😍👍😄СЕКРЕТЫ ДОЛГОЛЕТИЯ🙏👍❤️

2021-06-29 12:04:59 [Переслано от Светлана Лаураченская]
Мне посчастливилось быть на fat_lab, мне посчастливилось узнать бесценную информацию, которую я искала длиной в свою жизнь. Много лет назад, когда я была молодой и красивой девушкой, у меня было диагностировано кожное заболевание ДЕМОДЕКОЗ на лице. Диагноз был поставлен не сразу правильно. Меня доктора отправляли загорать на юга, лечиться грязями, мазать лицо дёгтем. Когда правильно поставили диагноз, то было уже поздно. Лицо было обезображено гноящейся коркой. Если бы тогда был К.К, и fat_lab, то всего этого не было. Позже я поехала на голодание по БРЭГУ, занималась йогой, позже обошла все компании известные в надежде, что они решат мои проблемы. Прошли годы и я встретила своих спасителей, своих ангелов Ольгу Валентиновну и Владимира Матвеевича ПОДХОМУТНИКОВЫХ!!!!!! Потому что кожные болезни это больные органы и если не решить вопрос о внутреннем состоянии, то болезни могут быть самыми страшными. В КК я более двух лет и у меня много решенных проблем и гипотозная печень в норме, и грибок на ногах ушел, и давление в норму пришло, и депрессия ушла, и сон восстановился, и лишние кг. ушли. А самое главное на fat_lab качество жизни другое стало, радость, любовь к себе пришла. СОЛНЦЕ по другому светит в МОЕЙ жизни. Мир у меня теперь в других красках. БЛАГОДАРЮ!!! Открыть/Комментировать

2021-06-29 12:02:45 Открыть/Комментировать

2021-06-29 12:02:37 ​​Тревога: как избавиться?

Тревога – это психическое и физическое состояние. Психически она характеризуется повышенным возбуждением и опасениями, переходящими в тревожное беспокойство, а физически – активацией множества систем организма для облегчения реакции на неизвестную опасность – реальную или воображаемую.

Тревога предназначена для того, чтобы привлечь внимание и побудить вас внести необходимые изменения в ситуацию, чтобы защитить себя и устранить то, что приносит вам волнение.

Если вы чувствуете, что охвачены тревогой, попробуйте одно или несколько из следующих упражнений в любое время и в любом месте, чтобы почувствовать легкость.

Данные упражнения устраняют стрессовые реакции вашего организма – учащенное сердцебиение, учащенное дыхание и напряженные мышцы — и помогают заменить их теми ощущениями, которые испытывает ваше тело, когда вы расслаблены.

Когда вы встревожены, контроль над дыханием может расслабить как ваше тело, так и разум.

Чтобы взять свое дыхание под контроль, выполните следующие действия:

Положите одну руку на грудь, а другую на живот. Ваш живот должен двигаться больше, чем грудь, когда вы глубоко вдыхаете.
Сделайте медленный вдох через нос. Наблюдайте и ощущайте свои руки, когда вы вдыхаете. Рука на вашей груди должна оставаться неподвижной, в то время как рука на животе будет двигаться. Медленно выдохните через рот. Повторите не менее 10 раз или до тех пор, пока вы не почувствуете, что ваше беспокойство уменьшается.

Визуализируйте.

Мысленно нарисуйте «картинку», которая позволит вам чувствовать себя расслабленным.

Подумайте, например, о своем идеальном месте для отдыха, который вы находите очень успокаивающим, счастливым, мирным и безопасным. Подумайте обо всех мелких деталях, которые вы бы обнаружили, если бы были там. Подумайте о том, как это место будет пахнуть, ощущаться и звучать. Представьте себя в этом месте и наслаждайтесь.

Как только вы сможете отчетливо представить эту «картинку» закройте глаза и делайте медленные и регулярные вдохи через нос и выдохи через рот. Следите за своим дыханием и продолжайте сосредотачиваться на том месте, которое вы себе вообразили, пока не почувствуете, что беспокойство уходит.

Расслабьте мышцы.

Крепко сожмите руку в кулак.Подержите его несколько секунд. Обратите внимание на все напряжение, которое вы чувствуете в своей руке. Медленно разомкните пальцы и осознайте, что вы чувствуете. Вы можете заметить, как ощущение напряжения покидает вашу руку и вы начинаете чувствовать расслабление. Продолжайте напрягать, а затем расслаблять различные группы мышц.

Уделите внимание миру вокруг вас.

Переключите свое внимание на ощущения, которые вы наблюдаете вовне. Спросите себя, что происходит вне вашего тела. Обратите внимание на то, что вы слышите или чувствуете.

Тревога – это нормальная человеческая реакция на стрессовые ситуации. Но слишком высокий уровень беспокойства может помешать вести здоровую и счастливую жизнь. Открыть/Комментировать

2021-06-29 11:59:40 *ОСОБЕННОСТИ РАБОТЫ МОЗГА ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА.*

1. Нейроны головного мозга не отмирают, как все вокруг говорят. Между ними просто пропадают связи, если человек не занимается умственным трудом.

2. Рассеянность и забывчивость появляются из-за переизбытка информации. Поэтому не нужно сосредотачиваться всю жизнь на ненужных мелочах.

3. Начиная с 60 лет человек при принятии решений использует одновременно не одно полушарие, как молодые люди, а оба.

*4. Вывод: если человек ведет здоровый образ жизни, двигается, имеет посильную физическую нагрузку и имеет наполненную умственную деятельность, интеллектуальные способности НЕ снижаются с возрастом, а только ВОЗРАСТАЮТ, достигая пика к 80-90 годам.*

Так что не бойтесь старости. Стремитесь интеллектуально развиваться. Осваивайте новые ремесла, занимайтесь музыкой, учитесь играть на музыкальных инструмениах, рисуйте картины! Танцуйте! Интересуйтесь жизнью, встречайтесь и общайтесь с друзьями, стройте планы на будущее, путешествуйте по мере сил и возможностей. Не забывайте ходить в магазины, кафе, на концерты. Не запирайтесь в одиночестве - это губительно для любого человека. *Живите с мыслью: все хорошее у меня еще впереди!*

Информация!

*_Большое исследование в США показало, что:_*

Самый продуктивный возраст человека составляет от 60 до 70 лет;
2-я наиболее продуктивная стадия человека - это возраст от 70 до 80 лет;
3-й по производительности этап - 50 и 60 лет.
До этого человек еще не достиг своего пика.
* Средний возраст лауреатов Нобелевской премии - 62 года;*
* Средний возраст президентов 100 крупнейших компаний мира - 63 года;*
Средний возраст пасторов 100 крупнейших церквей США составляет 71 год;
Средний возраст пап - 76 лет.
* Это подтверждает, что лучшие и самые продуктивные годы человека приходятся на возраст от 60 до 80 лет.*
Это исследование было опубликовано командой _*врачей и психологов в NEW ENGLAND JOURNAL OF MEDICINE.*_
Они обнаружили, что в 60 лет вы достигаете пика своего эмоционального и умственного потенциала, и это продолжается до 80 лет.
Следовательно, если вам 60, 70 или 80 лет, вы находитесь на лучшем уровне своей жизни. Открыть/Комментировать

2021-06-28 18:53:10 Открыть/Комментировать

2021-06-28 18:53:07 Ее величество - "Коло Вада"

По сути, ее можно сравнить с санаторием на дому, или генеральной уборкой вашего организма

Программа "Глубокого очищения" разрабатывалась более 30-ти лет Канадским ученым - Альбертом Зером, и была удостоена множества наград. "Коло Вада" - является бестселлером, и одним из самых результативных продуктов

Что произойдет с вами в течении и после -ти дней:
Уйдет от 3 до 5 кг шлаков и токсинов.
Ваша кожа станет намного чище и красивее.
Вы с легкостью избавитесь от вредных привычек питания.
Ваше пищеварение заработает как часики.
Ваш иммунитет окрепнет, и будет лучше справляться с вирусами, бактериями и.т.д
У вас появиться столько свободной энергии, что придется искать себе хобби.
Ваш биологический возраст станет меньше в среднем на 5 лет.

Рекомендуется проходить очистку 2 раза в год, осенью и весной… Самая комфортная и при этом эффективная очистка ! Открыть/Комментировать

2021-06-28 09:06:12 Результат Подагра Coralclub Открыть/Комментировать

2021-06-26 19:33:46 Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

Образование
@facts_4you-Удивительные факты
@cpacemedia-Изучение Космоса
@biznInfo-Бизнес Инфо
@actual_gif-Прикольные gif
@angliyskiy_s_0-English с нуля
@mapsmind-Мировые рейтинги

Торговля
@hacksupports-Сельпо маркет
@aliexu-AliExpress Sale
@eskort_krasnodar-Эскорт услуги

Познавательное
@ExactFacts-Точные Факты
@lamia_vita-Картинки
@fakty_so_vsego_mira-Факты
@XXIrush-Легенды
@fnn_channel-Fnn - fortnite nex
@puteshestvie5-Путешествуй зара
@Mottainai-Тонкий вкус к жизни
@sstrahh-Мистика
@zanaves_fauna-Животинушки
@MirUbits-Мир убийц и маньяков
@SlovoJivoe-Психология для Души
@magiarulit-Магия рулит
@on_h1gh-On high
@mamihlapinatapeid-Mamihlapinat

Цитатники
@jiznenno_o-Жизненно
@vdohnovenie_1-Freedom
@strategiya_okeana-Океан чувств
@Bo_omera_ng-топовые цитаты
@currently_mood-сладкоежкам

Книги
@soulbookswithus-Лучшие книги
@Library1984-Библиотека

Развлекательное
@animehubchik-Animehubchik
@crazy_chan-Мемчики
@xrym_ru-Хрум - юмор и факты
@GifAv-Здесь Gif Авто!
@Babskijkodeks-Бабский кодекс

Новостные
@politobozru-Политобозрение
@teleganovosti-Новостителеграм

Кино
@kinoas-Киномания
@moviekino-Киноmovie
@okko_kino-Кино HD 2021
@likeani-Like Anime
@film_vsem-Фильмы Кино
@dfantastika-Досуг. Фантастика
@animesubdesu-Аниме десу
@horrorera-Фильмы Ужасов
@kinoarhi-Кино архив

Для дома
@hacky0ur1fe-Lifehacker

Музыка
@muzika_dlya_dushi99-Муз 2021
@dance_Vs-4 K треков
@repshanson-Rep-шансон/hip-hop
@all_housemusic-All House Music
@young_b1ood-Музон
@music_topishe-Музыка для Души
@DuShaYou-Музыка для души
@Relaxing_mus-Расслабляющая
@ddlliii-Только новинки!

Для женщин
@recepty100-100+ рецептов!!!
@pravilnoepita-Пп-питайтесь пра

Для мужчин
@AutoReality-Девушки и Тачки
@mns_public-Мужской Паблик
@MensOrgasm-0 R G A s m
@sa_moob_man-Красивые фоточки

Медиа
@sketchpin-Sketch book - pinter
@shizukunomori-shizuku no mori
@World_Of_Tattoos-Лучшие Тату
@wallpapersRu_PC-Wallpapers PC
@LavaMusics-Музыка души
@Genshin_Impacte-Genshin Impact
@dlya_devochki-Всё для девчонки

Авторские
@crasotatela-Красота тела

Спорт и красота
@be_kreativ-Хендмейд идеи
@kino_kayf-Лучшие фильмы
@polesni_iherb-Препараты iherb
@krasotarossii-Красота России
Добавить ваш канал Открыть/Комментировать

2021-06-26 14:41:00 Открыть/Комментировать

2021-06-26 14:40:55 ​Игла может спасти жизнь пациента от ИНСУЛЬТА.

Это совет от китайского профессора. Держите в доме шприц или иглу. Это удивительный и нетрадиционный способ спасения от инсульта.

“Мой отец был парализован и позднее скончался в результате инсульта. Жаль, что я не знал об этом методе первой помощи прежде. Когда случается инсульт, капилляры в мозгу постепенно разрываются. Когда случается инсульт, сохраняйте спокойствие. Независимо от того, где находится больной, не двигайте его. Потому что, если перемещать, капилляры лопнут!

Помогите больному сесть так, чтобы он снова не упал, а затем начинайте кровопускание .

Если в вашем доме есть шприц для инъекций, то это было бы лучше всего, в противном случае, швейные иглы или булавки тоже подойдут.

1) Подержите иглу (булавку) над огнем, чтобы простерилизовать их, а затем используйте для прокола кончиков всех 10 пальцев на руках.
2) Нет никаких конкретных акупунктурных точек, просто уколите в 1 мм от ногтя.

3) Уколите так, чтобы кровь вытекала.

4) Если кровь не начинает капать, сожмите проколотый палец вашими пальцами.

5) Когда все 10 пальцев кровоточат, подождите несколько минут, после чего больной очнется.

6) Если рот больного искривился, потяните его за уши, пока они не станут красными.

7) Потом дважды уколите мочку каждого уха, так чтобы две капели крови вышли из каждой мочки. Через несколько минут больной должен прийти в себя.

Подождите, пока больной придет в нормальное состояние без каких-либо ненормальных симптомов, затем отправьте его в больницу. В противном случае, если он был бы в спешке доставлен в больницу в машине скорой помощи, тряска при поездке привела бы к тому, что капилляры в мозгу жертвы лопнули.

Если больной сможет идти, то он, слава Богу, спасён. Я узнал о кровопускании для спасения жизни от специалиста в китайской традиционной медицине доктора Ха Бу Тина, который живет в San-Juke."

Инсульт является второй распространенной причиной смерти. Счастливчики, даже оставшись в живых, могут оказаться парализованными на всю жизнь. Такая ужасная вещь не должна произойти ни в чьей жизни. Если мы все будем помнить этот метод кровопускания и начинать процесс спасения немедленно, то в течение короткого времени больной будет возвращен к 100% нормальному состоянию. Открыть/Комментировать