Здоров Много Лет

2022-04-21 09:45:16 Заеда (ангулярный стоматит) - состояние, проявляющееся одно- или двусторонним воспалением в уголках рта.

Покраснение, шелушение, боль и возникновение корочек на углах рта говорит нам об этом заболевании. Наверное, каждый из нас испытывал это на себе.
⠀
Причины и провоцирующие факторы

— пересыхание губ. Тогда при открывании рта могут возникать трещины, в которых селятся бактерии или грибы;

— обилие слюны или постоянное облизывание губ;

— неправильный прикус, кривые зубы, зубные протезы или брекеты;

Как видите, причины не только местные, поэтому если заеда не заживает и причиняет неудобство, нужно идти к врачу. Начинаем как всегда с терапевта.

Здоров много лет
@zdorovmnogolet Открыть/Комментировать

2022-04-18 09:35:42 Киви: польза, полезные свойства

Полезные свойства киви для нашего организма не только в высоком содержании аскорбиновой кислоты, но и наличии еще витаминов В1 , В2, В6, В9, Е, РР, провитамин А. Много особенно калия, меди, марганца, кобальта, а также много других микроэлементов, как йод, железо. цинк, бор и др. Плоды киви называют «витаминной бомбой» из-за большого количества витаминов и других полезных веществ. В 100 граммах мякоти плода содержится суточная доза витамина С (93-100 мг%). Даже популярный апельсин содержит только 80 мг% витамина С. Поэтому в зимний период, когда аскорбиновая кислота в овощах и фруктах снижается до минимума, иммунитет начинает падать, начинаются всем привычные нам эпидемии ОРЗ. Здесь очень поможет нашему организму не заболеть ОРЗ, да и другими распространенными заболеваниями эта экзотическая «витаминная бомба».

Читать продолжение на сайте: Полезные и вредные свойства киви

Здоров много лет
@zdorovmnogolet Открыть/Комментировать

2022-04-15 09:27:29 Ананасовая настойка для похудения

В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений.

Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку - 0, 5 литра.

Далее хорошенько, со щёткой, моете ананас, чтобы кожура была чистой - она нам пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И фрукт отправляется в комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой.

Получившуюся кашицу заливаете водкой, герметично закрываете и на неделю в холодильник.

Далее принимаете по столовой ложке за 15 минут до еды. А если хотите похудеть быстрее, то ещё и на ночь.

Если вы решили наесться сала или любой другой жутко жирной пищи - ещё одна ложка не будет лишней.

Данной пропорции (большой ананас и 0, 5 л водки) хватает примерно на месяц.

Ананас содержит бромелайн, расщепляющий жир. Многие препараты, обещающие похудение, сделаны на ананасе. Метод проверенный и очень эффективный.

За месяц – 10 кг. Вкусно и недорого.

Здоров много лет
@zdorovmnogolet Открыть/Комментировать

2022-04-13 08:58:19 О пользе Масла лимона

Свойства:

Как любое цитрусовое масло обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, применяется при инфекционных заболеваниях органов дыхания. Обладает мочегонным и камнерастворяющим действием. Регулирует функцию желудочно-кишечного тракта, понижает артериальное давление, тонизирует мышцы венозной стенки, помогает снять психо-эмоциональные расстройства.я

Применение:

-анемия, варикозные вены, высокое артериальное давление;
-диабет, гепатит, рвота, цирроз печени, язва желудка;
-камни желчного пузыря, почек;
-ларингит, простуда, астма, бронхит, катар верхних дыхательных путей, грипп;
-головная боль;
-артрит, ревматизм;
-потертость, герпес, укусы насекомых, язвы во рту.

Внимание! Не применять на кожу непосредственно перед появлением на солнце. Не применять при гипотонии.

Здоров много лет
@zdorovmnogolet Открыть/Комментировать

2022-04-11 10:02:14 Πoвышaем иммунитет и укрепляем нервную систему

1. Вoзьмите стaкaн грецких oрехoв, стoлькo же мeдa и лимон. Ядpa оpeхов и лимон измeльчить, зaлить жидким мeдом. Πpинимaть по 1 ст. ложкe 3 paзa в дeнь 2 нeдeли.

2. Свeжeвыжaтый виногpaдный сок. Πpинимaть по 2 ст. ложкe пepeд eдой до тeх поp, покa нe почувствуeтe сeбя лучшe

3. Быстpо устpaняeт хpоничeскую устaлость сосновaя хвоя. Собpaнную в лeсу хвою пpомыть, высушить в духовкe в тeчeниe 15 мин., 2 ст. ложки хвои измeльчить, залить 200 мл воды и кипятить на малом огнe 30 мин., добавить 3 ст. ложки мeда, укутать на 1 час. Пpинимaть пo 1ст. лoжке пеpед снoм в течение 10 дней.

4. Χopoший эффект дaет стapый pецепт: 200 мл мoлoкa, 1 ст. лoжкa медa и 0,5 ст. лoжки сухих сoцветий poмaшки. Рoмaшку зaлить мoлoкoм и дoвecти дo кипeния, pаcтвopить мeд, пpoцeдить, выпить пepeд cнoм

5. Для пoддepжания иммунитeта, ocoбeннo у мужчин - cмecь тыквeнных ceмeчeк, мeда и кoньяка. 0,5 стакана oчищeнных сeмeчeк залить жидким мeдoм и дoбавить.

Здоров много лет
@zdorovmnogolet Открыть/Комментировать

2022-04-09 08:00:08 ​Не хотите стaреть — ешьте грaнaт!

Грaнaт является нaстоящим природным эликсиром, способствующий предотврaщению болезней сердечно-сосудистой системы, a тaкже облaдaющий многими другими лечебными свойствaми, считaют испaнские ученые.

Соглaсно результaтaм недaвних исследовaний было докaзaно, что грaнaтовый экстрaкт, в состaв которого входили шкуркa и семенa — существенно улучшaет мозговую деятельность, функции печени, мышц, почек, a тaкже игрaет роль зaмедлителя эффектa стaрения.

Лечебные свойствa грaнaтa объясняются тем, что при его употреблении в пищу в оргaнизме происходит снижение окислительных процессов, в результaте которых в клеткaх повреждaется структурa ДНК.

И именно несъедобные чaсти фруктa (кожурa, семечки, перегородки) окaзaлись нaиболее полезными.

В них тaкже в большом количестве содержaтся витaмины А, С и Е; железо и aнтиоксидaнты — веществa, которые действуют в кaчестве нейтрaлизaторов вредоносных свободных рaдикaлов, провоцирующих в оргaнизме рaзрушительные процессы.

Здоров много лет
@zdorovmnogolet Открыть/Комментировать

2022-04-06 09:09:19 Герпес - не проблема, если знать как с ней справляться.

Здоров много лет
@zdorovmnogolet Открыть/Комментировать

2022-03-02 20:00:22 Кто здесь заказывал хорошие новости?
Сегодня @ruschan подготовили для вас ссылки, по которым можно зайти на закрытые каналы абсолютно бесплатно. Торопитесь подписаться, все ссылки будут аннулированы через несколько часов:

⁓ Цитируем умные книги

⁓ Влюблённые цитаты

⁓ Бизнес Книги Кратко

⁓ Бизнес Удача

⁓ Отношения и чувства

⁓ Молодые Деньги

⁓ Поговорим об интиме

⁓ Обратно в СССР

⁓ Перезагрузка личности

⁓ Всё о детях и для них

⁓ Исламская эстетика ما شاء الله

⁓ Мир путешествий

⁓ Цитаты на каждый день

⁓ Агрессивная Психология

⁓ Мой Здоровый Образ Жизни

⁓ Здоров Много Лет

⁓ Ремонт от А до Я

⁓ Живопись.Искусство.НюАрт

⁓ Русская Кухня

⁓ Самый женский Журнал

⁓ Правильное детское питание

⁓ Записи о любви к тебе

⁓ Маски в инстаграм

⁓ Релаксация!

⁓ Любовь всегда живет

⁓ Криминальные Новости

⁓ Москва Происшествия

⁓ Смешные Видео

⁓ Красивые Места

⁓ Девушки ХХХ

⁓ Гороскоп на каждый день

⁓ Мотивация и советы для тебя

⁓ Восточная кухня

⁓ Фото веселой жизни

⁓ Смешные Картинки

⁓ Эрогенная Зона

⁓ Психология М+Ж

⁓ Красивые Картинки

⁓ Китайская Мудрость

⁓ Бизнес Книги

⁓ Книги и АудиоКниги

⁓ Рай для Ушей

⁓ Мир Юмора Тут

⁓ Хитрости Хозяйки

⁓ Ставь цели, люби себя

⁓ Скидки с AliExpress

⁓ Ффото в instastoriessss

⁓ GIF рецепты

⁓ Мир Эзотерики

⁓ Уход за собой

⁓ Подарочки от парня

⁓ Лайфхаки для дома

⁓ Дизайн | Интерьер | Ремонт

⁓ Крутые маски для инсты

⁓ Милые животные

⁓ Классные поделки и развивашки

⁓ Идеи заработка

⁓ Музыка Кайф!

⁓ Мой ребёнок

⁓ Здоровый Образ Жизни

⁓ Тортики, десерты, выпечка

⁓ Сексология глазами женщины

⁓ Визуальный Английский

⁓ Красивые Поздравления

⁓ Слова Души

⁓ Кулинарные Шедевры

⁓ Треки из ТикТокаа!!!

⁓ English Speaking

⁓ Теория Интима

⁓ С Ali алиэкспресс | Aliexpress

⁓ Цитаты из книг

⁓ Don't Worry, Be Happy!

⁓ Секси канал с 18+ историями

⁓ Цитаты, которых нет нигде

⁓ Учимся Хамить Красиво

⁓ Новинки музыки 2022

⁓ Remix музыка 2022

⁓ Пошаговые уроки рисования

⁓ Смешные приколы и мемы

⁓ Для Взрослых со Смыслом

⁓ АудиоКниги

⁓ Фильмы для тебя

⁓ Взрослое Видео

⁓ Мотивация на каждый день

⁓ Душевные цитаты и мотивация

⁓ Омар Хайям

⁓ Саморазвитие | Психология

⁓ Поздравления с Днём рождения

⁓ Gif лайфхаки на все случаи

⁓ Дизайн и интерьер

⁓ Английский с Нуля

⁓ Красивые открытки и поздравления

⁓ Песни в дорогу

⁓ Правильное питание

⁓ Gif рецепты быстро и вкусно

⁓ Салаты и Закуски

⁓ Лучшие Рингтоны и Обои

⁓ Обои которых нигде нет

⁓ Делаем миллионы из воздуха Открыть/Комментировать

2022-03-02 17:35:27 Свекла столовая: польза, полезные свойства и химический состав

Во все времена свекла столовая являлась исключительно лечебным продуктом за свои полезные свойства. Это признавал даже отец медицины Гиппократ. Он считал ее очень полезной для лечения больных.

Из множества видов её самыми полезными и ценными свойствами обладают ее темно-красные корнеплодные сорта. Чем более темный цвет мякоти имеет корнеплод ( вплоть до темно-бордовой, красно-фиолетовой), тем большую лечебную и пищевую ценность имеет.

Благодаря большому содержанию в своем химическом составе витаминов, минералов свекла хорошо укрепляет сосуды, понижает кровяное давление. Она также прекрасно понижает уровень холестерина.

Читать продолжение на сайте: Польза свеклы

Здоров много лет
@zdorovmnogolet Открыть/Комментировать

2022-02-25 20:00:23 Если вы потерялись в количестве каналов и не знаете, где получать проверенную и актуальную информацию, то ТОП для вас.

FlightMode – Актуальные и интересные новости о гражданской авиации, красивая подача информации и профессиональные комментарии

К Киеву подошла колонна бронетехники. Войска готовятся к полномасштабному захвату.

Транслируем события в реальном времени на Первой полосе

Анатомия 18+ - лучший канал для будущих мед. работников и любителей потрепать свои нервишки стал доступен для всех!
Куча познавательного контента и опросов сделают из Вас настоящего специалиста в своем деле!

СТУДЕНТ МЕДИК - Первый канал для студентов - медиков и тех, кто интересуются медициной!

Здесь Вас ждёт множество полезной информации по различным разделам медицины, а также медицинский юмор, шутки и приколы о врачебной и студенческой жизни.

Мне только спросить
Канал для тех, кто дорожит собой. Здесь вы найдете все симптомы болезней и лечение, интересные медицинские факты и изобретения. Врачи зачастую лечат анализы, а не болезни. Отстаивайте своё здоровье сами, а мы вам в этом поможем.

Голод, холод и покой - о том, что происходит со здравоохранением в России прямо сейчас. Статистика, ключевые управленческие решения, иногда немного котов.

Книги по стоматологии (freе) -
самый крупнейший топчат в телеграмм для помощи в развитии знаний стоматологов и зубных техников .
Более 3.5тысяч книг и 3.5тысяч бесплатных вебинаров .

Неврология и Нейронауки
Канал, посвященный изучению Неврологии, Психологии, Психиатрии (общей и прикладной) и Психоанализу. 

Записки Фельдшера - это канал фельдшера реанимационой бригады, где он делится, личными историями, клиническими случаями, трешем.

Акушерство и Гинекология
Канал для студентов, ординаторов и врачей акушеров-гинекологов
- Здесь ответят на часто задаваемые вопросы (FAQ)
- расскажут и покажут интересные клинические случаи (патологии).

Стоматология
Лучший стоматологический телеграмм-канал.
Море информации, ноль воды.

Канал Здоровых Людей - авторский канал который ведут семья из фитнес-тренера и диетолога. Сотни разных упражнений, советов по питанию и похудению.

Урология - Все что вы хотели знать,но стеснялись спросить.О мужском здоровье и не только.
По вопросам сотрудничества @Nastitimosh

Архив книг по Неврологии, Психологии и Психиатрии - Библиотека книг и статей по Неврологии и Психиатрии. 
Здесь найдешь все что тебе нужно!

Патология - Этот канал о Треш Медицине ⚕️
Патологии от которых будешь в шоке
Пугает даже нас
Сами посмотрите

Архив книг по Акушерству и Гинекологии
Архив отечественных и зарубежных книг по Акушерству и Гинекологии.
Ориентирован для студентов, ординаторов и врачей!

Логистика без границ - главный канал о логистике и supply chain, новости, нормативные документы, транспорт, склад, беспилотники, деловые мероприятия, записи и презентации спикеров по логистике.

Инвестиции в Недвижимость - это канал профессионалов об инвестициях в недвижимость.
Мы подскажем вам лучшую стратегию инвестиций.
А также раньше всех- новости рынка, обзоры сетевых арендаторов. Открыть/Комментировать