ПациентУз

2022-06-02 15:58:15 ​Ошибки при оказании первой помощи после ожога

При термических ожогах необходимо охлаждать поврежденное место под проточной водой в течение 10-15 минут.

Основная ошибка пострадавших – в том, что ожог охлаждают очень мало: 2-3 минуты.

Вторая ошибка при ожогах – использование депантенола.

Изначально это средство было создано, для того чтобы восстанавливать пораженные ткани – ожоги, которые уже давно охлаждены.

Депантенол – прекрасно восстанавливает ткани, но нанесение пены или мази сразу после ожога создаёт эффект термоса, в результате чего ткани еще больше поражаются. Открыть/Комментировать

2022-05-31 15:51:04 ​Риск диабета из-за регулярного недосыпа

Нарушение режима труда и отдыха приводит к ряду проблем, среди которых и метаболические нарушения:

всё начинается с гипоксемии (понижение содержания кислорода в крови);

затем происходит снижение чувствительности к инсулину, который вырабатывает организм;

вслед за этим — изменение толерантности к глюкозе и последующее развитие сахарного диабета.

Результаты метаанализа показали, что относительный риск развития сахарного диабета 2-го типа увеличивался на 2% за каждый год наблюдения у людей, сообщивших о недостаточном сне. Открыть/Комментировать

2022-05-27 15:29:53 ​Психологическое бесплодие

По статистике, каждая восьмая пара в мире сталкивается с проблемами зачатия.

Говорить о бесплодии можно в том случае, если у пары не получается завести ребенка при условии регулярной половой жизни без контрацепции на протяжении 1 года — для пациенток моложе 35 лет, и 6 месяцев — для пациенток старше 35 лет.

Причины бесплодия:

20–30% случаев является патология женской репродуктивной системы.

20–30% — качество биологического материала мужчины.

25–40% случаев — патологии наблюдаются у обоих партнеров.

Встречаются пары, у которых при обследовании не выявлено причин, почему беременность не наступает - «бесплодие неясного генеза» (психологическое бесплодие).

Психологическое бесплодие является причиной проблем с зачатием у 10-15% пар.
Поэтому при планировании беременности очень важен психологический настрой, ведь стресс и депрессия может отрицательно сказаться на результате. Открыть/Комментировать

2022-05-18 15:56:05 Неочевидные причины ухудшения зрения Открыть/Комментировать

2022-05-17 15:43:39 ​Признаки хронической усталости

Главная причина возникновения и развития синдром хронической усталости — высокий темп жизни.

Преимущественно им страдают люди в возрасте от 25 до 45 лет, испытывающие перегрузки на работе

Основные признаки:

постоянное ощущение сильного утомления;

снижение концентрации внимания;

сильное физическое изнеможение;

боли в суставах и горле;

мигрень;

внезапные и беспричинные приступы гнева.

Кроме того, хронической усталости присущи одышка, озноб, тошнота и бессонница. Открыть/Комментировать

2022-05-12 15:31:36 ​Профилактика деменции

Деменция затрагивает фундаментальные способности человека:
речь, память, мышление и приводит к полной социальной дезадаптации.

Признаки развития деменции:

потеря памяти;
трудности при выполнении привычных дел;
нарушение речи;
пространственная и временная дезориентация;
настойчивые подозрения близких в воровстве;
перенос предметов в непривычные места;
перепады настроения и депрессия.

Профилактика деменции:

отказ от курения и алкоголя;
умеренная, но регулярная физическая активность с молодости;
сбалансированное питание (морепродукты, овощи, фрукты);
контроль содержания сахара в крови, артериального давления и холестерина;
умственный труд: чтение книг, разгадывание кроссвордов;
социальная активность - общение с другими людьми (лично и онлайн). Открыть/Комментировать

2022-05-10 15:55:24 ​Симптомы дефицита йода

Хроническая усталость наблюдается в 99% случаев йододефицита.

Слабость иммунной системы (как следствие, частые простудные, вирусные, паразитарные, грибковые болезни).

Отеки - ног, рук, под глазами.

Нарушения менструального цикла.

Железодефицитная анемия.

Снижение интеллекта (ухудшение памяти, отсутствие концентрации).

Избыточный вес. Открыть/Комментировать

2022-04-29 18:21:41 ​ Межреберная невралгия

Сдавливание межреберных нервов, характеризующееся постоянной или приступообразной колющей болью в грудной клетке в области ребер, которая усиливается при движении, кашле, чихании, физической нагрузке, глубоком дыхании.

К возможным причинам невралгии относятся травмы грудной клетки, переохлаждения и простуда, заболевания позвоночника, остеохондроз, возрастные изменения в сосудах. 

Профилактика межреберной невралгии

Старайтесь не переохлаждаться.

Укрепляйте иммунитет, предупреждайте простудные заболевания.

Регулярно делайте легкую гимнастику, будьте физически активны.

Своевременно проводите лечение сосудов, внутренних органов, заболеваний опорно-двигательного аппарата и инфекций Открыть/Комментировать

2022-04-27 15:36:14 ​5 симптомов рака тонкой кишки

Рак тонкой кишки относится к числу заболеваний, которые трудно диагностировать. Чтобы своевременно выявить болезнь, следует знать самые распространенные его симптомы:

тошнота и рвота;
вздутие живота;
запоры и диареи;
боли в области пупка;
кровь в стуле.

Бессимптомное развитие рака тонкой кишки опасно тем, что опухоль может достигнуть последних стадий. При этом на начальных стадиях заболевания полное выздоровление достигается примерно в 80% случаев. Открыть/Комментировать

2022-04-21 15:40:08 ​О чем говорит, сильная тяга к определенным продуктам

Печенье, макароны, хлеб или рис -
острая нехватка медленных углеводов, хрома, азота или так проявляются значительные скачки уровня сахара в крови.

Чипсы, снеки и разные соленья-
нарушение водно-солевого баланса в организме. Другой вариант – развитие воспалительного процесса в органах мочеполовой системы

Жареный картофель, жирная рыба, сало, авокадо, орехи или семечки -
последствия снижения калорийности рациона. Отсюда нарушения в гормональной системе и сильная нехватка энергии.

Цитрусовые, квашеная капуста и маринованные огурцы -
в желудке образуется слишком мало желудочной кислоты. Другой вариант – у вас дефицит магния и витамина С. Открыть/Комментировать