Проактивный Методолог

2021-08-13 08:34:28 Домашнее задание для проактивных педагогов - сдать анализы на дефициты до 1 сентября, получить онлайн консультацию (расшифровку) у врача и заказать себе витамины на iHerb.

Вот список основных анализов, по сумме выходит на 50$ примерно:

Общий анализ крови
25-ОН витамин Д
В9, В12
ТТГ
Анти-ТПО
Общий белок
Ферритин
Сыв. железо
Ионизированный кальций
АЛТ, АСТ
Гликозилированный гемоглобин

Если у вас нет энергии, чувствуете постоянную усталость, вам трудно дышать, то возможно, дело в анемии. С правильными дозировками витаминов качество жизни довольно-таки быстро повышается.

Мне еще помогла сессия с телесно-ориентированным терапевтом. Когда мы заняты преимущественно интеллектуальным трудом, часто пропадает связь между телом и головой, а наглядный пример, то есть проработка блоков в теле помогает понять, что мы делаем не так.

Это больно, но эффективнее, чем просто разговоры с психологом, imho.

Умеем ли мы защищать личные границы, вербализовать претензии, говорить только то, что мы искренне чувствуем, заботиться о себе, отдыхать? Если нет, то привет проблемы с телом.

После сессии прошло больше месяца, у меня перестала болеть спина, наконец-то не забываю принимать витамины, а еще со многими людьми стало гораздо легче общаться, приятный бонус.

Так что официально объявляю себя амбассадором телесно-ориентированной терапии.

P.S. До нового учебного года 17 дней. Открыть/Комментировать

2021-07-26 16:30:59 ​​Будет печально, если из-за цифровой усталости мы разочаруемся в онлайн образовании в целом.

Участвуйте в международном конкурсе для учителей от Prime Online. Можно прокачать креативную мышцу, пополнить методическую копилку идей и обогатиться опытом коллег. А также посоревноваться за главный приз, 1000$.

P.S. с зам. директором школы Прайм знакома благодаря учительскому инстаграму, у happy_teacher_nastya мега крутая профессиональная этика)

#ad Открыть/Комментировать

2021-07-24 07:30:21 Что такое cogens (co-generative dialogues)?

Это исследовательская стратегия и один из способов вовлечения подростков; помогает укрепить коммуникации и сотрудничество между учителями и учениками.

Группа “советников”, консультативная группа из 4-5 учеников, которые открыто говорят о том, что они думают про уроки, как учителю можно улучшить свое мастерство, делятся точечными примерами и кейсами с уроков, показывают и анти-примеры.

Идея из Колумбийского университета, но есть и школьные учителя, которые ведут cogen группы в старом добром стиле подкупа.

План действий: начиная с сентября, нужно выбрать группу учеников, которые будут давать обратную связь по вашему стилю управления и преподавания. Купить 7-11 синнабонов или кексов, поставить чай и подготовить уютный круглый стол.

Каждый понедельник эти ученики проводят за чаепитием после обеда и рассказывают учителю, что работает в классе, а что нет. Обычно дети относятся к этим встречам серьезно и считают их очень важными.

P.S. осознание того, что мы абсолютно не знаем своих учеников может быть очень тяжелым… Поэтому такие группы нужны. Недавно один ученик с летнего лагеря подошел и поблагодарил за программу, игры и общение и сказал, что благодаря кампу почувствовал себя намного лучше после смерти папы и дедушки, начал смеяться и развеялся

Мы не знаем, через что проходят наши ученики. А знание помогает включить еще большую эмпатию.

В этом году моей cogen группой были стажеры, благодаря им больше узнала про интересы учеников, запросы и пожелания, уже думаю о формате на следующий учебный год.

Как вам идея cogen чаепитий? Открыть/Комментировать

2021-06-19 11:49:55 Ustaz – фильм о наставниках / призвании / борьбе / вере

Вода, огонь, земля и воздух.

Мы опубликовали наш фильм. Истории, которые мы снимали несколько месяцев. Этот фильм не просто про учителей.
Учителями становятся не из-за зарплаты и уходят из профессии тоже не по этой причине. Мы хотим вместе со зрителем разобраться и раскрыть портрет учителя.

Всем приятно просмотра, всех обнял. Я немного пойду и переварю, все что мы сделали.




Открыть/Комментировать

2021-06-18 13:09:12 ​​Обзор нового эпизода подкаста для учителей The Balance

Анжела Уотсон - эксперт по продуктивности, установкам, подкастер, мотивационный спикер; работает над созданием решений для учителей в выгорании.

Как думает эффективный учитель? Как наладить устойчивый подход к работе? Как оптимизировать рабочую нагрузку? Если интересно, посмотреть на ее 40-недельную программу можно здесь. Насколько я поняла, речь идет о психологической и методической поддержке.

Первые полчаса - это просто обсуждение учительских проблем, очень терапевтично слышать это. Учителя в стрессе из-за того, что думают, что все проблемы нужно решать самостоятельно. Уходят из профессии. Считают ироничными советы заботиться о себе, пока все вокруг делают их жизнь невыносимой.

Решение, которое предлагает Уотсон - лидерство и практики рефлексии. Период после ковид эпидемии - идеальное время для того, чтобы изменить что-то в школах, и эти предложения должны исходить не от управления образования или политиков, а от учителей.

Прикольный момент - на одном из тренингов по повышению квалификации учителя сильно уставали, сессия за сессией без перерывов. Но так как нельзя просто дать свободное время, это красиво назвали reflection and connection break (время для рефлексии и нетворкинга).

Что, если учителя начнут серьезно анализировать учебный год, рефлексировать, обсуждать, какая нагрузка приводила к стрессу, предлагать точечные изменения и четкий план для администрации школы? Подходить к работе с идеей непрерывного улучшения, задавать себе вопросы: “что я могу сделать прямо сейчас?”, “как красиво назвать то, что я считаю адекватным в образовании?”. Возможно, пора начать менять культуру и вмешиваться. И самое главное, критикуя - предлагать. Открыть/Комментировать

2021-06-16 15:16:47 Плюсы ведения учительского Instagram:

находишь классных коллег = нетворкинг

творчество заряжает

ученики уже заранее хотят попасть в твой класс

обретаешь голос и есть возможность влиять на важные вещи

Минусы:

Мир образования в Казахстане очень тесен, иногда нападает паранойя интроверта

Больше мыслей в новой статье про учителей-блогеров на el.kz Открыть/Комментировать

2021-06-11 19:15:34 ​​Мы в Teachers Lab любим экспериментировать. Потестили новую гипотезу и запустили первую подборку для учителей начальных классов и родителей малышей.

Это 7 ярких комплектов: шаблоны для творчества, красочные аппликации, пластилиновые заплатки, то есть все, что позволит провести качественное время с детьми.

Предложили сотрудничество нашему автору на платформе. Надежда Бирина создает развивашки, которые покорили сердца многих, на все иллюстрации есть лицензия (все как мы любим).

Подготовили лэндинг / посадочную страницу, Аэлин, SMM менеджер, сама добавляла все блоки на сайте, до этого мы долго изучали другие практики и анимацию, составляли структуру. Плюс поработали над текстом, сейчас переводим все на казахский.

Для продвижения подборки повеселились и собрали оригами (бонус от автора) для Инстаграм сториз и отсняли видео и фото контент на 2 дня.

Новизна определенно заряжает, поделюсь обязательно итогами эксперимента в сториз.

Как вам наша посадочная страница? Открыть/Комментировать

2021-05-26 07:02:44 Почему я не прочитала это в 24 плюс главные идеи и “учительские” инсайты из must-read книг

“Драйв”, Дэниэл Пинка - о мотивации. Книга хороша, разделена на три понятные идеи, также у автора есть гениальное выступление на TEDx по теме, посмотрите на YouTube. Поняла, что учеников может вдохновить возможность выбирать самим, нужно дать им шанс проявить себя, достичь мастерства; задания должны быть не слишком легкими и не слишком сложными.

“Гибкое сознание”, Кэрол Дуэк - мне эта книга очень помогла и в плане самооценки, уверенности в себе и даже в общении с семьей. Книга номер 1. Простое понимание того, что ты можешь повлиять на свою установку и настрой творит чудеса. Если у вас есть время прочитать только одну книгу (как у моего мужа, например), смело выбирайте эту.

“Поток”, Михай Чиксентмихайи - книга о счастье и смысле жизни от самого авторитетного психолога. Оказывается, в 80% процентов случаев, более счастливыми мы себя чувствуем именно на работе, а не в свободное время или за каким-то хобби.

“Эссенциализм”, Грег МакКеон - книга о том, как уметь расставлять приоритеты. Понравилась идея о силе радикальных критериев: если что-то не является 100% “да”, то нужно говорить “нет”. Легко читается, но потом еще долго перевариваешь прочитанное, например, в течение нескольких лет.

“Гении и аутсайдеры”, Малкольм Гладуэлл - развлекательное чтение об успехе. Понравились кейсы и истории, которые можно обсудить с учениками. И мысль, что чтобы добиться успеха и достаточного уровня профессионализма в чем-либо, нужно потратить на это 10 000 часов.

“Наказание наградой”, Альфи Кон - мега важная книга о том, как правильно хвалить детей. Не делайте моих ошибок - до того, как прочитала эту книгу, я раздавала ученикам шоколадки за лучшие результаты на тесте. Но потом поняла, как мотивировать детей эффективнее, без негатива и устаревших идей.

“Почему никто не рассказал мне это в 20?”, Тина Силиг - прочитайте эту книгу сами и дайте почитать своим подросткам. Книга о “неписаных” правилах этикета, культуры и успеха от креативного профессора университета Лиги Плюща. Легко читается плюс вдохновляет на необычные уроки и школьные проекты.

P.S. если у вас есть определенный запрос, напишите в комментариях, попробую посоветовать книгу индивидуально. Открыть/Комментировать

2021-05-23 17:42:48 Прочитала недавно книгу психотерапевта из Лос-Анджелеса о внутренней кухне профессии (хэштег легкое чтение). Оказывается, есть специалисты по развитию личного бренда для психотерапевтов - профи, которые помогают наладить связь между нынешней культурой легкости, быстрого контента и тем, чему их учили.

Никто больше не хочет покупать психотерапию, все хотят купить быстрое решение проблем. Автор проконсультировалась со специалистом и та составила несколько идей для позиционирования себя на новом рынке, даже предложила заниматься “текстовой психотерапией”.

Начала искать параллели и с миром образования. Недавно обсуждали с коллегами будущее повышения квалификации для учителей в эпоху клипового мышления. Я сама с радостью покупаю гайды в формате Google Документов, не люблю живые онлайн курсы, сейчас больше нравятся видео курсы.

Предпочитаю консультации со специалистами по развитию личного бренда в текстовом формате, это действительно удобно. И даже с терапевтом разговариваю в асинхронном режиме в мессенджерах, предварительно отправляю все анализы.

В целом, не думаю, что это негативный тренд (но не для психотерапии, наверное ), просто мир меняется. Кстати, была идея составить курс в закрытом Инстаграм канале, слышала даже про аудио курсы в Телеграм. Но, наверное, для себя выберу формат создания письменных гайдов / материалов для учителей.

Может, пора изменить название канала на Творческий Педагог?)) Открыть/Комментировать

2021-04-26 16:57:13 ​​Кітапсүйер ұстаздар үшін керемет жаңалық! Қазақ тіліндегі мұғалімдерге арналған кітаптар көбейе түсуде. Ұстаздарға арналған алғашқы Ustaz Professional Learning Centre кітабы жарық көрді!

Қарсы алыңыз: тәжірибелі маман Робин Джексонның "Never Work Harder than Your Students" бестселлер кітабының қазақша нұсқасы: "Шәкіртіңнен саспа, немесе ұстаз болам десеңіз...".

Осы кітаптың шығуына үлес қосқан, ат салысқан педагогдар, аудармашылар, редакторлар және USTAZ Professional Learning Centre ұжымына мың алғыс! Дәл қазір кітаптарды Қазақстанның барлық аймақтарына жеткізу жұмыстары жүріп жатыр, алдын ала тапсырыс беремін деушілер төмендегі сілтемені толтыруыңыз жеткілікті: tiny.cc/ustazbolam

Барлық ұстаздар кәсіби дамудың маңызды әрі қажет екендігін, егер өмір бойы білімін толықтырмаса, қазіргі жасөспірімдермен жұмыс жасау оңай еместігін түсінеді. Алдын-ала тапсырыс беріңіз және кітап шолуымен бөлісуді ұмытпаңыз. Открыть/Комментировать