Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Save me, lobus frontalis

Логотип телеграм канала @saveme_lobusfrontalis — Save me, lobus frontalis S
Логотип телеграм канала @saveme_lobusfrontalis — Save me, lobus frontalis
Адрес канала: @saveme_lobusfrontalis
Категории: Психология
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 2.87K
Описание канала:

Заметки психотерапевтки.
Наблюдения за миром. Взгляд на жизнь через призму психотерапии, про отношения с собой. Делюсь книгами, мемами и цитатами из кино. Поли-лгбт-фем стафф. Немного про свой БАР. @swinusha

Рейтинги и Отзывы

2.33

3 отзыва

Оценить канал saveme_lobusfrontalis и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

2


Последние сообщения 28

2021-05-27 11:45:40
Вчера ещё были развалины, много-много коров, красивые здания, выставка и горы, горы, горы.

#smlf_личное
489 views08:45
Открыть/Комментировать
2021-05-26 19:41:31 Подумалось: если кажется, что решил все свои беды с башкой, скорее всего это неправда.

Подумалось: «беды с башкой» — такое дурацкое выражение. Как будто пытаешься оправдаться и спрятаться.

Подумалось: не бывает никаких бед с башкой. Бывают незакрытые потребности, незалеченные травмы, непроговоренные вопросы, чужие ценности.

И не бывает людей, у которых хоть что-то бы внутри не болело. И это нормально.
Иногда это даже ресурс.

Когда я шла в терапию, мне было так плохо, что я готова была на любые решения, но где-то глубоко внутри я боялась, что стану «слишком нормальной», и творчество моё на этом закончится. Помню, как еле уловимо обещала себе, что сделаю, чтобы так не было, хотя в безднах отчаяния это обещание было почти незаметно.

Но оно исполнилось.

Оказалось, что невозможно перестать быть собой. Вот сколько ты ни бейся, не получится, даже если захочешь. Максимум, что возможно: убрать с себя всё чужое.

И если ты писал стихи потому, что так модно, или рисовал, потому что мама определила в художку, это закончится. Если же истории шли изнутри, для них только расчистится место.

Не сразу: когда только-только перестало болеть, очень не хочется идти раниться снова.
Но со временем ты научишься давать себе время, тишину и ресурс. Научишься ставить на паузу разговоры со всем своим внутренним, когда совсем тяжело, не прерывать их, а просто возвращаться к ним позже.

Научишься не бояться переговоров с чудом и вести их не только когда припрёт, а всегда, как самый честный и единственно верный способ в принципе разговаривать.

Я когда-то боялась, что «беды с башкой» и есть источник моего творчества. Что без остроты и боли ничего чудесного со мной больше не будет.

Оказалось, что острота и боль никуда не уходят. Ничего, что есть я, никогда никуда не уходит, все мои клады и беды навсегда остаются со мной.

Просто если сбросить с себя всё чужое, можно войти в эту реку, сделаться этой рекой и присвоить себе как великое чудо всё, что в ней есть, без остатка.
461 views16:41
Открыть/Комментировать
2021-05-26 06:10:45
Сегодняшнее доброе утро оказалось таким.
#smlf_личное
593 views03:10
Открыть/Комментировать
2021-05-26 01:55:27 Трип-ситтер года — девочка в самолете, которая всячески поддерживала мальчика и держала его за руку, когда он начал грустить в начале полёта.

#smlf_наблюдения
677 views22:55
Открыть/Комментировать
2021-05-25 18:56:13 Психологи помогают психологам.

Коллеги создают продукт из категории mental health и мы можем им помочь.

Чего сделать? Пройти опрос, он занимает 3-4 минуты и является анонимным.
Ссылка на заполнение формы.

Давайте участвовать в зарождении полезных штук.

#smlf_психотерапия
260 views15:56
Открыть/Комментировать
2021-05-23 16:58:23 А вот и запись вчерашнего эфира на тему деконструкции этики.
Если вы вдруг вчера не смогли послушать, то вот возможность сделать это в удобное время.

#smlf_психотерапия
298 views13:58
Открыть/Комментировать
2021-05-22 23:16:57
Провели с Аней эфир про деконструкцию этики, позже будет запись.

#smlf_психотерапия
329 views20:16
Открыть/Комментировать
2021-05-22 20:30:21 Итак, уже через несколько минут мы начинаем прямой эфир про деконструкцию этики.

Ссылка на голосовой чат.

#smlf_психотерапия
522 views17:30
Открыть/Комментировать
2021-05-21 11:37:40 Хэй-хэй-хэй!

В эту субботу, в 20:30 проведем голосовой чат с Аней на тему "Деконструкция этики".

Деконструировать не значит отказаться!
Посмотрим с разных сторон на такие вопросы:

Взгляды терапевта в работе: влияют или нет на процесс?

Что не так с этическими правилами и поможет ли этическое регулирование?

Где граница "нормы": как можно, а как нельзя проявляться помогающему практику в публичном пространстве?

Тема, на которую мы много говорили и на которую нет однозначных ответов и именно поэтому разговор про деконструкции хочется продолжить. Будет интересно (ну, мне точно).

22 мая в 20:30
Чат начнётся по ссылке:

t.me/psy_narrativ?voicechat

Эфир пройдет на на канале Ани.

#smlf_психотерапия
507 viewsedited  08:37
Открыть/Комментировать
2021-05-20 14:31:19 Девочка во дворе: «давайте поиграем в пол это лава! Лава!»
Я бы поиграла, но думаю, приглашение было не мне :(

#smlf_наблюдения
653 views11:31
Открыть/Комментировать