Простая психология | Саморазвитие

2021-11-15 11:26:14 Позиция без доказательств

В переговорах доказательства правоты часто играют отрицательную роль. Правота — это состояние, которое передаётся на уровне ощущений. Вы чувствуете свою правоту, и другие люди соглашаются с вами.

Если же вы начинаете доказывать свою позицию аргументами, это может разрушить уверенность в правоте.

Допустим, вы приводите один аргумент, и ваш собеседник опровергает его. Если после этого вы приведёте второй аргумент, значит, вы соглашаетесь с тем, что первый был неудачным, а это потеря своих позиций и непоколебимой веры в свою правоту.

Простая психология Открыть/Комментировать

2021-11-14 22:08:00 Не объясняйте свой отказ

Это тоже большое умение, которое приобретается с опытом. Если вы отказали кому-то, сказали своё твёрдое «нет», сумейте обойтись без объяснений и уж тем более без оправданий.

При этом нельзя испытывать чувство вины за то, что вы отказываете без объяснений. Люди чувствуют внутренний настрой, и если вы будете колебаться внутри себя, то от вас добьются комментариев и, может быть, даже уговорят.

И опять же, не всегда стоит отказывать без объяснений, но бывают случаи, когда это необходимо.

Простая психология Открыть/Комментировать

2021-11-14 14:22:56 Люди помнят только первое и последнее

Эффект порядкового номера – одна из наиболее изученных концепций в психологии. Суть ее в том, что мы склонны запоминать только те вещи, которые происходят в начале и в конце.

Это довольно сильный эффект. Именно события в начале и конце разговора сильнее задерживаются в нашей памяти, чем те, что в середине.

Есть множество способов использования этого эффекта в личных целях: на собеседовании, на деловой встрече или просто в разговоре с кем-то, на кого вы хотите произвести впечатление, постарайтесь сильно начать и закончить.

Простая психология | Саморазвитие Открыть/Комментировать

2021-11-13 16:29:34 Создайте для себя мотивационный блокнот

Это карманная книжечка, которая будет вдохновлять, напоминать о ваших целях и поможет не сойти с намеченного пути. К ней можно обратиться, если вы приуныли, запутались или утонули в прокрастинации.

Выберите компактный, крепкий и симпатичный блокнот. Выпишите в него:

• основные жизненные ценности;
• свою миссию — как вы её видите;
• долгосрочные и краткосрочные цели и планы по их достижению;
• мантры, которые помогают вам успокоиться и поддерживают вас;
• положительную обратную связь, которую вы получали;
• вдохновляющие цитаты.

Это будет ваш личный карманный мотиватор, составляйте и оформляйте его, как вам нравится.

Простая психология | Саморазвитие Открыть/Комментировать