Продуктивный совет | Саморазвитие

2021-12-13 19:03:00 Хотите реально заработать?
Заходите сюда – https://t.me/+KoYgajVFLdtkMjEy

Присмотритесь к данному проекту, они обеспечивают пассивную прибыль инвесторам Открыть/Комментировать

2021-12-13 17:35:11 Занимайся спортом.

Это поможет держать твоё тело в нужной форме, а значит твой разум и дух будут работать эффективнее. Открыть/Комментировать

2021-12-13 15:35:00 ​​​​Развиваемся по 5 минут в день

На самом деле, заваливать себя книжками и курсами – бессмысленно.

Достаточно знать пару способов хакнуть свою эффективность — и вы в дамках. И да, ими делится Коэффициент Продуктивности.

Канал собирает лучшие чек-листы и подкасты по продуктивности + челленджи для саморазвития.

Всего 5 минут в день – и вы виртуозно управляете своим временем, везде успеваете и всегда бодрячком.

В общем, подпишитесь, это того стоит. Открыть/Комментировать

2021-12-13 14:32:14 Вставай рано.

Древний, как мир, совет, который позволяет миллионам людей по всему миру успевать много каждый день. Открыть/Комментировать

2021-12-13 11:02:00 Алексей Марков, кандидат наук и автор знаменитой Хулиномики, выдал новую книгу - “От подвала до стадиона. Как пробиться и гастролировать по миру.” Электронный вариант всего за 200 рублей.

Алексей - фронтмен Garage Dayz, который по всему миру играет концерт Metallica S&M с оркестром - от Сантьяго до Владивостока. Марков не стесняется в выражениях и называет вещи своими именами, в этом вся прелесть: тут полно симфонического трэш-угара, алкогольного чада кутежа и главное - музыки и историй о гастролях.

Кто не хочет покупать книги, может подписаться на канал @hoolinomics, где Алексей регулярно публикует новые материалы. Открыть/Комментировать

2021-12-12 12:20:55 Поставьте лимит на сообщения

Любое сообщение должно быть не больше пяти предложений. Это научит вас концентрировать мысли и экономить время, отвечая на письма. Открыть/Комментировать

2021-12-11 20:10:06 Отводите больше времени на сон

Недостаток сна это важный фактор, который влияет на вашу продуктивность. Недавние исследования показали, что оптимальная продолжительность сна составляет 7-8 часов. У тех людей, которые спали больше или меньше этого срока, когнитивные функции были снижены. Открыть/Комментировать

2021-12-11 14:58:07 Упрощайте

Нас окружает столько сложностей, что становится трудно сосредоточиться на самом важном. Неконтролируемое расписание, заваленный почтовый ящик, огромный список дел, куча дедлайнов — что угодно. В итоге вас ждёт постоянная усталость и стресс. Старайтесь упростить жизнь. Открыть/Комментировать

2021-12-10 21:03:16 Позволяйте себе иногда быть ленивым

И главное — не вините себя за это! Как правило, в моем task manager есть ряд мелких задач — не срочных, без жёстких дедлайнов, но от этого не менее важных. Если моя продуктивность снижается, я занимаюсь такими задачами. То есть я вроде как и позволяю себе лениться, но в то же время переделываю гору мелкой, но нужной работы. Открыть/Комментировать

2021-12-10 11:50:10 Осталось мало мест Открыть/Комментировать