Healthy Lifestyle l Саморазвитие

2021-10-10 14:03:00 Притча о чужом мнении

Отец с сыном прогуливались по городу. Неспешно, поглядывая по сторонам — отец сидел верхом на ослике, сын шёл рядом, вёл осла под уздцы.

Мимо брела старушка. Оглянулась на них, покачала головой:

— Что за отец. Бедный мальчик еле успевает за ним бежать, а он расселся на осле и горя ему нет.

Отец смутился, спешился с ослика и посадил на него мальчика. А сам пошёл рядом.

Прохожий глянул на них неодобрительно:

— Вот она, нынешняя молодежь. Сидит верхом, как царь, а бедный старик-отец ковыляет пешком.

Мальчик расстроился и предложил отцу сесть сзади, чтобы ехать вместе.

Мимо шла пожилая супружеская чета. Оба в один голос заворчали:

— Это что же такое творится? Так мучить бедное животное. Оба вроде не калеки, могли бы и пешком идти.

Сын с отцом переглянулись, слезли с ослика и пошли рядом с ним. Но не успели они пройти квартал, как им повстречался очередной прохожий. Он усмехнулся недобро:

— Зачем вы кормите этого бесполезного осла? От него никакой помощи.

Отец остановился, задумался на минуту. Затем повернулся к сыну:

— Сынок, видишь — что бы мы с тобой ни делали, обязательно найдутся недовольные. Давай-ка отныне мы сами будем решать, как нам с тобой действовать. Открыть/Комментировать

2021-10-10 10:03:00 Кaк вылeчить aнгину зa oдни cутки

Ангину необходимо лeчить нe бoлee 24-х чacoв, инaчe будeт ocлoжнeниe нa cepдцe. Для этого есть простой рецепт из доступных ингредиентов, который поможет быстро и эффективно вылечить ангину.

Что нужно сделать:

1 кopнeплoд cтoлoвoй (кpacнoй) cвeклы нaтepeть нa мeлкoй тepкe. Нa oдин cтaкaн нaтepтoй мaccы дoбaвить 1 cтoлoвую лoжку 9% - нoгo укcуca.
Выдepжaть cмecь зaкpытoй в тeмнoм мecтe 4 чaca. Ocлe этoгo oтжaть ee чepeз плoтную ткaнь. Жмых выбpocить, a coкoм пoлocкaть гopлo чepeз кaждыe 2, 5 чaca.
Cвeклa уcпeшнo хpoничecкую и фoликуляpную aнгину излeчивaeт.

Не забудьте подписаться на канал! Открыть/Комментировать

2021-10-09 19:30:01 Маргулан Сейсембай

Почему нельзя хранить деньги

25:13 Открыть/Комментировать

2021-10-09 13:03:00 Для максимальной личной эффективности: техника из арсенала коучей

Речь о SWOT-анализе личности. Эту методику взяли в оборот бизнес- и лайф-коучи, чтобы помочь клиенту достичь цели легче и быстрее. Можно ею пользоваться и самому.

Вот как она работает

Например: вы хотите вырасти из специалиста в начальника отдела.

Проводим SWOT-анализ: разбираем 4 важных фактора:

•выявляем свои сильные качества (S — strengts);
•слабые стороны (W — weaknesses):
•возможности, которые есть на сегодня (O — opportunities);
•внешние угрозы – факторы, не зависящие от вас (T — threats).

Сильные стороны:

-Что вы умеете делать лучше других?
-Какие свои черты считаете лучшими?
-Что окружающие вас люди считают вашими сильными сторонами?
-Назовите те свои достижения, которыми вы гордитесь.
-Есть ли у вас на сегодня знакомые люди в том кругу, в который вы стремитесь попасть?

Слабые стороны:

-Какие черты в себе вы считаете не самыми сильными?
-Вы уверены в конкурентности своих навыков, своего образования? Если нет, то в чем видите пробелы?
-Вспомните, выполнения каких задач вы избегаете? Почему вы чувствуете неуверенность при работе именно с такими задачами?
-Есть ли у вас черты характера, которые, на ваш взгляд, могут помешать вам быть руководителем? Например, вы слишком нагнетаете ситуацию, тревожны, или не очень коммуникабельны, или боитесь проявлять жесткость?

Возможности:

-Какими современными технологиями вы владеете из тех, что помогут вам оптимизировать работу вашу и ваших будущих подчиненных?
-Что вы знаете о достижениях конкурентов в вашей профессиональной сфере? -Отслеживаете ли их? Чем анализ их ошибок и побед может вам пригодиться?

Угрозы:

-Есть ли проблемы в коммуникации с коллегами и руководителями?
-Как считаете, кто ваш конкурент в борьбе за должность, которую вы хотите?
-Какие еще сложности есть в вашей работе, которые не зависят от ваших усилий?

Делать технику лучше письменно — так вы более структурно и вдумчиво проработаете все 4 фактора и найдете оптимальный для себя путь к цели. Удачи вам! Открыть/Комментировать

2021-10-09 10:03:52 Как убрать зубной камень?

Вопрос очень сложный. Многие, конечно скажут, что надо идти к стоматологу. Может буду правы. Но есть способ убрать зубной камень в домашних условиях. И он доступен и прост.

Итак готовим раствор:

Пол чайной ложки соды, 20 капель перекиси водорода и 2-3 капли лимонного сока.
Все тщательно смешиваем и аккуратно наносим на зубы.
На каждый зуб отдельно, стараясь как можно меньше попадать на десна.

Эффект заметен сразу. Но процедуру придется повторить несколько раз.

Чтобы сохранить полость рта здоровой, а также поддержать белизну зубов, рекомендуется полоскать рот слабым раствором перекиси водорода ( 1 ч.л. перекиси водорода развести в 50 мл. теплой воды).

Не забудьте подписаться на канал! Открыть/Комментировать

2021-10-08 20:30:02 Николай Чернобаев

Сила маленьких шагов

22:49 Открыть/Комментировать

2021-10-08 13:03:00 Не начинай с третьей фразы

Девушка пришла к маме заплаканной:

— Он разбрасывает свои вещи! Я раз за разом складываю их, а он опять. Ему неважен мой труд! Я ему так и сказала сегодня. Мы расстаёмся.

— Дочка, не торопись. Фраза, которую ты сказала ему сегодня, была третьей? Никогда не начинай с неё.

— Как это?

— Первая фраза: «Дорогой, меня так расстраивает беспорядок в комнате. Пожалуйста, складывай свою одежду аккуратно, хорошо?». Вторая фраза: «Дорогой, помнишь, я просила тебя складывать футболки, не бросать их на стул? Ты наверное был занят своими мыслями тогда. Мне будет приятно, если ты сложишь их аккуратно». И только третья фраза может звучать так, как ты произнесла её сегодня.

— А что, сам он не понимает, что жить с неряхой может быть неприятно?

— Каждый из нас живёт так, как привык. Но если человек тебе дорог, ты прислушаешься к его просьбам, верно? И сделаешь, как он просит. Но можешь и не запомнить с первого раза — сила привычки велика.

Поэтому запомни: никогда не начинай с третьей фразы. Открыть/Комментировать

2021-10-08 10:03:21 Термоядерный рецепт от простуды!

Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток!
Я вообще большой приверженец народной медицины, убеждаюсь не раз, что рецепты наших бабушек бывают намного эффективнее таблеток и микстур.

"Термоядерный "рецепт от простуды.
По-моему проще не бывает, но эффект просто удивительный.

В кружку кладем:

1 ст.л. малинового варенья
1 ст.л. меда
1 ст.л. лимонного сока
1 ст.л. коньяка
1 таблетку аспирина

Заливаем все горячей кипяченой водой, размешиваем и выпиваем. Открыть/Комментировать

2021-10-07 20:30:02 Рей Далио

Смотри на мир по-другому

17:48 Открыть/Комментировать

2021-10-07 17:00:03 Притча о старом автомобиле

Отец обнял сына, который только что окончил обучение с отличием и получил аттестат:

— Сынок, ты большой молодец, горжусь тобой. Я дарю тебе свою машину. Она далеко не новая. И я хочу, чтобы ты сделал вот что: отвези её в пункт приёма подержанных машин. И спроси, сколько они готовы за неё предложить.

Сын поблагодарил отца, покачал головой и хмыкнул удивлённо — ох уж эти папины загадки. Затем поехал в пункт подержанных машин.

— Папа, они предложили мне за неё тысячу долларов, потому что она далеко не в самом лучшем состоянии.

— Попробуй в ломбард, — сказал отец.

В ломбарде предложили 100 долларов, больше за такое старьё они дать не готовы, — передал отцу их слова сын.

— Понятно. Теперь вот что: съезди в автоклуб и покажи авто их владельцу.

Сын так и сделал. И вернулся ошеломлённым:

— Папа, они предложили за неё 100 тысяч баксов! Хозяин клуба не хотел меня отпускать: он ходил вокруг авто, заглядывал внутрь. Оказывается, это культовая модель его любимой марки, он давно такую искал.

— Сынок, теперь ты видишь, как важно быть в том месте, где знают твою настоящую цену. Запомни на будущее: тебя не ценят? Не огорчайся и не злись. Это значит всего лишь одно — ты не на своём месте. Просто продолжай искать. Открыть/Комментировать