The Idealist

2021-03-19 17:25:06 ​​The Atlantic: ваше здоровье скоро окажется в руках популярных блогеров

Среди серьёзных специалистов - медиков, журналистов, спортсменов - принято посмеиваться над блогерами. Однако сегодня селебрити мира соцсетей уже влиятельнее, чем многие СМИ: люди верят «простым» парням и девчонкам, которые напрямую, «искренне» общаются со своей аудиторией. Специалисты в области пиара это поняли быстрее других, и сейчас редко какая рекламная кампания обходится без привлечения лидеров мнений из соцсетей. Стараются не отставать и государственные специалисты: так, крупнейшая пиар-кампания в США с призывом вакцинироваться будет строиться с упором на локальных «интернет-селебрити».

«Что касается блогеров, которые решили участвовать в этой кампании - тех, кто пришел к выводу, что пропаганда вакцины будет полезна для их бренда - никто точно не знает, какой эффект они окажут. Об «искренности» трепетно говорят маркетологи, ученые и предприниматели в эпоху Instagram. Но что происходит, когда искренность и авторитет рассматриваются как конкурирующие ценности? Если агентства здравоохранения начнут полагаться на личные истории блогеров каждый раз, когда они хотят донести важную информацию - если они начнут обмениваться все большим и большим «органическим контентом» вместо унылого обмена сообщениями сверху вниз, - это может в конечном итоге сигнализировать о том, что они отказались от самой идеи экспертных знаний и превратили наиболее значительную общественно-просветительскую работу нашего времени в битву за то, чьи ЛОМы оказались наиболее обаятельными и сообразительными».

https://theidealist.ru/healthandlikes/

#TheAtlantic #общество #здоровье #соцсети Открыть/Комментировать

2021-03-16 17:24:37 ​​New Atlas: стэнфордское исследование «Zoom-усталости» объясняет, почему видеочаты так утомительны

Эксперт по коммуникациям Стэнфордского университета Джереми Бейленсон потратил более двух десятилетий на изучение того, как виртуальное общение влияет на людей. Ранее специалист подготовил научную работу, в которой предположил, что уникальная усталость, которая сопровождает день видеоконференций, может быть вызвана своего рода перегрузкой невербальными сигналами, которая возникает, когда кто-то заменяет виртуальной платформой личное общение. Теперь Бейленсон всесторонне сформулировал свои идеи в новой рецензируемой статье, опубликованной в журнале Technology, Mind и Behavior. Исследование предлагает четыре основные причины, по которым видеоконференции могут быть настолько утомительными, и предлагает несколько решений, которые помогут сделать ваш день «Zoom» менее утомительным.

Самое интересное из неё - в нашем переводе.

«Представьте себе, что на физическом рабочем месте в течение всего 8-часового рабочего дня помощник следит за вами с портативным зеркалом, и в ходе каждой отдельной задачи, которую вы выполняете, и каждого разговора вы видите собственное лицо, по сути, в зеркало» - пишет Бейленсон. Возможно, самая странная часть современной видеоконференцсвязи — это отражение человека, постоянно смотрящего на экран. На протяжении десятилетий исследователи изучали влияние наблюдения себя в зеркало на просоциальное поведение и самооценку. В целом эта работа предполагает, что интенсивный просмотр зеркального отражения может вызвать небольшой негативный эффект, и это потенциально подкрепляется тем, как отражение самого себя увеличивает самокритику».

https://theidealist.ru/zoomfatigue/

#NewAtlas #наука #технологии #человек #психология #zoom Открыть/Комментировать

2021-03-15 17:01:02 ​​Гибкими навыками (soft skills) должен обладать любой работник, как бы ни был высок его уровень профессионализма. Они нужны хотя бы для того, чтобы и дальше оставаться профессионалом: быстро осваивать то новое и полезное, что появляется в вашей профессии.

Кроме того, быть профессионалом (то есть хорошо знать свою профессиональную область) и быть эффективным работником — не одно и то же.
Для второго важны:
Понимание ценности для клиента.
Навыки коммуникации.
Эмоциональный интеллект.
Командная работа.
Тайм-менеджмент.
Переговорные навыки.
Гибкость и креативность.
Проактивность.
Навыки презентации.
Менторинг.

Насколько сложно развить эти навыки?
Все зависит от ваших особенностей, а также от навыка, который вам нужен. А в целом нужно учесть вот что: развитие любых soft skills требует времени: нескольких дней точно не хватит, чтобы научиться общаться иначе, чем вы привыкли, или чтобы начать уверенно анализировать информацию, если раньше вы в этом были не очень сильны.

Поэтому настраивайтесь не на спринт, а на марафон. Понадобятся активность, терпение и вдумчивость, но результат того стоит. Подросший уровень soft skills не только поможет вам в работе, но и изменит к лучшему вашу жизнь в целом.

Регистрируйтесь на практическую образовательную программу «Soft Skills for Hard Times». Переходите по ссылке: https://clc.am/TcEHKw Открыть/Комментировать

2021-03-15 15:34:11 ​​Bloomberg: сколько нужно денег, чтобы войти в 1% самых богатых людей мира

Вкратце: 8 миллионов долларов или эквивалентная сумма в другой валюте - если вы живёте в Монако. В случае же США потребуется в два раза меньше денег, а вот обитателям Кении - в 400 (!) раз меньше. Исследование компании Knight Frank затронуло 30 стран и охватывает не глобальный золотой процент, а долю избранных в конкретных государствах. Быстрее всего, кстати, доля богачей растёт в Юго-Восточной Азии - там количество миллионеров к 2025 году обещает увеличиться аж на 30%.

«Результаты исследования подчеркивают, что пандемия увеличила разрыв между богатыми и бедными странами. Отправная точка для 1% богатейшего населения Монако почти в 400 раз выше, чем в Кении, которая занимает самый низкий рейтинг среди 30 стран в исследовании Knight Frank. По оценкам Всемирного банка, 2 миллиона человек в этой африканской стране оказались за чертой бедности из-за кризиса Covid-19. Между тем, согласно индексу миллиардеров Bloomberg, 500 самых богатых людей мира увеличили свое состояние на 1,8 триллиона долларов в прошлом году, при этом больше всего выиграли американские технопредприниматели Илон Маск и Джефф Безос».

https://theidealist.ru/1percentrichest/

#Bloomberg #общество #деньги #богатство #налоги Открыть/Комментировать

2021-03-12 18:23:13 ​​Howtogeek: как удалить старые учетные записи в Интернете (и почему это нужно обязательно сделать)

Электронная безопасность - не шутка. За десятилетия использования интернета у многих из нас накопились десятки и сотни регистраций в сервисах, о которых мы просто забыли. Но сеть помнит всё. И легкомысленно оставленные когда-то персональные данные могут ждать своего часа, в самый неподходящий момент послужив ключом к вашим тайнам или деньгам.

«Мы живем в эпоху, когда утечки данных являются обычным явлением. Что произойдет, если сервис взломают, а ваши личные данные будут украдены? Что произойдет, если разработчик станет мошенником и злоупотребит сохраненными номерами кредитных карт, подпишет вас на спам или продаст информацию компании, которая это сделает? Если вы повторно используете пароли, утечка пароля на одном сайте означает, что злоумышленники могут получить доступ к вашим учетным записям на других сайтах. Даже при условии, что вы не используете повторные пароли, личные данные, связанные с вашей старой, неиспользуемой учетной записью, все равно могут дать злоумышленникам ответы на ваши секретные вопросы на других веб-сайтах».

https://theidealist.ru/deleteaccs/

#howtogeek #технологии #интернет #безопасность Открыть/Комментировать

2021-03-11 15:12:02 ​​Дариус Форо: сосредоточьтесь на своих навыках, а не на поиске лайфхаков

Лайфхаки - наша страсть. И это объяснимо: мозг стремится к упрощению, поиску наиболее лёгкого и быстрого пути к успеху. А все эти гайды «как похудеть к лету за 2 недели» или «стать долларовым миллионером за 3 месяца» звучат очень возбуждающе и интересно. Есть только одна проблема: они не работают.

«Масса курсов по рекламе в Instagram, YouTube, Amazon или Medium. Интернет-маркетологи показывают вам, как они зарабатывают на платформах, и обещают вам то же самое. «Я заработал 312 348 долларов на рекламе в IG!» Поздравляю! Но если вы нашли золотую жилу, почему вы до сих пор торгуете информационными продуктами? Они знают, что нас привлекают лайфхаки. Я тоже был таким. Помню, когда я начал писать, я искал что-то, что облегчило бы задачу. Но так не бывает. Вы становитесь лучше, только работая над своими скиллами».

https://theidealist.ru/stoplifehacks/

#ДариусФоро #человек #психология #саморазвитие #лайфхаки Открыть/Комментировать

2021-03-10 18:19:54 ​​Бенджамин Харди: как за 2 дня освоить материал, рассчитанный изучение в ходе 6 месяцев

Освоить полугодовой курс за два дня - звучит как фантастика или завлекалочка из курсов инфоцыган? Возможно, но метод, о котором рассказывает доктор философии Бенджамин Харди, мы предлагаем Вам абсолютно бесплатно. Правда, чтобы в него вникнуть, тоже потребуется время, ведь эффективность строится на понимании принципов работы человеческого мозга и памяти, которые не любят лишний раз напрягаться и в целом не переносят неясность. А значит ясная стратегия и четкая система - ключ к успеху. Подробности, как всегда, по ссылке.

«То, как мормонская церковь обучает своих молодых миссионеров столь эффективно говорить на иностранных языках, привлекало много внимания. Когда 18 или 19-летний подросток поступает в «Центр подготовки миссионеров» (ЦПМ), он попадает в учебный лагерь для изучения языка. Студенты ЦПМ изучают за несколько недель то, на что у большинства других уходит три или четыре года. Многие университеты применили методы ЦПМ в своих программах изучения языков. Военные США также десятилетиями изучали ЦПМ, чтобы лучше понять, как эффективно обучать своих солдат. В результате армейская бригада разведки, базирующаяся в штате Юта, привлекает бывших мормонских миссионеров в свои ряды».

https://theidealist.ru/superlearn/

#INC #человек #обучение #мозг #саморазвитие Открыть/Комментировать

2021-03-09 16:45:00 Хотим поделиться с Вами интересным каналом берлинского психолога-сексолога Лены Третьяковой "Лена - у нас проблема”. Лена 6 лет назад эмигрировала в Берлин и теперь очно/онлайн помогает людям налаживать любовную и личные сферы жизни.

Вот что пишет Лена о себе:

"Я Лена, психолог-сексолог. Моя главная экспертность заключается в том, чтобы помогать людям получать больше удовольствия и удовлетворения от личной и сексуальной жизни.

На канале я рассказываю:

- о моем личном опыте работы с самооценкой;

- о том как выстраивать отношения с мамой, чтобы не хотелось убить ни себя, ни ее + не зависеть от её мнения;

- о том как с партнером говорить друг другу о чувствах и решать проблемы: чтобы они реально решались, а не повторялись спустя 2 недели (рассказываю на своем опыте - проверено, это работает);

- о том как распознать болевые точки в отношениях, пока это не поздно и можно еще починить проблему, и что именно вызывает тотальный конфликт между любимыми людьми;

- о том как говорить о своих желаниях в сексе, побороть стеснение и не бояться, что партнер увидит во мне извращенку/извращенца, которого нужно лечить электричеством!;

- о том как снова захотеть партнера, если мы стали жить как друзья, между которыми больше нет никакого сексуального интереса;

В общем, друзья, кто хочется разобраться в своих “тараканах”, наладить контакт с самим собой, трансформировать скучный и серый секс в бурлящий котёл чувств и желаний, а может просто почитать о психологии отношений не занудно -
подписывайтесь на _канал!"

*И несколько интересных постов, которые могут Вас заинтересовать:
*
- ["Жопе слово не давали"](https://t.me/tretyakovapsychologie/372) - что нам говорили в детстве и как это влияет на самооценку и нашу взрослую жизнь

- Почему многим из нас хочется одобрения
- Действительно ли секс - показатель качества отношений Открыть/Комментировать

2021-03-09 15:22:45 ​​The Walrus: Z, миллениалы и войны поколений в TikTok

Для многих из тех, чей возраст перевалил за 30, TikTok представляется непонятной молодёжной бессмыслицей, кладезью мусорного и "отупляющего" контента. Но, возможно, всё дело в том, что мы слишком старые? Сейла Ризвич из The Walrus задалась тем же вопросом, и несколько месяцев в период самоизоляции исследовала популярную соцсеть. В результате её взгляд на TikTok изменился кардинально. Прочтите её текст, возможно после него своё отношение пересмотрите и Вы.

"Что действительно делает TikTok уникальным - и особенно привлекательным во время пандемии - так это чувство близости и непосредственности между пользователями. В отличие от платформ, торгующих только словами и неподвижными изображениями, TikTok делился постоянным потоком лиц и голосов в течение, возможно, самого одинокого года прошлого века. Хотя мы не можем находиться в такой же физической близости друг к другу во время пандемии, TikTok дает сверхъестественное чувство близости и духа товарищества, как и звонок FaceTime - миллионам незнакомцев. Эта близость также может быть причиной преданности друг другу поколения Z. В то время как миллениалы были прикрыты в основном безликой анонимностью в Интернете (в LiveJournal, Tumblr, Twitter) или тщательно отобранными фотографиями (Facebook, Instagram), в цифровой жизни поколения Z преобладает почти постоянное производство изображений и видео самих себя (Snapchat, TikTok), что создаёт совершенно иные отношения между ними, их сверстниками и остальным миром."

https://theidealist.ru/genwars/

#TheWalrus #общество #соцсети #TikTok #миллениалы #поколениеZ Открыть/Комментировать

2021-03-05 14:46:52 ​​Миранда Коллиндж и Том Николсон: как написать роман? Советы 10 действительно хороших писателей

Нет ничего сложнее, чем написать роман - и, одновременно, нет ничего проще, если вы знаете как правильно настроить свой мозг. У каждого писателя есть свои хитрости, приёмы, способы войти в нужное состояние, дабы превратить кучку бессвязных мыслей в бестселлер, которым будут зачитываться потомки. Миранда Коллиндж и Том Николсон из Esquire попросили поделиться личными приёмами нескольких действительно хороших англоязычных писателей и представляют лучшую подборку Вашему вниманию.

«Я провожу много времени, следуя своим интересам, проваливаюсь в кроличьи норы Google и YouTube или погружаюсь в книги по фотографии. У меня всегда есть наушники, и я пишу тексты в блокнотах. Меня больше всего интересуют чувства, и я всегда пытаюсь найти способы отобразить и выразить их. А что может быть лучше, чем следовать своему любопытству, чтобы стремиться к своей любви? Письмо в определенной степени — это акт любви. И к нему следует относиться соответственно».

https://theidealist.ru/noveladv/

#человек #литература #саморазвитие #писательство Открыть/Комментировать