Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Mama Nature

Логотип телеграм канала @tomnayaa — Mama Nature M
Логотип телеграм канала @tomnayaa — Mama Nature
Адрес канала: @tomnayaa
Категории: Блоги , Искусство и фото
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 13.25K
Описание канала:

Алина Чичина — CEO https://refeel.ru
co-founder SETTERS, SE, спикер и mindfulness-инфлюенсер.
Здесь говорю про аутентичность: в бизнесе и жизни.
По вопросам рекламы и консультациям: @vika_selezen

Рейтинги и Отзывы

3.00

2 отзыва

Оценить канал tomnayaa и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

2

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 34

2022-04-26 14:59:37 В конце прошлой недели была приглашённым гостем в женский лагерь поддержки. Ребята много спрашивали о моих ритуалах и практиках осознанности, в частности, о медитациях.

Понимаю, что многие с такими практиками не в ладах, воспринимают их, как реверанс мейнстриму и парируют всем восторженным отзывам коротким вердиктом: «было ощущение, что я бесполезно трачу своё время».

Бесполезно. Трачу. Своё время. На себя. Парадокс, да?

Насколько же ловко и шустро мы научились убегать, если драгоценное время наедине с главным человеком в нашей жизни, мы просто-напросто не выдерживаем?

Если захочется попробовать снова, советую начать погружение в мир тренировки ума и познания себя с книги — «Свет Ума». В своё время она мне очень помогла сформировать фундамент в понимании how it works.

Подробное, логически обоснованное руководство по тому, как развивать осознанность с техникой выполнения и примерами разных медитаций.
3.3K viewsedited  11:59
Открыть/Комментировать
2022-04-24 18:54:20 Не так давно я ходила на спектакль Вырыпаева «Иранская конференция».

Среди прочего особенно запомнились мысли в монологе одного из героев. Он задавался вопросом, — как Россия с таким воцерковленным населением может показывать такие цифры домашнего и не только насилия?

Этот вопрос теперь постоянно со мной. И кажется, сегодня очень подходящий день, чтобы о нем ещё раз задуматься.

Вера не в иконе в красном углу и не в крашеном яйце, вера в сердце.

.
2.8K views15:54
Открыть/Комментировать
2022-04-23 15:37:44
Немного о том, как можно покрасить пасхальные яйца mama nature way
2.6K views12:37
Открыть/Комментировать
2022-04-22 11:35:07 3 заветных слова, которые я ждала последний месяц: МЫ ОБНОВИЛИ САЙТ!

Постарались сделать главную страницу ярче, удобнее и наконец нашли местечко для всех линеек продуктов — предыдущая версия создавалась только для функциональных латте, на самой заре re-feel.
Впереди много работы, это лишь один пазл большой реновации — скоро здесь появятся новые страницы, блог и еще парочка классных фишек.

Покажу вам кусочек красоты, а дальше сами: любуйтесь, ищите баги, заказывайте рефильку
3.0K viewsedited  08:35
Открыть/Комментировать
2022-04-21 21:52:21
Если вы думали, что про масло шуточки шучу
3.6K views18:52
Открыть/Комментировать
2022-04-21 21:40:42 Поделюсь с вами одним любопытным наблюдением после вчерашней конференции.

Я люблю выступать и делиться с людьми: информацией, опытом, энергией. Выступления о своем деле вообще очень заряжают. Но каждый раз я замечаю, как происходит энергетическая трансформация, как проявляется мужской стержень.

Есть теория, что у человека есть четыре части личности: физическая, эмоциональная, ментальная и духовная. Причем, физическая и ментальная — про мужскую энергию, эмоциональная и духовная — про женскую. В идеале каждая часть должна составлять 25% и получать четверть нашего внимания, тогда человек гармоничен и счастлив.

Чувствую на себе: когда ухожу с головой в дела бренда, при этом, даже если забочусь о теле, этого оказывается недостаточно. Ощущается дисбаланс, становлюсь жестче и категоричнее.

Значит, самое время замедлиться и перераспределить проценты. После выступлений, важных бизнес-митов и сложных решений делаю акцент на «женских медитациях». Как это звучит, не нравится самой, но представить перед сном, что я цветочек, генерирующий любовь — чудодейственно. А главное, помогает достаточно быстро перепрограммироваться.

Само собой, подкрепляю традиционно женскими инструментами в виде масок, ванны с солью и лавандой и эфирным маслом на энергетические точки.
3.8K views18:40
Открыть/Комментировать
2022-04-18 19:00:28 Если вы (или ваши друзья) обладаете подходящими компетенциями, хотите делать этот мир чуточку лучше и находитесь в поиске dream job, вот 4 свежайшие вакансии в re-feel для обеих столиц:

Маркетолог, СПб — чтобы все каналы продаж от сайта до рассылок были под контролем и вели нас к единой цели.

Продакт-менеджер, СПб — чтобы новые продукты запускались максимально эффективно.

Event менеджер, СПб — чтобы организовывать вау-мероприятия re-feel офлайн.

Менеджер клиентского сервиса, Мск — чтобы из второго нашего офиса вовремя отправлялись доставки и самовывозы.

Будем вместе в классном коллективе, креативе и полном wellness.

Все заявки ждём здесь.
2.8K views16:00
Открыть/Комментировать
2022-04-18 18:17:08
У нашего старшенького сегодня большой день — наконец закончили ремонт в Питерском офисе SETTERS.

Непросто с ним получилось: заехали накануне пандемии, несколько раз переделывали дизайн-проект, короче постоянно что-то тормозило процесс. Но общими усилиями, общей верой и общим терпением довели дело до ума.

Будем ещё по-мелочи доделывать косметический magic dust, но уже сейчас чувствуется, что в этом месте появится много прекрасных идей и новых сотрудников.

К слову о новых сотрудниках, тут в re-feel снова открылся сезон охоты на таланты
2.8K views15:17
Открыть/Комментировать