NataliiaGotsii

2023-06-10 17:15:04 Привет, мои спортсмены.
Так как запрет на спорт официально закончился, я очень хочу завтра просвети с вами утро

Интенсивность будет средняя, в этот раз честное слово
я не рискну еще сильно активничать…

Уделим время дыханию- снизить стресс и напряжение, насколько возможно.
И поработаем, скорее всего, с полотенцем…. А может и без него. Пусть просто будет рядом.
Обнимаю
NG Открыть/Комментировать

2023-06-08 08:24:22 Поддерживающая практика от моей дорогой сердцу @leksamiami Открыть/Комментировать

2023-06-08 08:23:14 Мои дорогие, в связи с последними событиями в моей стране... много боли, страха, тревоги, гнева..

Я бы хотела провести бесплатную, поддерживающую практику для всех кто в ней сейчас нуждается. Буду стараться проводить такие практики чаще.

Специальная практика кундалини поможет снизить уровень стресса, тревоги и успокоить ум

ПРЯМОЙ ЭФИР будет в ТЕЛЕГРАМ (запись будет в канале)

Дата: 8 июня в 20:00 по Киеву/ в 13:00 по Майами
Длительность: 20 мин
Бесплатно/донейшн по сердцу

Обнимаю и жду на практике Открыть/Комментировать

2023-06-03 09:14:16 круто зажгли ! Открыть/Комментировать

2023-06-03 09:13:21 Live stream finished (1 hour) Открыть/Комментировать

2023-06-03 08:06:09 Live stream started Открыть/Комментировать

2023-06-02 18:04:10 Привет, мои

Что ж, предлагаю ЗАВТРА В 8:00 ворваться в выходные совместной тренировкой под руководством Оксаны

https://instagram.com/oksanaalmiasheva?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Насколько она будет интенсивной предположить сложно, но из оборудования приготовьте точно:
- коврик
-стул
-утяжелители на ноги 1-1.5кг (по желанию)

https://t.me/nataliiagotsii?livestream Открыть/Комментировать

2023-06-02 17:53:31 Live stream scheduled for Jun 3 at 05:00 Открыть/Комментировать

2023-05-30 09:02:57 Live stream finished (57 minutes) Открыть/Комментировать

2023-05-30 08:05:53 Live stream started Открыть/Комментировать