.

2023-04-18 18:17:01 Рецепт здоровья и молодости за 15 минут в день для женщин после 45!

Отеки, боли в спине, головокружения, лишний вес и одышка. И еще пачка проблем со здоровьем, которые высыпают после 45 лет.

Бегать по врачам вечно нет времени. А пить лекарства пачками бесполезно! Это лишь сожрет ползарплаты и облегчит симптомы, но НЕ избавит от проблем навсегда

Ведь причина проблем - не возраст, а шлаки!

Они забивают кровоток и мешают нормальной работе организма. Из-за этого ухудшается самочувствие и вылезают болячки.

Но есть комплекс простых упражнений, которые занимают не больше 10-15 минут в день и помогают очистить организм без диет, спорта и БАДов.

Их разработал остеопат Данила Сусак. Уже завтра начнется его бесплатный онлайн-курс, где он расскажет:

как без труда снизить вес и очистить организм без диет и спорта;
как избавиться от отеков на лице, руках и ногах;
как улучшить обмен веществ без применения БАДов.

И многое другое

Регистрация по ссылке:
 https://bit.ly/3GMapuf Открыть/Комментировать

2023-04-18 17:17:02 Вкуснейшее запеченное авокадо с яйцом
Кбжу на 100г: 186/7/16/5
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Авокадо
– Соль, перец
– Яйцо

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-04-18 15:17:01 Самый вкусный ПП сливочный грибной суп
Кбжу на 100г: 138/3/11/2
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Шампиньоны 300 г
– Картофель 300 г
– Морковь 1 шт
– Лук по вкусу
– Плавленный сливочный сыр 2 ст.л
– Сливки 50 мл
– Соль по вкусу

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-04-18 10:11:04 Ложку утром и все! За месяц уйдет 15 кг возрастного жира, отвисший живот втянется полностью

Пью всего три дня, а на весах уже -2кг!
Срочно записывайте рецепт: на 100 мл.. открыть полностью.. Открыть/Комментировать

2023-04-18 08:17:00 Самая ленивая и вкусная овсянка на завтрак
Кбжу на 100г: 115/4/4/13
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Овсяные хлопья (лучше длительной варки) 3,5 ст.л
– Молоко 3,5 ст.л
– Йогурт 1,5 ст.л
– Семяна чиа 1 ч.л
– Подсластитель по желанию

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-04-18 06:17:00 Готовим клубничное варенье без варки за 15 мин
Ну ооочень вкусное!
Готовится просто, получится у всех

Берём 2 кг клубники, добавляем ве…открыть полностью Открыть/Комментировать

2023-04-18 00:17:00 СНОГСШИБАТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
МИНУС 43 КГ
И всё благодаря нашему здоровому плану питания!

Тоже хотите похудеть с пользой для здоровья, и чтобы вес не вернулся?
Тогда заберите подробный план питания для похудения, который мы составим лично для вас, учитывая ваши вкусовые предпочтения, уровень двигательной активности и индивидуальные параметры

План питания для похудения – это НЕ ДИЕТА, это сбалансированное меню из доступных недорогих продуктов, включающее в себя все необходимые элементы для здорового похудения!
Питаясь по плану, который мы составим для вас, вы попрощаетесь с лишними килограммами, и они не вернутся!

Переходите по ссылке https://clicktnr.com/Dbp3, забирайте ваш личный план питания и начинайте худеть уже сегодня Открыть/Комментировать

2023-04-17 23:17:00 Лучшая ПП картофельная запеканка
Кбжу на 100г: 131/9/7/8
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Картофель 1 кг
– Домашний фарш 400 г
– Сливочное масло 30 г
– Молоко 100 мл
– Сметана 4 ст.л
– Сыр 150 г
– Луковица 1 шт
– Томатная паста 1 ст.л
– Соль
– Перец

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-04-17 19:17:01 Давайте приготовим потрясный шоколадный овсяноблин
Кбжу на 100г: 304/16/10/37
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Овсянка длительной варки 5 ст.л
– Молоко 2,5% 50 г (6 ст.л)
– Яйцо СО 1 шт
– Какао 1 ч.л

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-04-17 00:17:00 СНОГСШИБАТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
МИНУС 47 КГ
И всё благодаря нашему здоровому плану питания!

Тоже хотите похудеть с пользой для здоровья, и чтобы вес не вернулся?
Тогда заберите подробный план питания для похудения, который мы составим лично для вас, учитывая ваши вкусовые предпочтения, уровень двигательной активности и индивидуальные параметры

План питания для похудения – это НЕ ДИЕТА, это сбалансированное меню из доступных недорогих продуктов, включающее в себя все необходимые элементы для здорового похудения!
Питаясь по плану, который мы составим для вас, вы попрощаетесь с лишними килограммами, и они не вернутся!

Переходите по ссылке https://clicktnr.com/Dbp3, забирайте ваш личный план питания и начинайте худеть уже сегодня Открыть/Комментировать