PSYCHOLOGY // СИЛА ПОДСОЗНАНИЯ

2023-03-20 10:00:48 Как справиться с негативными эмоциями?

1. Никакого безделья.
Если какое-либо занятие поддерживает вас и позволяет чувствовать себя более комфортно — приступайте к нему, не раздумывая.

2. Выпустить пар.
Можете активно позаниматься спортом, можете поплакать, топать ногами или же просто проветриться на свежем воздухе.

3. Планируйте.
Планирование — довольно монотонная работа, которая способна отнять много времени, но в то же время успокоить и избежать эмоциональных взрывов в будущем. Открыть/Комментировать

2023-03-20 09:00:57 21 МАРТА ВРЕМЯ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ

День весеннего равноденствия

Самый сильный день весны, когда можно материализовать желания и впустить изменения в свою жизнь!

Время, когда можно корректировать Судьбу и загадывать желания.

Не пропустите этот день!

Как правильно загадать желание - тут Открыть/Комментировать

2023-03-19 20:01:45 5 вещей, которые изменят вашу жизнь за год

• Выберите один навык, который вы хотите развивать, и приложите все усилия для его развития.

• Придерживайтесь поставленных целей и никогда не забывайте почему вы начали. Двигайтесь вперёд. Учитесь на каждой совершённой ошибки.

• Занимайтесь спортом каждый день.

• Придерживайтесь режима. Засыпайте и просыпайтесь в одно и то же время.

• Читайте книги хотя бы 30 минут в день. Через месяц ваша устная и письменная речь станет более выразительной и грамотной. Открыть/Комментировать

2023-03-19 19:01:17 Как родовая система влияет на вас и ваших детей?

Об этом я, Светлана Ускова, БЕСПЛАТНО расскажу вам на  вебинаре 20 марта в 19.00 (по Мск)

Я энергопрактик, расстановщик и специалист по работе с родом через ваше имя и имена ваших предков.

Что будет на вебинаре:

Разберем закон иерархии в родовой системе

Как  нарушение этого закона влияет на нашу жизнь

Разберем основные пункты становления человека, чтобы из ребенка превратиться во взрослого. Как наконец-то повзрослеть и не впадать в позицию жертвы

Увидимся 20 марта в 19.00 (по Мск) онлайн!

Регистрируйся на вебинар "Как родовая система влияет на вас и ваших детей" по ссылке: https://sveta-rotan.com/FreeVebinar/Form Открыть/Комментировать

2023-03-19 15:00:42 Ежедневные напоминания:

1. Просто представьте, кем вы можете стать, если избавитесь от неуверенности и страха быть собой.

2. Человек становится тем, во во что верит.

3. Не чувствуйте вину, когда делаете выбор в свою пользу. Открыть/Комментировать

2023-03-19 14:35:36 Советы от психологов, как начать новую жизнь:

Подготовь почву для изменений

Когда вокруг все достало и больше нет сил терпеть, хочется начать действовать прямо сейчас. Совершай любые изменения на трезвую голову

Окружи себя полезными привычками

Постепенно и поэтапно меняй ежедневные ритуалы. Легко пренебречь значением маленьких улучшений каждый день. Но это действительно делает нас лучше Открыть/Комментировать

2023-03-19 10:00:40 Как завести полезную привычку?

Начинайте с самых простых привычек.
Силу воли надо тренировать, как мышцы. Если Вам сложно настроиться на часовую пробежку, начните с 10 минут — это лучше, чем ничего.

Прогрессируйте постепенно.
Первых успехов достичь очень просто, главное помнить, что оставаться на одном уровне — значит сделать шаг назад.

Оступившись, сразу возвращайтесь к режиму.
Если Вы отойдёте от плана, постарайтесь не бросить привычку, которая так долго нарабатывалась, и вернитесь к режиму, чем поскорее. Открыть/Комментировать

2023-03-19 09:00:36 Расшифровать дату рождения - это не забавляться игрой в цифры.

Это - умение понимать себя и близких, не задавая вопросов. Это умение понимать поведение близкого человека, не требуя того, чего нет, а щедро делясь тем, что есть у каждого.

➤22 марта БЕСПЛАТНО в прямом эфире основатель школы Цифрового психоанализа Алла Александрова расскажет о системе, которая создавалась на протяжении 30 лет, о системе, которая учит видеть человека насквозь и, главное, понимать его.

От степени осознания ресурсов психоматрицы своей и близкого вам человека зависит, насколько вы сможете реализовать свой потенциал, повысить уровень жизни и наладить дела на личном фронте.

Как этот потенциал узнать? Он заложен в дате вашего рождения!

Принять участие бесплатно можно, только заранее оставив заявку Открыть/Комментировать

2023-03-18 20:01:31 3 гибких навыка, которые продвинут вашу карьеру.

1. Тайм-менеджмент
• Научитесь расставлять приоритеты.
• Научитесь делегировать задачи.
• Научитесь говорить «нет».

2. Умение вести переговоры
• Внимательно слушайте собеседника.
• Определяйте, чего он хочет.
• Предлагайте решения, которые будут выгодны обеим сторонам.

3. Работа в команде
• Не присваивайте себе все заслуги, если работали не одни.
• Отмечайте успехи коллег.
• Щедро хвалите своих товарищей. Открыть/Комментировать

2023-03-18 15:00:42 Как развивать мышление.

Самопознание.
Это касается, как изучения нашей способности рассуждать, так и уметь смотреть на себя со стороны.

Дедукция.
Каждое решение следует принимать после проверки всех аргументов, подталкивающих к нему.

Страх.
Как известно, страх и тревога мешает человеку критически мыслить, поэтому, с этим нужно бороться. Открыть/Комментировать