MOODSADLY

2021-08-13 14:30:20 # ДЕЯТЕЛЬНОЕ настроение
Синонимами данному названию могли бы быть: беспокойное, оживлённое настроение
Для этого вида настроения характерен мотив старания

Два астенических чувства (усталость и напряжение) занимают довольно высокие места в иерархии чувств по силе

# УНЫЛОЕ настроение
Синонимами данному названию могли бы быть: сумрачное, тоскливое настроение, меланхолия

При унылом настроении особенно сильны негативные чувства, наибольшее количество меланхолических чувств (грусть, печаль, досада, разочарование)

# РАЗДРАЖЕННОЕ настроение – это настроение с самым неблагоприятным эмоциональным тоном

В отличие от унылого настроения, при раздражённом настроении не ослабевает желание личностной успешности, обострено ощущение личностной недостаточности

Важно понять, что любое настроение может определять социальная среда, особенно это выражено, когда человек работает в коллективе Открыть/Комментировать

2021-08-12 08:55:47 # СОЗЕРЦАТЕЛЬНОЕ настроение
При созерцательном настроении несколько снижены гедонические чувства

Наиболее выраженные гедонические чувства – бодрость, радость, уверенность, удовольствие заметно слабее, чем у благополучного и воодушевлённого настроения

В плане прогноза динамики настроения основную опасность представляет сниженный уровень активности

# СИНТОННОЕ (эйтимическое) настроение
встречается у личностей, вполне удовлетворённых собой, но мало удовлетворённых жизненными обстоятельствами

По уровню эмоционального тона и силе отдельных групп чувств это настроение очень близко к созерцательному Открыть/Комментировать

2021-08-11 13:10:45 Современным психологам стало мало разделения настроения на «хорошее» и «плохое». Они эмпирически определили 7 видов настроения

# БЛАГОПОЛУЧНОЕ настроение
поддерживается верой человека в свой потенциал и в то, что в будущем способности могут быть реализованы

Среди наиболее сильных чувств не встречаются негативные чувства

# ВООДУШЕВЛЕННОЕ настроение
Некоторая неудовлетворённость достигнутым не изменяет общего позитивного эмоционального фона

Характеристика воодушевлённого настроения
позволяет оценивать его как наиболее благоприятное
в плане психологической устойчивости личности Открыть/Комментировать

2021-08-10 11:00:21 ФЕНОМЕН НАСТРОЕНИЯ
склонность реагировать эмоционально определённым образом, что может длиться часами, днями или даже неделями- это и есть настроение

В нём отражено множество переживаний уникального внутреннего мира человека
А это значит, что настроение складывается не только из эмоциональной составляющей

В настроении присутствует и рациональная часть
(мысли, оценки, суждения)
Зрелая личность имеет относительно стабильный настрой
Соответственно, частая смена настроения – это либо признак юного возраста, либо повод проконсультироваться у специалиста Открыть/Комментировать

2021-08-06 11:01:18 РАЗВИВАЙТЕ САМОКОНТРОЛЬ и САМОДИСЦИПЛИНУ
Если мы НЕ ВОСПИТЫВАЕМ в себе эти качествА, то начинаем вести себя как капризные дети со всеми вытекающими последствиями:
ЖЕЛАНИЕ получить все и сразу, совершить импульсивные покупки и многое другое

ВЫ не можете быть эмоционально здоровыми, если не развили в себе самоконтроль и дисциплину

СПОСОБНОСТЬ удержаться от соблазна говорит о том, что вы не позволяете ненужным страстям и эмоциям взять над собой верх
Не они КОНТРОЛИРУЮТ ВАС, а НАОБОРОТ Открыть/Комментировать

2021-08-05 08:50:56 УЛУЧШЕНИЕ своего эмоционального здоровья — это еще одна вещь, на которую нужно обратить внимание

Пожалуй, это ПЕРВОЕ, чем следует заняться
Проблемы возникают как раз из-за того, что ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ люди попросту игнорируют

Какими бы внешними факторами вы себя не окружали, не имея ПОРЯДКА ВНУТРИ СЕБЯ, вы не ощутите НАСТОЯЩЕЕ СЧАСТЬЕ

Советуем начать РАЗБИРАТЬСЯ со своим внутренним СПОКОЙСТВИЕМ прямо сейчас:
путь предстоит неблизкий
НО ОН ТОГО СТОИТ Открыть/Комментировать

2021-08-02 08:45:08 ШАГИ НА ПУТИ К МЕЧТЕ

1. УБЕДИТЕСЬ, что это Ваше истинное Желание
2. ПОВЕРЬТЕ, что это Возможно. Вы не можете хотеть того, чего не в состоянии достичь
3. ПОЧУВСТВУЙТЕ, что ВЫ этого Достойны
4. СКОНЦЕНТРИРУЙТЕСЬ на тех Чувствах, которые Вы Испытываете, воображая, что получите желаемое
5. А теперь, засучите рукава и Начинайте Работать над устранением препятствий на ПУТИ к Вашей Мечте

За СЧАСТЬЕ, чаще всего приходится «бороться» с самим собой! Открыть/Комментировать

2021-08-02 08:44:38 САМОЕ ЛУЧШЕЕ получает не тот, кто умеет Ждать,
а тот, кто на МЕНЬШЕЕ НЕ СОГЛАСЕН! Открыть/Комментировать

2021-07-29 15:00:17 4 фактора, определяющих БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЯ

1. Выбор зависит от «первого впечатления»
Зачастую человек делает выбор, исходя из полученной первичной информации

2. Выбор зависит от контекста
Контекст, в котором представлена ситуация, также влияет на принятия решения

3. Выбор зависит от окружения
Многие называют это «стадным чувством» — когда новый человек в группе выбирает то же самое, что и большинство других членов сообщества

4. Выбор зависит от «страха потери»
«Страх потери» — теория применима и к тому, как человек делает выбор
Если он боится потерять или упустить какую-либо вещь, то наверняка выберет именно ее — просто потому, что потом ее не будет Открыть/Комментировать

2021-07-24 19:45:10 ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ или Как мы ДЕЛАЕМ ВЫБОР?
На протяжении всей жизни человеку приходится делать выбор

Возможность выбирать — это проявление свободной воли и способности строить нашу жизнь так, как мы хотим
Вместе с тем, выбор всегда сопряжен с трудностями. Хотя бы потому, что придется отказываться от одного в пользу другого

Мы делает выбор, дабы удовлетворить 5 основных потребностей:
* Безопасность
* Любовь
* Самореализация
* Свобода
* Развлечения

ВЫБОР - это предпочтение человека Открыть/Комментировать