Адрес канала:
Категории:
Познавательное
Язык: Русский
Количество подписчиков:
41.38K
Описание канала:
Полезный канал для учащихся 📚
По вопросам рекламы (владелец) : @Mr_studyy
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал studytime199 и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
3
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Последние сообщения 5
2023-05-27 22:41:14
Немного мотивации на день
4.9K views19:41
2023-05-27 16:03:53
Как провести выходной?
• прогуляйтесь по городу с фотоаппаратом, сделайте десяток‑другой кадров
• сходите в букинистический магазин, полистайте книги, если что‑то понравится — купите
• посетите творческий мастер‑класс
• прогуляйтесь по лесу или парку, соберите гербарий
• заведите скетчбук и оформите пару разворотов.
5.2K views13:03
2023-05-26 19:28:53
Личные границы с друзьями
6.2K views16:28
2023-05-25 21:53:06
Что нужно изучать для саморазвития?
• Психологию, педагогику
• Иностранные зыки
• Компьютерные программы
• Новые упражнения для занятий фитнесом, гимнастикой, йогой
• Принципы правильного питания
6.0K views18:53
2023-05-25 17:58:18
5.2K views14:58
2023-05-25 14:35:19
Как улучшить память? повторяйте несколько раз новую информацию, объединяйте ее в группы, находите ассоциации и связи с уже знакомыми предметами и понятиями, используйте техники запоминания.
Попробуйте применять ритмы и песни, чтобы выучить информацию (например, такого типа, как таблица умножения), используйте мнемофразы или акростихи.
4.9K views11:35
2023-05-25 09:36:39
Ищите позитивные стороны в каждой ситуации
Трудно быть благодарным, видя только невзгоды и огорчения. Заставьте себя находить счастливые моменты в жизни — приятные, прекрасные и вдохновляющие. Ваш мозг переключится на режим благодарности и начнет замечать все хорошее, что происходит вокруг. Что вы ищете, то и находите.
Представьте, как легко быть благодарным, когда вокруг все замечательно.
4.8K views06:36
2023-05-24 20:18:17
Сайты для любителей спорта
•
Workout
Это настоящий клад для тех, кто хочет заниматься с весом своего тела и не против купить турник или найти его недалеко от дома. Здесь есть, советы по освоению разных упражнений и переводы инфографик с иностранных сайтов.
•
Muscle & Strength
Здесь много программ для любой цели и уровня подготовки. Они распределены по категориям: для похудения, построения мышц, увеличения силы и так далее.
4.3K views17:18
2023-05-24 12:54:35
Как успокоиться?
Чтобы немного успокоиться, достаточно сделать короткий вдох, потом — глубокий выдох. Затем задержать дыхание секунды на четыре, а после — сделать глубокий вдох и такой же глубокий выдох. Спину при этом нужно держать прямо, а глаза лучше закрыть.
4.5K views09:54
2023-05-15 20:43:08
Как соблюсти свои личные границы ?
1.3K views17:43
S
