Развивай свой мозг ✅

2021-07-31 22:43:43 Запоминание информации во сне

Да, так тоже можно!

Во время фазы медленного сна происходит закрепление усвоенной накануне информации.

То есть, если во время медленного сна вы будете ощущать тот же запах, который вы обоняли в процессе обучения, то запоминание происходит эффективнее!

Обонятельный сигнал, получаемый во сне, приводит к активизации нейронов гиппокампа — отдела мозга, ответственного за формирование долговременной памяти.

Это может стать отличным лайфхаком перед экзаменом или важным событием:)
Спите и запоминайте!

Развивай свой мозг Открыть/Комментировать

2021-07-31 14:52:32 Хотите быстро начать карьеру в IT, даже если вы не "технарь" ?

Курс "Тестировщик ПО" - ваш кратчайший путь в крупные IT - компании.

Переходи по ссылке и успей записаться со скидкой 50%.

https://testirovshchik.prfl.me/teach_ru/e98e6e0ba21a Открыть/Комментировать

2021-07-31 14:37:27 Твой главный внутренний волк.
⠀
Беседовали как-то старик с внуком. Мальчик спросил его, как получилось, что есть люди добрые, а есть злые. Неужели они такими родились и ничего уже не поделать?
⠀
Улыбнулся старик, погладил внука по голове:
— В каждом человеке идёт борьба. Она похожа на бои двух волков. Один из них представляет собой наши тёмные стороны: ложь, гнев, зависть, ревность, обиды, сожаление, амбиции, эгоизм. А другой волк представляет свет и добро: верность, сочувствие, благодарность, заботу, готовность прощать, любовь, честность, надежду.
⠀
Внук прижался к деду, погладил в ответ его белую бороду. Задумался, потом спросил:
— Дедушка, а какой волк в итоге побеждает?
⠀
Старик вновь ласково потрепал его по волосам:
— Всегда побеждает тот волк, мальчик мой, которого ты кормишь.

Развивай свой мозг Открыть/Комментировать

2021-07-31 13:17:41 World of Warships - это бесплатная военно-историческая онлайн игра.

Огромное количество кораблей и динамический, увлекательный гемплей ждет вас!

Бонус для моих подписчиков (только новые аккаунты)

• 1500 дублонов
• 1 млн кредитов
• 25 контейнеров
• 14 дней премиум-аккаунта
• Эсминец Smith
•Командир Theodore E. Chandler с 6 очками навыков
• По 5 флажных сигналов 19 видов

Забрать свой бонус
https://newofferjuly.prfl.me/teach_ru/a990a4d8e880 Открыть/Комментировать

2021-07-30 18:31:34 Притча о Мастере и бабочке
⠀
Однажды Мастер, большой мудрец, вышел со своими учениками на прогулку. Стояло лето, и они пришли на цветущий луг. Один из учеников решил проверить, есть ли вопрос, на который учитель не сможет дать ответа? Он поймал самую яркую бабочку и спрятал её в ладонях.
⠀
Бабочка отчаянно перебирала лапками, пытаясь выбраться. Мальчику было щекотно, но он усилием воли подавил улыбку и подошел к Мастеру.
⠀
— Скажите, учитель, какая бабочка сейчас у меня в руках? Живая или мёртвая? Что скажете?
⠀
Он крепко сцепил ладони, готовый в любой момент сжать их, чтобы убить бабочку, если учитель предположит, что она живая. И тем самым доказать себе и ребятам, что не такой уж Мастер и всезнайка.
⠀
Учитель даже не взглянул на руки мальчика.
⠀
— Всё в твоих руках, — спокойно ответил он.

Развивай свой мозг Открыть/Комментировать

2021-07-29 18:02:00 Аквафор — российская компания, специализируется на разработке и производстве сорбентов и фильтров для воды. На сегодняшний день Аквафор — крупнейший российский производитель бытовых фильтров для воды.

Использование фильтра — выгоднее и экологичнее, чем покупка бутилированой воды;

Если фильтр для воды, то Аквафор;

Чистая питьевая вода залог здоровья/ хорошего самочувствия/ секрет яркого вкуса блюд и напитков.


Ознакомиться:
https://aquaphor.prfl.me/teach_ru/185fa4818a36 Открыть/Комментировать

2021-07-27 18:21:12 Это не продлится вечно

Пришёл однажды человек к мудрецу спросить совета.

— Скажи мне, старик, как изменить ситуацию: удача от меня отвернулась, сын не хочет учиться, дочь не слушается, с женой понимания нет.

Мудрец ответил:

— Запомни и повторяй каждый день истину: «это не продлится вечно».

Прошло несколько лет. Жизнь у человека наладилась: нашёл хорошую работу, сын закончил школу и развернул успешный бизнес, дочь вышла замуж за хорошего парня, жена стала спокойнее и отношения наладились.

Пришёл он, довольный и расслабленный, к старику.

— Ты был прав, мудрец, спасибо, всё в моей жизни наладилось. А есть что сейчас мне посоветовать?

— Продолжай повторять эту фразу каждый день, — ответил старик.

Развивай свой мозг Открыть/Комментировать

2021-07-26 21:00:00 Чем сложнее человек, тем он свободнее
⠀
Если с самого начала: маленький ребёнок совершенно эгоцентричен и видит мир с одного ракурса. Может, замечали, когда малыш предлагает вам посмотреть картинку, он показывает ее так, что видно только ему — он уверен, что вы тоже видите её.
⠀
Известный психолог, исследователь детской психологии Жан Пиаже считал важнейшим этапом развития человека момент, когда он становится способным видеть мир с разных точек зрения. И чем их больше, тем более разнообразным он видит реальность и себя в ней.
⠀
Сложное абстрактное мышление, способность мыслить логически, выходить за рамки того, что можно видеть и понимать, позволяет нам чувствовать себя вне границ.

Другими словами, чем мы сложнее, тем сложнее нами управлять — мы свободнее распоряжаемся своим сознанием и более независимы в принятии решений.

Развивай свой мозг Открыть/Комментировать

2021-07-24 09:31:48 Где мы теряем ресурс?
⠀
Замечали, как мы расставляем приоритеты, когда со всех сторон валятся задачи и маячат обязанности?
⠀
Почти всегда одинаково — забиваем на себя. Проветрить перед сном голову? Не, валюсь с ног. Устроить себе заплыв в ванной с любимой музыкой в наушниках? Не, надо подготовить завтрашний отчёт. Встретиться с друзьями? Не, дома чёрт ногу сломит, убираться надо.
⠀
И вроде аргументы логичные и всё делаем правильно. Знаете, в чём тут загвоздка? Что постоянно черпать из сосуда невозможно, ни физически, ни морально. Именно это мы делаем, задвигая себя на задний план раз за разом. Кончается это всегда плохо: истощением, выгоранием, эмоциональными срывами.
⠀
Что делать? Перестать называть ерундой то, что вас наполняет, что рождает в вас азарт, энергию, желание творить. Это то топливо, без которого вы в один день перестанете быть не только счастливым для себя, но и полезным для других.

Развивай свой мозг Открыть/Комментировать