Твой осознанный тренер

2022-07-22 13:06:01 На след неделе буду в Курске
Планирую собрать наконец группу позаниматься, также есть 2 места на персональные Открыть/Комментировать

2022-07-16 09:12:35 Ой, сегодня такой символичный день, я в шоке

Сейчас отработаю и расскажу вам все Открыть/Комментировать

2022-06-07 21:27:08 Рассказываю о том, как провела тренировку в студии сегодня Открыть/Комментировать

2022-06-01 19:00:56 Дорогие, переношу тренировку по растяжке на 11 июня!

Место: м.Новокузнецкое Gold&dance

Стоимость: 800₽

Что будет:

-динамический стретчинг на все тело
-поработаем над осанкой
-сделаем акцент на продольный шпагат
-отвечу на ваши вопросы
-поболтаем, классно проведём выходной


Для записи напишите в комментарии или в личные сообщения @polloove

P.s переношу так как в субботу нужно приехать в одну студию на стажировку. Возможно в июне это будет единственная тренировка, пока думаю со студиями.


Жду с вами встречи Открыть/Комментировать

2022-06-01 15:54:55 Привет, дорогие

Я тут вся в раздумьях. Меня пригласили на стажировку (в дальнейшем на работу) 2 компании, достаточно известные.
Вы же меня знаете, я не пойду работать туда, где подход отличается от моего. Поэтому при общении с главными сразу обговорила этот момент. На удивление отреагировали положительно и только поприветствовали (ура, адекватный стретчинг и фитнес все набирает обороты)!

Вот думаю, куда хочу и правда ли хочу. Но знаете какое-то внутри чувство странное, после 5 лет работы на себя идти работать на кого-то
С одной стороны, классный опыт, новое окружение, новые люди. С другой вот это чувство непонятное. Открыть/Комментировать

2022-05-30 12:23:45 Как работает наша диафрагма Открыть/Комментировать