Step Up | Саморазвитие

2021-06-15 08:58:00 ​ 5 ПРОВЕРЕННЫХ СПОСОБОВ САМОРАЗВИТИЯ

- Развивайте полезные привычки, добавляйте новую каждые две-три недели;
- Поставьте цели на месяц, полгода, год, 5 лет и ежедневно идите к их осуществлению
- Избавьтесь от неприятных людей, которые негативно на вас влияют;
- Работайте над своими недостатками;
- Изучите тайм-менеджмент, это очень помогает в планировании. Открыть/Комментировать

2021-06-14 19:11:03 "Мужчины с Марса, женщины с Венеры" Джона Грэя

Эта книга максимально полно раскрывает отличия мужчин и женщин, объясняет истинные причины большинства конфликтов, возникающих во взаимоотношениях полов, и помогает людям совершенно по-новому взглянуть друг на друга.

Данную книгу стоит прочесть каждому, кто желает избавиться от проблем и непонимания в отношениях с семьей, любимым человеком или деловыми партнерами, а также научиться находить с ними общий язык в абсолютно любой ситуации.

Каждая глава книги направлена на то, чтобы помочь людям научиться понимать друг друга, гармонично строить и главное – сохранять крепкие счастливые отношения на долгие годы Открыть/Комментировать

2021-06-14 18:06:00 На словах ты Лев Толстой, а в диалоге боишься проронить лишнее слово?

И продумываешь каждую реплику, чтобы понравиться собеседнику. За это должна отвечать твоя харизма!

Её прокачает журналист Александр. Он ежедневно общается с 50+ людьми и не понаслышке знает:

• как шутить так, чтобы смеялись даже молчуны
• как говорить без "нуу, ээ, короче", даже если не читаешь книги
• как получать от людей желаемое с помощью 4 универсальных фишек

Подпишись и получи чек-лист по оценке харизмы: заполняешь таблицу и сразу получаешь результат!

Забирай его бесплатно по ссылке: скачать pdf-файл Открыть/Комментировать

2021-06-14 09:05:08 Будьте вежливее с собой

Если бы у тебя был друг, который разговаривал с тобой так, как ты иногда позволяешь говорить с собой в мыслях, как долго он бы был твоим другом?

Если ты ругаешь себя мысленно или даже вслух, ты тем самым позволяешь другим людям так же относиться к тебе. Если ты не уважаешь и не любишь себя, никто не будет этого делать Открыть/Комментировать

2021-06-13 12:15:03 Прекрати следовать идее, что однажды, когда ты добьешься успеха, ты станешь «кем-то».

Человек важен сегодня так же, как будет важен, добившись успеха. Твоя жизнь очень важнa сейчас так же, как это будет и позже.

Не стремите быть кем-то. Ты уже есть. Тебе просто нужно проявить себя. Живи настоящим, и ты будешь на своем месте Открыть/Комментировать

2021-06-13 10:01:30 Разбивай списки дел

Если длинные списки вводят тебя в состояние стресса, то делай множественные маленькие списки, базирующиеся на важности задания и игнорируй неважные до тех пор, пока твоя нагрузка не будет более подходящей. Открыть/Комментировать

2021-06-12 20:11:01 Листая соц.сети 24/7, много не добьёшься

Тебе надо сфокусироваться на том, что действительно приносит тебе пользу и отсеять всё то из-за чегo ты деградируешь.

Что ты делаешь сегодня, чтобы завтра гордо сказать самой себе. что твоя жизнь не проходит зря? Открыть/Комментировать

2021-06-12 15:11:02 Правило MI3

Эта аббревиатура расшифровывается как Most Important three tasks. Правило MI3 обозначает, что каждый свой день вам нужно начинать с выполнения трёх самых важных задач, а остальное планировать уже как получится.

С таким подходом твои дни будут проходить гораздо спокойнее, потому что важные дела будут выполнены и не буду причинять тебе беспокойство, вызывая у тебя тревожность. Открыть/Комментировать

2021-06-12 10:01:44 Совет по улучшению коммуникативных навыков

Если вы молчите, душой компании не станете. Потренируйтесь брать инициативу в свои руки. Да, первый раз неудобно, однако за ним следует прогресс. Приглушите эго, которое не хочет испытывать дискомфорт и начните. Открыть/Комментировать

2021-06-11 22:11:00 Не ищи похвалы, ищи критику

Если ты сделал что-то хорошо, то не исключено, что это было блестяще. Но вместо того, чтобы спросить у других, понравилось им или нет, спрашивай – что, по их мнению, можно улучшить.

Приняв эти замечания ты сможешь исправить эти недостатки, превзойдя себя. А единственный, лучше кого тебе нужно быть - это ты вчера. Открыть/Комментировать