꒰♡꒱`чердак забытых чувств ’’

2022-06-12 11:33:01 ᭡ ࣪.⊹ ♡ ࣪ ꒱ ⭞˚.
так, новое правило.
прекращай говорить «я отстой».
серьезно, хватит.

ты ведь не хочешь, чтобы тебя воспринимали как отстой? нет. ты хочешь, чтобы тебя ценили, видели в тебе все хорошее, что в тебе есть. ведь оно есть!

хватит всем рассказывать, как ты отстойно рисуешь, как тупо пишешь и насколько не вдупляешь в математике. хватит извиняться за то, что ты не идеал. никто не идеален. ты человек, и за это не нужно извиняться.

следующий раз, когда соберешься написать: «извини, это такой отстой…», «знаю, это чушь...» или «если не хочешь, не читай, я знаю, что получилось ужасно...», удали эти слова и оставь только суть. дай другим возможность насладиться твоим творением и оценить твои достижения самостоятельно, не убеждая, что они точно разочаруются.

> представь, что у тебя есть штрафная копилка. каждый раз, когда ты говоришь о себе что-нибудь в смысле отстоя и прочих унижений, нужно заплатить штраф.

в чем же он состоит? один (1) хороший факт о себе и своем творчестве или 100 слов к текущей работе. получается, что тебе либо нужно сказать что-то хорошее в противовес плохому, либо продолжать работу (и таким образом тренировать и развивать навык). это и к рисованию подойдет, просто замени сто слов на рисунок или другой продукт творчества.

> если у тебя не получается совсем выбросить из речи «отстой», замени унижение на нейтральные слова. например, говори так: «над этой идеей я думала очень долго», «этот набросок я сделала на уроке», «эта мысль мне пришла, пока я ехала в автобусе».

это хороший способ заменить «отстой», и он дается проще, чем сразу начать говорить о себе хорошее. такие слова помогают взглянуть на работу со стороны и оценить ее справедливо. что в ней не понравилось? может быть, дело в том, что это лишь грубый набросок? ну, его написали за десять минут, и с учетом этого получилось вполне неплохо. или ты ждала, что за три часа напишешь больше?

кстати, эти слова идут на пользу и тем, кто смотрит твою работу. зная, сколько труда вложено в рисунок или текст, я могу по достоинству оценить работу писателя и художника. долго он работал или нет? было это просто, или пришлось попотеть? все это вызывает эмоции и у меня.

если тебе кажется, что аудитория отнесется к тебе бережно, только если ты унизишь себя, пожалуйста, не надо так делать.

> мне нравится, если вырвется что-то негативное о себе, добавлять «но это ничего!». так я напоминаю себе, что я человек, а человеку свойственно ошибаться.

> да, да и еще раз да. вы рискнули. вы выразили себя. вы поделились творчеством с другими. вы вложили в работу свою смелость, свой талант, свои умения. показывая миру результат упорного труда, обязательно им гордитесь! не все могут начать творить, не все могут закончить начатое, не все наберутся смелости поделиться с другими. не обращайте внимания на хейтеров. не расстраивайтесь, если не получаете ожидаемого отклика. самое главное — вы сделали нечто, во что вложили свою душу, и сделали это с радостью. и это важнее, чем любые лайки и шеры.

via: get well. Открыть/Комментировать

2022-06-12 11:30:42 Открыть/Комментировать

2022-06-12 08:31:14 ты - редкая драгоценность, достойное и удивительное создание, заслуживающее чудесных вещей.

несмотря на внешние силы, такие как общество, индустрия красоты и диет, ты все еще здесь. и это непросто. общество заставляет нас бояться показать себя настоящих, принять наше тело, нашу кожу, нашу личность.

но я здесь, чтобы напомнить тебе, что это не обязательно должно быть правдой, у тебя может быть своя правда.

ты можешь перестать разделять этот устаревший образ мысли и вместо этого начать рассматривать себя как от природы достойную, прекрасную душу, какой ты и являешься.

выбирай те мысли, которые поддерживают тебя !!

cr. sweet tea. Открыть/Комментировать

2022-06-11 20:30:57 ៹ ࣪ ˖˚ ୭ угощаю вас чашечкой кофе и советую подписаться на каналы выше !.. Открыть/Комментировать

2022-06-11 20:02:26 ๑՞. ꒰!!꒱ ˖࣪ᝰ давай мы будем любоваться луной и этими чудесными каналами ?¿

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ мы напишем ту книгу; создадим тайное общество; откроем кофейню, о которой давно мечтали ;;

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ 9 хитростей, чтобы быть более продуктивным;; список дел на лето;;

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ список дел на лето ;; сайты, если скучно, мотивация к спорту

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ лунный свет & звёздн⟡е, чуть тёмное небо & забытый кем-то сон в гуще леса & роса ◝(⑅•ᴗ•⑅)

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ приложения для изучения английского языка; жизнь that girl.

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ уютные постики & постеры & оформление телеграмм

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ сегодня в 17.30 мы обнимались под Лану Дель Рей.

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ сколько глаз ты повидала, но видела в них исключительно мои.

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ я нуждаюсь в тепле, когда кто-то другой меня греет.

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ уют,, п☆ддержка,, книги,, рецепты & люб𖦹вь к себе ໒꒰ྀི∩˃ ᵕ ˂∩꒱ྀི১

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ атмосфера тепла, уют & забота, темки & авы !!

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ давай заварю тебе рамен по моему личному рецепту и мы будем смотреть фильмы всю ночь.

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ сокровенные тайны,, атмосфера,, уют,, поддержка,, заходи ждём тебя !!☆

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ жизнь THAT girl; островок мотивации; как изменить свою жизнь за одно лето♡

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ милые круж❀чки & м❀тивация ,, нап❀минания 4u

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ попкорн, американские фильмы, проводные наушники, кудрявые волосы

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ self study productive summer, мотивация, психология, марафон.

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ грустно осознавать, что некоторые люди так и останутся твоим лучшим воспоминанием

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ канал, который научит тебя саморазвиваться, худеть, заниматься медитацией!!

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ аниме авы, эдиты, мемы, серии, обои

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ бесплатная учёба в США/заграницей, английский до С1, жизнь в Америке

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ софт & уют & атмосфера & поддержка!¡

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ уютный self; THAT girl; саморазвитие и мотивация

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ летнее настроение, лёгкие рецепты, фильмы и музыкальные подборки!

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ символы, которые ты точно искал!! <3

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ как не просрать лето?

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ думаю, что луна и звезды пытаются рассказать нам секреты.

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ spotify теперь в телеграмме!!

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ парные аватарочки!

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ милые символы & каомоджи for you

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ я ждала этот дождь целую вечность!. выпьем по кружке мятного чая?

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ ладно, я всего лишь хочу писать письма на чердаке и курить сигары.

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ грустная атмосфера тик тока, дневник ночных мыслей

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ 500+ speed songs, печальных фоточек 4u, погрустим вместе?

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ пикчи для вас и вашей любви, милые котики, стикеры.

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ только во снах я могу убегать с тобой далеко от дома.

Ꮺ ָ࣪ꜜ ༉ выпьем горячее какао и давай будем развиваться ?

꒱ ⭞ подборка от 1k с отличным приходом — @gghhooooosstt Открыть/Комментировать

2022-06-11 19:41:05 ꔛ. ₊˚♡゙ дружеское напоминание: пожалуйста, установи стандарты для людей, которых хочешь иметь в своей жизни. это не эгоистично. это не грубо. это обязательно. у тебя есть право определять, кто имеет доступ к твоей жизни. у тебя есть право хотеть в своей жизни тех, с кем ты будешь чувствовать легкость и поддержку. ты можешь установить такие стандарты. это твоя жизнь. не забывай об этом.

cr. sweet tea. Открыть/Комментировать

2022-06-11 11:21:16 эти штучки у тебя на носу — не угри и не комедоны, это так называемые sebaceous filaments — псевдо-черные точки. не пытайся их выдавить, они не исчезнут, они есть абсолютно у всех.

у каждой девушки в низу живота есть небольшая жировая прослойка, хотя в журналах ее не увидишь. не пытайся от нее избавиться, она защищает важные органы.

твое тело умнее, чем ты думаешь, оно знает, что делает, когда тебе кажется, что ты переедаешь. день или даже неделя «неправильного» питания никак тебе не навредят, я обещаю.

если ты думаешь, что выглядишь хорошо до тех пор, пока не попытаешься сделать селфи — не переживай, наши лица асимметричны, и когда мы видим свое лицо в перевернутом отражении, нам оно с непривычки кажется странным, потому что обычно мы видим его в зеркале иначе. для всех остальных никакой разницы не заметно.

ни у кого живот не выглядит одинаково в 8 утра и в 8 вечера. ни у кого не видно пресса после еды, даже у самых спортивных моделей. живот естественным образом увеличивается после приема пищи, поэтому странно даже ожидать, чтобы вечером он был плоским.

никто и не заметит увеличенных мешков под глазами, воспаления на носу, прыщика на подбородке, прядки волос, которую ты забыл/а распрямить. никто вообще на такое не обращает внимания, поэтому, пожалуйста, перестань волноваться, все будет хорошо.

via: get well. Открыть/Комментировать

2022-06-11 11:20:32 Открыть/Комментировать