ПП - это полезно и вкусно 😋

2023-04-30 09:07:02 Минус размер в одежде за месяц!
Потерять до 8 kг за месяц поможет наше меню для похудения!!!

Цена меню на 30 дней - 399 руб.
⠀
Дни можно менять! Повторять!
Использовать меню можете хоть пол года
⠀
Меню дано на 30 дней!
От 1200 до 2200 ккал
Меню по правильному питанию
Похудение за счёт дефицита калорий
Не диета!!!
ПРОДУКТЫ ПРОСТЫЕ!
Доступные всем!
Хотел похудеть, но не решался
Вот твой шанс
⠀
Меню готовое!
Рассчитаем каждому нужное количество калорий!
Можно заменять продукты, если что-то не кушаете (в меню входит список замены продуктов)

ШОК ЦЕНА 399 руб.

Цена доступна всем!

Но это еще не всё!⠀

Только сегодня, при покупке меню Вы получаете в подарок
Сборник ПП рецептов (100 рецептов)
Программа тренировок на месяц

Пиши «ХОЧУ МЕНЮ» нам @eathealthwith в личные сообщения или ставь «+» вкомментариях и мы сами тебе напишем!
⠀
Мне кажется 399 руб. это очень выгодно и каждый может себе позволить

НЕ ОТКЛАДЫВАЙ ТО, ЧТО МОЖНО НАЧАТЬ УЖЕ СЕГОДНЯ! Открыть/Комментировать

2023-04-29 17:43:00 Ризотто с грибами

Ингредиенты: 
Белые грибы (350 гр.).
Рис для ризотто (160 гр.).
Чеснок. 
Бульон.
Оливковое масло. 
Пармезан. 
Петрушка. 
Соль, перец. 

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию Открыть/Комментировать

2023-04-29 15:42:19 ДЛЯ ВСЕХ, У КОГО ДРЯБЛЫЙ ЖИВОТ И БОКА

Моя подруга с мужем похудели на 9 кг за месяц! Когда я спросила как они это сделали, мне показали канал Анны

Анна - врач-нутрициолог, биохимик с 45-летним стажем, расскажет вам то, о чем вы даже не догадываетесь:

Рецепт необычной каши, которая сгоняет жир буквально за пару дней.
[Рецепт]

Продукты, которые откладывают жир, и губят наш организм
[Рецепт]

Как очистить печень и сбросить лишний вес всего за 72 часа с помощью этого мощного напитка!
[Рецепт]

Ложку утром - к вечеру 1 кг возрастного жира исчезнет. Быстро и эффективно!
[Рецепт]

Доступ к каналу открыли всего на 24 часа.
Успей подписаться Открыть/Комментировать

2023-04-29 12:07:03 Сочные куриные отбивные

Ингредиенты:
Куриное филе 2 шт
Яйцо 1 шт
Молоко 100 мл
Соль, перец по вкусу
Панировочные сухари

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию Открыть/Комментировать

2023-04-29 08:16:00 Шоколадная панакота

Ингредиенты:
Молоко кокосовое Kara 500 мл
Шоколад 100 гр
Вода 200 мл
Агар агар 1 ст.л. без горки
Подсластитель

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию Открыть/Комментировать

2023-04-28 22:31:59 Йогуртовая запеканка-пудинг

Ингредиенты(форма 12 см):
Йогурт без добавок-300гр
Яйца-2шт.
Крахмал-2ст.л.
Подсластитель по вкусу
Ванилин-щепотка
Ягоды-по вкусу (у меня голубика)

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию Открыть/Комментировать

2023-04-28 16:17:50 РЫБНАЯ ЗАПЕКАНКА

КБЖУ 75 ККАЛ 8.8/4.3/0.4 на 100

Ингредиенты:
400 г овощей (у меня замороженная смесь: брокколи, морковь и цветная капуста)
300 г рыбного филе без кожи и костей
3 яйца
50 мл молока
Специи по вкусу (у меня чёрный перец, сушеный чеснок) и соль

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию Открыть/Комментировать

2023-04-28 14:01:09 Нутрициология «для чайников»
Как поправить здоровье и зарабатывать на интересе к ЗОЖ?

Базовые правила нутрициологии важно знать каждой женщине, которая заботится о своем здоровье и здоровье своих близких.

Но кроме сохранения здоровья, нутрициология может подарить вам и достойный доход, от 200.000 рублей в месяц, даже без мед. образования и опыта!

А разобраться вам поможет Наталья Зубарева, практикующий доктор и нутрициолог с 12-летним стажем.

На своем бесплатном уроке она простым языком поделится:

Секретами похудения и сохранения молодости без диет, фитнеса и операций.

Основами правильного питания и навыком самостоятельно читать анализы крови без всяких сложностей.

Информацией, как стать нутрициологом без медицинского образования и получить диплом от Академии EdPro.

10 способами зарабатывать на нутрициологии от 200.000 рублей ежемесячно!

Переходите по ссылке и регистрируйтесь на урок, осталось 7/100 мест https://bit.ly/3AGodmA Открыть/Комментировать

2023-04-28 09:17:01 ТЁПЛЫЙ САЛАТ
⠀
Ингредиенты:
Филе куриное 1 шт
Перец болгарский (крупный) 1 шт
Адыгейский сыр 150 г
Помидоры Черри 15 шт
Оливковое масло (для жарки и заправки)
Итальянский травы
Соевый соус
Молотый перец
Копченая паприка
Смесь семян для салата
⠀
Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию Открыть/Комментировать

2023-04-27 20:04:36 Сегодня на ужин у нас курица в луковом соусе под сыром

Ингредиенты:
Филе бедер - 800 г
Соль, смесь перцев, паприка
Соус:
Лук - 5 шт
Соль - 0,5 ч.л.
Смесь перцев - 0,5 ч.л.
Вода - 230-240 мл
Сливочное масло - 30 г
Мука - 1 ст.л.
Моцарелла - 150 г

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию Открыть/Комментировать