Адрес канала:
Категории:
Еда и кулинария
Язык: Русский
Количество подписчиков:
2.64K
Описание канала:
Канал о ЗОЖ, тут много идей, как питаться вкусно и разнообразно и внедрить здоровые привычки 🥑 🥦 🫑
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал loveandselfcare и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
1
4 звезд
1
3 звезд
1
2 звезд
0
1 звезд
0
Последние сообщения 7
2022-11-08 10:43:51
1.5K viewsЛёля, 07:43
2022-11-08 10:42:51
В выходные мы были в Коломне, сейчас пару фоточек пришлю. Это просто город для меня. Там прям еды - море хошь - калачи, хошь - пастила, хошь - рульки! И такой весь чистенький, маленький и уютный город я в восторге!
1.2K viewsЛёля, 07:42
2022-11-08 10:41:36
Всем привет! Объявила неделю медленных углеводов и медленно вышла а всё потому что на прошлой неделе я открыла свои первые консультации и весь фокус был направлен на это
очень довольна своей смелостью! Но теперь необходимо перестроить свой график, чтобы успевать и консультировать, и блог вести, и дома успевать что-то делать
1.2K viewsЛёля, 07:41
2022-11-01 15:21:34
Давайте проясним, цз углеводы - это медленные углеводы. Хлеб из цельнозерновой муки, хлебцы из неё же, гречка, булгур, дикий и бурый рис, пшено, перловка, кукурузная каша, полба.
686 viewsЛёля, 12:21
2022-11-01 15:20:31
142 voters700 viewsЛёля, 12:20
2022-11-01 15:19:47
Например вот вчерашний завтрак!
Эту неделю я решила посвятить крупам и цельнозерновым углеводам. Разберемся с теорией и практикой. Для начала опрос ниже
703 viewsЛёля, 12:19
2022-11-01 15:18:38
Привет!
Ну совсем я про вас забыла и закрутилась. Инстаграм сейчас веду стабильно, а сюда уже просто не дохожу
Но я обещала себе, что 2-3 раза с неделю буду рассказывать, что-то интересное! поставила так сказать реальные цели
691 viewsЛёля, 12:18
2022-10-18 16:40:26
181 voters1.1K viewsЛёля, 13:40
2022-10-18 16:39:54
1.1K viewsЛёля, 13:39
З
