯ: тиками, головными болями, ночное недержание мочи, нарушение речи и письма, эпилепсия, склонность к потреблению алкоголя и наркотиков, нарушение поведения

Встречается у 5-10% детей, а не «у каждого второго», причем у мальчиков в ~2 раза чаще.

Ученые сошлись, что СДВГ - это ВРОЖДЕННОЕ нарушение нервной системы. На функциональной МРТ отмечается нарушение функций мозга, отвечающих за торможение и мотивацию (ссылка-1 и 2 на метаанализ в сториз)

Да, много что может усугублять симптомы СДВГ (например, компьютерные игры или просмотр рилс), но не является ПРИЧИНОЙ СДВГ.

РЕБЕНОК ТАКИМ УЖЕ РОДИЛСЯ! Способ обработки информации в мозге у человека с СДВГ с рождения отличается от остальных.
Появляется СДВГ в детстве, остается всю жизни, но проявляется ярче или слабее.

Если вы подозреваете у ребенка СДВГ, можно пройти скрининговый опросник (лучше, чтобы опросник заполнили не только родители, но и другие взрослые, контактирующие с ребенком в разных ситуациях (педагог, спортивный тренер и др.).  
Ссылка на опросник: Тест на СДВГ у детей | Шкала оценки для родителей (neurofitness.ru)

Диагноз ставится неврологом или психиатром после анкетирования родителей и осмотра ребенка.

Обследования (ЭЭГ, МРТ и пр) не нужны для подтверждения диагноза, но можно их провести для исключения других заболеваний (депрессия, другие неврологические диагнозы, например, когнитивная эпилептиформная дезинтеграция, синдром лобной доли)

Невнимательность, гиперактивность и импульсивность могут быть у любого в любом возрасте, но у детей с СДВГ эти проявления:
постоянны (>6 мес)
возникают везде (дома/в школе/в отношениях и пр)
мешают социальному взаимодействию (учебе, дружбе и пр)
отмечается >6 проявлений


Вылечить СДВГ невозможно. Но можно скорректировать проявления, ухудшающие качество жизни:

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ:
Когнитивно-поведенческая терапия-наиболее эффективная методика коррекции СДВГ (разные по направленности методы в зависимости от возраста).
Это-метод выбора для детей любого возраста, основа метода- в том, чтобы создать СРЕДУ для социальной и академической реализации ребенка: расписание, подсказки и дневник, переключение внимание с 1 вида деятельности на другой, минимизировавание гаджетов и пр.

ЛЕКАРСТВА могут улучшить внимательность и снизить тревогу, но в долгосрочной перспективе они не улучшают качество жизни (ССЫЛКА ):
атомоксетин (единственный официально зарегистрированный в РФ препарат для лечения СДВГ)
и метилфенидат и амфетамины (относятся к наркотическим веществам, не зарегистрированы в РФ)
ПРИНЦИПЫ ЛЕЧЕНИЯ:
назначают только, если нет эффекта от немедикаментозного лечения
начинают с лечения сопутствующих заболеваний (например, СДВГ + депрессия - лечение начинают с антидепрессантов)
подбирают минимально эффективные дозы

Побочные эффекты: сонливость, утомляемость, нарушения сна, нарушение роста, депрессия, тошнота, головная боль, головокружение (привыкание от метилфенидата и амфетаминов)

ОБУЧЕНИЕ СЕМЬИ (тренинги, мастер-классы для создания благоприятной среды для социальной, академической и личностной реализации ребенка с СДВГ
15.5K views09:10
Открыть/Комментировать
2024-05-22 10:30:01
Закупорка дыхательных путей приводит к тому, что в легкие больше не поступает кислород.

А значит, не поступает кислород в мозг.

Без кислорода…
Через 2-3 минуты происходит потеря сознания.
После 3 минуты начинают повреждаться нейроны мозга.
4 минуты: повышается вероятность повреждений мозга.
10 минут: если мозг еще жив, кома и необратимые повреждения мозга почти неизбежны.
15минут: выживание становится почти невозможным.

Не откладывайте. Запомните как оказывать первую помощь прямо сейчас.

Читайте мой блог, сохраняйте посты, скриньте сториз, проходите курсы по 1 помощи. Они вам точно пригодятся.
7.7K views07:30
Открыть/Комментировать
2024-05-21 10:06:30 Прошла неделя повышения осведомленности о ретинобластоме.

Ретинобластома (РБ) – это злокачественная опухоль сетчатки глаза, самая распространенная внутриглазная опухоль у детей младшего возраста. В 40% случаях ретинобластома имеет генетические причины.

В мире выявляют 5-9 тысяч детей с ретинобластомой каждый год.

95% заболевших-дети до 5 лет (пик- 12-18 месяцев)

Опухоль может поражать 1 или оба глаза, иногда встречается 3 латеральная  ретинобластома - поражены оба глаза и шишковидная железа в головном мозге.

Запомните ранние симптомы ретинобластомы, ведь ранняя диагностика и вовремя начатое лечение могут позволить сохранить и зрение, глаз, и жизнь ребенка.

Первые симптомы ретинобластомы часто замечают именно родители

Наиболее часто замечаемый симптом этого вида рака- белое "свечение" зрачка (или «лейкокория») (отмечается в 50-60% случаев ретинобластомы).

Как провести тест (проводите его не реже 1 раз в 3 месяца):
Сделайте несколько фото со вспышкой, где ребенок смотрит в камеру (без режима "коррекция красных глаз")

Рассмотрите фотографии:
одинаковые ли зрачки?
Нет ли белого/матового/жёлтого пятнышка на зрачках одного или двух глаз ребенка?
есть ли эффект «красных глаз» в обоих глазах?

Могут быть и другие симптомы:
Косоглазие – в 40-50% случаев ретинобластомы
Изменение цвета радужки или размера глаза- в 5-7%
Красный, болезненный или опухший глаз-в 5-7%
Снижение остроты зрения - 5-7% случаев (что должно насторожить: ребенок натыкается на предметы/не замечает их; подносит игрушки близко к глазам, чтобы рассмотреть, или поворачивается всем телом, чтобы посмотреть здоровым глазом)

Если есть хоть один из этих признаков, обратитесь к офтальмологу или покажите ему фото с лейкорией. Он проведет безболезненные для ребенка тесты:
исследование глазного дна с расширяющими зрачок средствами
тест на оценку красного рефлекса
при необходимости направит к генетику для проведения тестов

Увы, предотвратить ретинобластому невозможно. Но если обращать внимание на эти симптомы и регулярно обследоваться у офтальмолога, то можно выявить ее на ранней стадии и быстро начать лечение, это увеличит шансы на выздоровление.

При своевременном лечении вылечиваемость составляет 95-97%.

Дети не должны терять зрение из-за болезней, которые можно вылечить!

08 июня состоится онлайн-конференция «Жизнь после ретинобластомы» для родителей пациентов, а также для офтальмологов, педиатров, детских онкологов, к которым возвращаются ребята после лечения для динамического наблюдения.

О главных аспектах жизни после РБ расскажут и ответят на вопросы слушателей офтальмоонкологи, офтальмологи, психологи.
12.6K views07:06
Открыть/Комментировать
2024-05-21 10:06:15
11.6K views07:06
Открыть/Комментировать
2024-05-19 10:59:45 ТРИ ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ ПРИ ОКАЗАНИИ ПОМОЩИ при удушье:

СТУЧАТЬ ПО СПИНКЕ: не надо. Это не поможет, а только протолкнет инородное тело глубже

ЕСЛИ РЕБЕНОК КАШЛЯЕТ-проводить приемы не нужно. Кашель-самый эффективный способ повысить давление в грудной клетке и изгнать инородное тело из дыхательных путей. Если ребенок может сделать вдох для кашля, значит дыхательные пути перегорожены не полностью и он сможет дышать, чтобы к мозгу получал кислород.

ПЕРЕВОРАЧИВАТЬ ВВЕРХ НОГАМИ: не надо. Это не вытолкнет инородное тело, а вот к травмам привести может.

Каждый должен четко знать, как вести себя в критический ситуациях, потому что счет идет на секунды.

Специально для вас только раз в год я провожу курс по первой помощи детям, он стартует 20 мая. И вы все будете знать.

Зарегистрируйтесь по ссылке https://clck.ru/3AetpT
16.2K views07:59
Открыть/Комментировать
2024-05-17 15:17:48 ТРИ ГЛАВНЫХ ШАГА В ЛЕЧЕНИИ КИШЕЧНЫХ ИНФЕКЦИЙ:

ОСНОВА ЛЕЧЕНИЯ-ВЫПАИВАНИЕ в достаточном объеме, чтобы избежать обезвоживания.
Если вы даете пить меньше, то потеря жидкости продолжится, а обезвоживание усилится.
ЧЕМ ВЫПИВАТЬ? В настоящее время для регидратации рекомендуется использовать специальные глюкоза-солевые растворы для детей (в виде пакетиков с порошком для растворения в воде).
Состав раствора принципиален! Простая вода, очень сладкие/солёные напитки в тонкой кишке всасываются плохо. Для этого воде нужны натрий и глюкоза в определенных концентрациях.
Не подойдут: сладкие газированные напитки, соки, бульон, чай, обычная вода).
Растворы для взрослых не подойдут.
НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ УСОВЕРШЕНСТВОВАТЬ СОСТАВ ГОТОВЫХ РАСТВОРОВ (дополнительно разбавлять водой или подслащивать)

ВОЗВРАТ К ОБЫЧНОМУ ПИТАНИЮ по возрасту по мере появления аппетита.
Не рекомендуются голодные, чайные, сухарные, рисовые и тд паузы
До года: ГВ-продолжить, при ИВ-продолжить обычную смесь. Безлактозные смеси обычно не показаны потому что есть риск отказа от новой смеси и усугубления обезвоживания, но есть данные об их эффективности при тяжёлых диареях у младенцев, которым потребовалась госпитализация. Не рекомендуется дополнительно разбавлять смесь,растворы для выпаивания рекомендуется давать отдельно
После года: при возвращении аппетита продолжить кормить ребёнка как обычно. Есть особые рекомендации для детей при затяжной диарее.

СЛЕДИТЬ ЗА КРАСНЫМИ ФЛАГАМИ
Если появились тревожные признаки или если выпаивание невозможно ни в какую (ребенок категорически отказывается или из-за постоянных рвотных позывов это невозможно)-срочно скорую для постановки капельницы и начала внутривенных введений жидкости!

Обсудим больше на моем курсе по первой помощи. Чтобы попасть на него, переходите по ссылке ниже

https://clck.ru/3AetpT
9.4K views12:17
Открыть/Комментировать
2024-05-16 09:33:01 Начинается сезон отпусков.

Как не подхватить кишечную инфекцию на отдыхе?

Для снижения риска кишечной инфекции необходимо снизить вероятность встречи с вирусом или бактерией, создав «барьеры» на пути передачи кишечной инфекции.

Это можно сделать:
физически устранив возбудителя (мытье рук/еду)
устранив переносчиков инфекции (мух)
или убрав ребенка из очага инфекции (людный пляж, общественный бассейн).

ЧТО КОНКРЕТНО МОЖНО СДЕЛАТЬ:
избегайте мест массового скопления людей
выбирайте море, а не бассейн
выбирайте дикий пляж, а не многолюдный
выбирайте «не популярные» курорты или езжайте «не в сезон»
объясните ребенку, что нельзя пить воду/писать/какать/сморкаться в море/бассейн
для малышей - используйте подгузники для плавания
принимайте душ и мойте ребёнка перед посещением бассейна
мойте руки после туалета, смены подгузника ребёнку, перед едой, кормлением ребёнка, приготовлением пищи
уничтожайте мух на кухне
соблюдайте нормы хранения и обработки продуктов
мойте фрукты и овощи
используйте бутилированную (а не водопроводную) воду при необходимости
если в семье кто-то заболел — максимально изолируйте его и его предметы обихода + влажная уборка
соблюдать безопасность во время приготовления еды: не есть жидкие яйца, не мыть мясо\курицу, не есть недожаренное мясо, не хранить сырые продукты рядом с готовыми, использовать разные разделочные доски и ножи и тд. Все, чтобы бактерии из сырых продуктов не попали в готовую еду.

Самая эффективная защита от ротавируса - вакцинация.

Не нужно для ПРОФИЛАКТИКИ кишечных инфекций давать ребенку что-либо, в том числе: кока-колу, сорбенты, антибактериальные препараты, пробиотики, иммуномодуляторы (это наиболее популярные «советы») и тд! Это не остановит попадание возбудителя в организм.

Узнайте больше о лечении и защите от кишечных инфекций на моем курсе по первой помощи? который стартует 20 мая. Чтобы попасть на него, переходите по ссылке ниже

https://clck.ru/3AetpT
13.0K views06:33
Открыть/Комментировать