Мудроед 🥦 Павел Богаччи

2021-06-10 20:05:06 Ждёте открытие продаж на марафон «СТАНЬ ВКУСНОЙ»?
⠀
Мы переносим старт продаж на 15 июня, так как решили внести обновления в программу.
Рекомендуем записаться в лист ожидания, чтобы получить уведомление о старте продаж и САМОЙ вкусной цене, которая продлится всего лишь 3 дня.
Ссылка — в шапке профиля.
⠀
50-й юбилейный поток #мудроед_марафон — ОСОБЕННЫЙ — первый в своём роде, детокс-марафон по Методу Богаччи,  посвящённый ИНТИМНОМУ ЗДОРОВЬЮ и КРАСОТЕ ТЕЛА.
⠀
Марафон «СТАНЬ ВКУСНОЙ» — это идеальная база для тех, у кого есть вопросы, связанные с внешним видом, весом, кожей, мочеполовой сферой, гинекологическими проблемами, а также нет ощущения радости и легкости в повседневной жизни.
⠀
→ Длительность марафона — 21 день.
→ Инструкции можно адаптировать под свой график жизни.
→ Выполняя даже 50% из них, по завершении марафона вы будете довольны своим внешним видом, внутренним состоянием и физическим самочувствием.
→ Будем есть не только клубнику (именно её можно не есть совсем, если у вас аллергия, или она вам не нравится).
Клубника всего лишь СИМВОЛ марафона, а не единственный продукт для употребления.
⠀
ВАЖНО:
Основа марафона — это базовые правила мудрого питания, совместимостей и последовательности приёма пищи и воды, которые помогут вам выстроить мудрый рацион.
⠀
СТАРТ — 1 августа
Открываем продажи — 15 июня
⠀
↳ Еще успеваете забронировать по ранней стоимости
↳ Есть рассрочка
⠀
Подробнее по ссылке https://mudroed.com
↳ Или напишите «Хочу стать вкусной» в личные сообщения куратору https://t.me/curator_Anna в Telegram и мы свяжемся с вами
⠀
С любовью, автор программы — Павел Богаччи Открыть/Комментировать

2021-06-10 20:05:06 Открыть/Комментировать

2021-06-08 20:05:24 Почему я рекомендую полный отказ от рыбы и морепродуктов
⠀
1. РЫБА БЫСТРО РАЗЛАГАЕТСЯ
⠀
Белки на коже рыбы начинают гнить сразу, с момента, когда она покидает воду, ещё до наступления смерти (обычно от удушья, что тоже добавляет “полезности” тканям трупа), после чего она вся начинает стремительно портиться. Помните запах рыбных прилавков? Гниёт плоть рыбы быстрее, чем более плотные мышцы наземных животных. Рыбий жир окисляется быстрее насыщенных жиров. В приготовленном виде рыба тоже приходит в негодность быстрее других блюд
⠀
Анекдот
Старушка лет 80 спрашивает:
— Рыба свежая?
— Конечно, она же ещё живая!
— Я тоже живая…
⠀
Свежей рыбы больше нет: на планете не осталось чистой воды
⠀
2. РЫБА ТОКСИЧНА
⠀
Жабры (и мышцы) впитывают в себя яды. Рыба — это фильтр водоёмов.
⠀
Хлорированные углеводороды и полихлорированные бифенилы накапливаются в жирах жирных видов: форели, сёмге, лососе. Мышцы и кости любителей крупной рыбы накапливают соли тяжёлых металлов (ртуть, свинец) навсегда: они будут отравлять человека до самой смерти. Фосфаты, основа всех моющих средств, попадая через канализацию в реки и океан, вызывают неуёмный рост отравленных водорослей, которыми питается рыба
⠀
Морепродукты и рыба — одна из основных причин пищевых отравлений
⠀
3. РЫБА — СИЛЬНЫЙ АЛЕРГЕН
⠀
Термическая обработка не решает вопрос опасного воздействия антигенов.
⠀
Аллергология не может объяснить происхождение аутоиммунного ответа. Однако, достаточно убрать из рациона явно токсичную белковую еду, и иммунная система чудесным образом успокаивается, гистамин прекращает выделяться огромными порциями, отёки и воспаления уходят... без лекарств
⠀
Рыба + аптека, или ни того, ни другого — выбор за нами
⠀
4. РЫБА — НОСИТЕЛЬ ПАРАЗИТОВ
⠀
Даже длительная термообработка, засолка и копчение не уничтожают личинки печёночных сосальщиков, которые способны жить в печени человека до 60 лет (пресноводные) и более 100 лет (морские).
⠀
Рыба — очень опасная привычка в питании. В сегодняшних условиях, когда она “производится”, а не добывается — особенно
⠀
Безопасно начать избавляться от паразитов можно на марафоне «СТАНЬ ВКУСНОЙ»
⠀
Открываем продажи — 10 июня.
⠀ Открыть/Комментировать

2021-06-08 20:05:23 Открыть/Комментировать

2021-06-07 20:05:18 В 17 - пей, в 21 - пей, в 27 - уже пей и мажь, в 30 - пей, мажь и коли, а в 32 - уже пора на ЭКО…..
⠀
Итак, устраивайтесь поудобнее - ниже будет история, теперь уже «мудроедки», о жизни с КОК и без.
⠀
Начну с начала)
Начало женской жизни подростка.
Первый цикл был в 14 лет. И сразу цикла не было. Месячные шли как им вздумается - раз в 30-50 дней. Причем - примерно раз в 6 месяцев - второй день цикла был настолько болезненным, что была светобоязнь до потери сознания и рвоты.
⠀
Затем - в 17 лет случилась сексуальная жизнь и доктор прописал КОК - для регуляции цикла и контрацепции.
И начался жор) Такого аппетита у меня никогда не было - в топку полетело все подряд.
Настроение менялось от эйфории до апатии. И я не могла понять - ЧТО со мной.
Плюс очень обострился поллиноз и дерматит.
КОК я отменила сама себе. Но гинеколог пугала бесплодием в будущем при таком-то цикле!!
⠀
Но! О чудо! в 20 лет я забеременела при таком-же нерегулярном цикле.
Все прошло отлично - в плане беременности и родов. А вот после - опять начались качели с циклом. Спустя год после родов - цикл пропал совсем.
⠀
И снова привет КОК. Уже другие - современные и «низкодозированные».
И до 27 лет я жила на них. Жила по-разному.
Все суше и суше была слизистая - и интимная жизнь становилась болезненной….
Не вопрос - вы же не мажете ничем. Нужно еще слизистую гормональной мазью же мазать - сообщила гинеколог.
Ну ок, начинаю мазать…
⠀
Продолжение в карусели

#мудроед_отзывы Открыть/Комментировать

2021-06-07 20:05:11 Открыть/Комментировать

2021-06-05 20:05:31 ВНОВЬ ОТКРЫВАЕМ ПРОДАЖИ
долгожданной Методички «Мудрое питание» по совместимостям и последовательностям продуктов.
⠀
Старт продаж — 10 июня
Да. Этот день уже скоро!
⠀
В методичке все чётко и кратко.
Без воды. Только суть!
Мы ценим ваше время и своё.
⠀
Методичка «Мудрое питание» — это квинтэссенция знаний о мудром питании по Методу Богаччи.
⠀
Как вы поняли, я придерживаюсь на все 100% правил Мудроедения: #не_торопиться #не_заморачиваться
Поэтому наша методичка так долго ждала своего часа.
⠀
ВАЖНО.
Методичка «Мудрое питание» доступна к покупке ТОЛЬКО ВМЕСТЕ с практикой на ближайшем марафоне «СТАНЬ ВКУСНОЙ» #мудроед_марафон
⠀
Методичка — это дополнение к марафону.
⠀
Потому что знания это, конечно, хорошо!
НО! Без практики — это просто информация.
⠀
Почитать, послушать — не работает.
Работает — поработать!
⠀
Содержание методички и примеры страниц — в галерее фото, листайте.
⠀
Я знаю (за плечами 49 потоков марафонов и бесчисленное множество консультаций), что без практики информация не усваивается.
Поэтому мы и приняли ответственное решение по продаже методички только вместе с марафоном.
⠀
Так как я не заинтересован в том, чтобы вы знали — но не делали.
⠀
Открываем продажи — 10 июня
Самая вкусная цена — до 17 июля
⠀
Чтобы узнать подробнее о Методичке «Мудрое питание»:
↳ можно написать «Хочу методичку» в личные сообщения куратору https://t.me/curator_Anna в Telegram и мы свяжемся с вами Открыть/Комментировать

2021-06-05 20:05:25 Открыть/Комментировать

2021-06-04 20:05:05 ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ЗЛАКОВ И ВЫПЕЧКИ
⠀
Глютен = клей.
Хлеб, пицца, выпечка...
⠀
Глютен — сложный белок, в наибольших количествах содержится в семенах пшеницы, овса, ячменя и ржи. Содержание глютена в пшенице — около 80% от массы зерна.
⠀
Клейковина встречается не только в углеводной пище. Ее добавляют в кетчупы, йогурты, мороженое, сыры, всевозможные подливки, чипсы, конфеты, соевые соусы, бульонные кубики, замороженные овощи, а также в ресторанный картофель фри и в витамины в капсулах и таблетках.
⠀
Под такими надписями, как: “модифицированный пищевой крахмал”, “гидролизованный растительный белок” и “текстурированный растительный белок” подразумевается глютен.
⠀
Клейковина — наиболее часто употребляемый в мире белок.
⠀
Люди едят пшеницу более 10 000 лет. Но проблема переизбытка глютена появилась, в частности, вследствие борьбы с голодом.
⠀
В 1950-х Норман Борлоуг (США) вывел более устойчивый и питательный сорт зерна. Он содержал в разы больше глютена. Весь мир впоследствии перешел на эту пшеницу.
⠀
За 50 лет людей с целиакией (непереносимостью глютена) стало в 4 раза больше. Сегодня этих счастливчиков около 1% населения нашей планеты.
⠀
При целиакии даже короткое взаимодействие с глютеном может вызвать сильную реакцию иммунитета и серьёзно повредить поверхность тонкой кишки. Почему тогда “счастливчиков”?
⠀
Потому что СЧАСТЬЕ — это избавление от страдания.
⠀
Единственный способ справиться с целиакией — полностью убрать глютен из рациона. Такой прямой и недвусмысленный намёк. А мы с вами, 99%, “свободные люди”, которым #есть_можно_всё — обречены. Потому что дырявит кишечник этот клей всем без разбора.
⠀
Может, не обречены, но невероятно СИЛЬНО ЗАВИСИМЫ.
⠀
Помимо пищевого тракта от глютена страдают сердце, суставы и другие органы, а больше остальных — мозг.
⠀
Молекулы глютена способны проникать сквозь строгий и неприступный ГЭБ (гемато-энцефалический барьер), отделяющий кровь от мозговой жидкости. Но самое неприятное: они открывают дорогу из кишечника в кровь и лимфу, и из крови в мозг, другим потенциально опасным молекулам и даже паразитам.
⠀ Открыть/Комментировать