Feel something | Психология

2023-06-07 20:00:21 Вот, что тебе нужно для развития силы воли:

«Доброе утро каждый день. Как рано вставать и все успевать» — Джефф Сандерс.
«Будь лучшей версией себя» — Дэн Вальдшмидт.
«Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» Хэл Элрод. Открыть/Комментировать

2023-06-07 12:01:23 Как стать женщиной-магнитом

• Уметь быть слабой
Наверняка слышали фразу: “Сила женщина — в её слабости”? Эти слова не о “неполноценности” девушек. Откажитесь от чрезмерного: “Я сама”, иначе вскоре придется делать всё самой.

• Быть настоящей
Если вам нравится писать стихи, носить дреды, а еду заказывать из ближайшего ресторана — не нужно, вступив в отношения, сразу переделывать себя в хозяйку, которая лепит вареники и ведет домашнюю бухгалтерию.

• Быть независимой
Если жена зависима финансово или эмоционально от мужчины, вряд ли союз будет полноценным партнерством.

• Развивать сексуальность
Мужчин больше привлекает эротическое белье, обтягивающее платье и высокие каблуки. Учитесь быть сексуальной для своего мужчины. Открыть/Комментировать

2023-06-07 10:02:37 Вера в себя

Не ожидайте получить уверенность в себе от других людей

Вы — единственный, кто знает все детали своих планов, количество времени и усилий, которые нужно инвестировать в них, чтобы увидеть результат.

Если вы будете действительно уверены в своих силах для реализации планов, все остальные тоже это почувствуют.

Именно тогда вы сможете по-настоящему поверить в себя
⠀
И да, будьте счастливы Открыть/Комментировать

2023-06-06 10:00:29 Как преодолевать кризисные ситуации

• Успокоиться. Если вы попали в кризисную ситуацию, первое что необходимо сделать, это успокоиться. Допустим, вас уволили с работы, может быть банк, где были все ваши сбережения, разорился, организация, в которой вы работаете, постоянно задерживает зарплату или вовсе перестала ее платить, не нужно изводить себя вопросами: почему же это происходит со мной?

• Действовать. К примеру, вас уволили с работы. Да, это тяжело, но если вы постоянно будете думать: что я такого сделал, чем я хуже других, вряд ли вы сможете посмотреть на ситуацию конструктивно. Начинайте искать работу. Для начала любую. Во все времена, даже великие люди работали там, где могли заработать денег, чтобы не умереть с голоду, чтобы прокормить семью.

• Оптимизм. Бывает так, что у человека серьезное заболевание, не позволяющее ему работать. В этом случае, конечно, ему будет значительно труднее. Многие могут рассчитывать только на сострадание других или помощь, которую им предложит государство. Открыть/Комментировать

2023-06-05 20:00:25 МОТИВАЦИОННАЯ ПОДБОРКА КНИГ

1. Дэн Вальдшмидт «Будь лучшей версией себя»
2. Барбара Шер «Мечтать не вредно»
3. Энтони Роббинс «Разбуди в себе исполина»
4. Алекс Корнелл «Опять творческий кризис?»
5. Даниэль Пинк «Драйв»
6. Наполеон Хилл «Думай и богатей»
7. Джеймс Аллен «Человек мыслящий»
8. Ричард Карлсон «Не переживайте по пустякам. Все это мелочи жизни» Открыть/Комментировать

2023-06-05 12:00:26 Любая попытка измениться, продолжая вести прежнюю жизнь, вернее продолжая действовать в ней прежним образом, обречена на провал.

Настоящие, реальные изменения начинаются тогда, когда они происходят именно в обычной жизни, когда мы меняем способ взаимодействия с миром. Открыть/Комментировать

2023-06-05 10:00:29 Спокойствие

Университет – это проверка на прочность. Для тех, кто хочет в нем серьезно учиться – это одна сплошная стрессовая ситуация. Поэтому заранее приучите себя не реагировать остро на возникающие проблемы.

Учите успокаивающие мантры, запишитесь на йогу, или просто старайтесь в такие моменты отключаться от реальности и думать о чем-то своем, позитивном. Поверьте, пять минут спокойной визуализации и глубокого дыхания, помогут вам обрести спокойствие. Открыть/Комментировать

2023-06-04 20:00:20 Творческое мышление

Вершина человеческого ума. Выражается в умении придумывать и создавать новое, доселе неизвестное миру. Творчески мыслящий человек генерирует оригинальные варианты разрешения задач или проблем. Творчество - это чистое созидание. Открыть/Комментировать

2023-05-11 18:02:14 Марафоны желаний поднимают самооценку их создателей.

Инфоцигане, тренера, коучи - все кому не лень, стараются за деньги помочь народу без видимого эффекта.

Но есть простые и понятные советы в канале "Счёт на Я", которые помогут тебе разобраться не только с самооценкой, но и вернут:

- радость от каждого прожитого дня;
- веру в себя, надежду на счастье и любовь к себе.

Уделяя 5 минут каждый день чтению канала вы увидите удивление в глазах друзей и подруг, а потом и услышите - Прикольно, а ты меняешься!

После подписки вы автоматически соглашаетесь на право быть счастливой(ым) Открыть/Комментировать

2023-05-11 18:01:32 Лёгкие методы для прокачки интуиции

Полезные советы для практики вашего навыка интуиции:

Зафиксируйте задачу. Любая задача должна быть оформлена словами. Представьте, что вам нужно рассказать о своей проблеме коротко и ясно. Что вы скажете? Проговорите несколько раз, что конкретно вас тревожит, а лучше — запишите. Четкое понимание равно половине успеха. И сконцентрируйте на этой задаче все свое внимание. Мысль должна двигаться в определенных рамках.

Откажитесь от стереотипов. Время от времени выходите за рамки привычного или даже бросайте себе вызовы. Пойдите другой дорогой, сделайте круг, начните писать левой рукой. Откажитесь от привычного кофе по утрам и выпейте какой-то другой напиток. Обсудите свою проблему с соседкой или спросите совета у того, кто вообще ничего не смыслит в вашем вопросе. Иногда лучше поговорить с новичком с незашоренными взглядами, чем с опытным профессионалом. Открыть/Комментировать