Мудроед 🥦 Павел Богаччи

2021-06-04 20:05:04 Открыть/Комментировать

2021-06-03 20:05:03 ВОЛОСЫ И НОГТИ — ЗЕРКАЛО ВНЕШНОСТИ
⠀
Наши глаза и уши — это гипертрофированные нейроны головного мозга , а волосы и ногти — продолжение кожи. Образования из роговых клеток, требующие питания и ухода больше других, как самые периферийные (удалённые от центра) части тела.
⠀
Что такое уход? В первую очередь, ВНИМАНИЕ.
⠀
Уход — это обеспечение функциональности и КРАСОТЫ.
⠀
Красота, в мудром варианте, достигается только через ЗДОРОВЬЕ.
⠀
А здоровье, как вы уже знаете, если иногда почитываете @mudroed — это ЧИСТОТА.
⠀
ВНИМАНИЕ ЧИСТОТЕ.
Здоровье и красота приложатся.
⠀
Чистота должна обеспечиваться только с помощью воды и еды. Уход с помощью мыла, кремов, шампуней и бальзамов не был предусмотрены Производителем. Для внешней уборки есть вода, минералы и жиры. Поддержание в чистоте содержимого сальных, потовых желез и сосудов — это вопрос питания.
⠀
Главное в здоровье волос и ногтей — вода.
⠀
2 врага волос и ногтей: грибки и сухость. Дефицит (качественной) воды и/или избыток белков с сахарами.
⠀
Волос устроен таким образом, что сначала, при выходе из фолликула (луковицы) он смазывается жиром из сальных, а затем, чуть выше, напитывается водой из потовых желез. Ноготь содержит воду прямо внутри себя, между прозрачными пластинами.
⠀
В теле со здоровыми сосудами, несущими чистую воду и нужные для строительства кератина, богатые серой аминокислоты, волосы и ногти будут здоровы.
⠀
Самые распростанённые проблемы с волосами — алопеция (выпадение) и трихоклазия (ломкость).
⠀
Мои рекомендации:
⠀
Избавляться от щелочей.
Эластичность кератина (белка, из которого в основном состоят волосы и ногти) прямо зависит от кислотности и температуры. Щелочь делает волосы ломкими. Поэтому, чем реже вы пользуетесь моющими средствами, тем здоровее будут ваши роговые клетки. А когда пользуетесь — тщательно смывайте щелочи кислой (или хотя бы обильно обычной) водой.
Кремы и маски, рассчитанные на восстановление кератина не решают вопрос с его естественным синтезом, т.е. обрекают клетки на продолжающуюся инвалидность.
⠀
И еще 5 пунктов — смотрите в хайлайтс в Instagram mudroed
⠀
#мудроед_павел_богаччи
⠀ Открыть/Комментировать

2021-06-03 20:05:03 Открыть/Комментировать

2021-06-02 20:05:05 ЧТО ТАКОЕ ЗДОРОВЬЕ
⠀
Первый обычный вопрос врача на приёме: “На что жалуетесь?”
⠀
Жаловаться — прямой путь к умножению проблемы. Если, в итоге, она будет решена, то такая постановка вопроса оправдана. Но она же не решается!
⠀
Нельзя, невозможно решить проблему, не устранив причин её возникновения. Это логика: причинно-следственная связь.
У всего есть причины, и всё является следствием.
Болезни — не исключение.
⠀
Если вы обратились с вопросом об участии в марафоне в директ, первым был аналогичный вопрос: “Какие вопросы со здоровьем хотите решить? Что беспокоит?”
⠀
Ответы нужны для определения и дальнейшего понимания (вами) причин возникновения тех или иных проблем.
⠀
Частые ответы (которые и стали поводом для написания этого поста) начинаются почти одинаково: “Я здоров(а), но…”
И далее:
- у меня часто запоры и высыпания на коже
- только изжога иногда мучает
- желудок болит после фруктов и волосы выпадают
- кожа сухая и чешется
- голова по утрам (или вечерам) побаливает
- вялость/слабость/апатия/депрессия
- ну, а ещё у меня АИТ и я пью гормоны...
и тому подобное.
⠀
Здоровы?
Нет, дорогие друзья, это не здоровье.
⠀
Здоровье — это когда НИЧЕГО не беспокоит.
Когда не хочется и не на что жаловаться.
Когда хочется не жаловаться, а радоваться: здоровому аппетиту, насыщению простыми продуктами, мышечной силе и запасу энергии. Чистому сознанию.
Здоровье — это чистота.
⠀
Здоровье — это независимость.
От лекарств, наркотиков, витаминов, БАДов и определённых блюд. Когда воздуха и солнца достаточно, чтобы чувствовать себя великолепно.
⠀
Зачем мне детокс, если “я и так здоров”?
⠀
Незачем. Если ты действительно здоров: чист и независим.
⠀
Абсолютно здоровых организмов не существует, иначе мир перестал бы развиваться: умирать, уступая место новому.
Есть болеющие (и, соответственно, умирающие) с разной скоростью.
Есть разные степени зависимости, от разных по воздействию веществ.
⠀
Невозможно не зависеть от воздуха или воды. Но вполне можно пить (и даже дышать) реже. И есть меньше. И жить больше. И дольше.
⠀
Добиться такого состояния без детокса невозможно.
Потому что все мы — не абсолютно здоровы. Но, определённо, можем стать здоровее.
⠀ Открыть/Комментировать

2021-06-02 20:05:05 Открыть/Комментировать

2021-06-01 20:05:04 Мудроедение — это...

Отрывки из урока №8. Ступени мудроедения
Курс лекций «17 уроков мудроедения».
⠀
---
Полную версию можно приобрести на сайте
https://mudroed.com/education
⠀
#мудроед_лекции
#мудроед_павел_богаччи Открыть/Комментировать

2021-05-30 20:05:03 Стать ЛЕГЧЕ, СТРОЙНЕЕ, ЧИЩЕ и ВКУСНЕЕ

10 июня открываем продажи — на  марафон «СТАНЬ ВКУСНОЙ»!

Это идеальная БАЗА для тех, у кого есть вопросы, связанные с внешним видом, весом, сексуальным здоровьем, гинекологическими проблемами, а также нет ощущения радости и легкости в повседневной жизни.
⠀
Это ВАШ марафон, если беспокоят:
• Лишний или недостаточный вес, отёки
• Дряблость кожи / целлюлит / акне / розацея / пигментация
• Излишняя тревожность / хронический стресс / депрессия
• Гинекологические проблемы:
- кисты, миомы, фибромы, полипы, эндометриоз, молочница
- обильные менструации или их отсутствие
- бесплодие
• Гормональные нарушения
• Снижение либидо (нежелание секса / болезненный ceкc)
• Непринятие себя, тела
• Тяжесть / неповоротливость в движениях
• Головные боли / бессонница
• Усталость / утомляемость / плохое настроение
• Плохая работа ЖКТ / запоры /изжога
• Неприятный запах / вкус тела, рта
• Переедание и голод
⠀
На марафоне вы узнаете о водном, минеральном  и гормональном балансе, о мудрых совместимостях и последовательностях продуктов,  выстроите мудрый режим дня, научитесь питаться мудро и начнете решать свои задачи.
⠀
• Еда — причина 99,9% болезней
• Еда — лекарство от них
⠀
Есть можно ВСЁ, но не всегда.
Главное – СИСТЕМА: последовательность и совместимость продуктов.
⠀
Метод Богаччи работает безотказно и безопасно.
Он основан на простых правилах природы и наших инстинктах, знаниях биологии и физиологии, диетологии и химии.
⠀
→ Длительность марафона — 21 день.
→ Инструкции можно адаптировать под свой график жизни.
→ Выполняя даже 50% из них, по завершении марафона вы будете довольны своим внешним видом, внутренним состоянием и физическим самочувствием.
⠀
СТАРТ — 1 августа
Открытие продаж — 10 июня
⠀
↳ Успевайте забронировать по ранней стоимости
↳ Есть рассрочка
⠀
Чтобы узнать подробнее о марафоне, броне, рассрочке и оплате:
↳ можно написать "Хочу стать вкусной" в личные сообщения куратору https://t.me/curator_Anna в Telegram и мы свяжемся с вами
⠀
С любовью, автор программы — Павел Богаччи Открыть/Комментировать

2021-05-30 20:05:03 Открыть/Комментировать