В терапии

2021-08-15 18:15:23 Вопрос:
здравствуйте. а можно подробнее узнать о том, как травма меняет человека? что происходит? и почему? как потом вернуться обратно?
заранее спасибо за ответ.

Здравствуйте! Одним постом на ваш вопрос не ответить. Тема обширная и довольно интересная. Можно подробнее ее разобрать на следующей неделе. Будет несколько постов о травмах и их последствиях.

#вопрос Открыть/Комментировать

2021-08-15 18:13:01 Как лечат депрессию ?

Психотерапия
Есть специально разработанные методы лечения депрессии, которые прошли проверку и признаны медицинскими и страховыми компаниями США и Европы. Например, к числу научно-доказанных методов борьбы с депрессией относится когнитивно-поведенческая терапия.

Антидепрессанты
В мета-анализе, проведенном в рамках проекта NIMH (Национальный институт психического здоровья США), посвященного лечению депрессий, I.Elkin делает вывод, что антидепрессанты превосходят психотерапию только в случае лечения тяжелых депрессий.

Важно понимать, что депрессия — это не просто результат химического дисбаланса в мозгу, который можно устранить медикаментозно. Биологические факторы, безусловно, влияют на развитие депрессии, включая воспаление, гормональные изменения, подавление иммунной системы, аномальную активность в определенных частях мозга, дефицит питательных веществ и т.п. Но психологические и социальные факторы, такие как прошлые травмы, злоупотребление психоактивными веществами, одиночество, низкая самооценка и образ жизни, также играют огромную роль.

#клиническая_психология Открыть/Комментировать

2021-08-14 18:19:24 Факторы риска, влияющие на развитие депрессии

Одиночество и изоляция.
Между одиночеством и депрессией прослеживается высокая корреляция. Отсутствие социальной поддержки может подтолкнуть к депрессии или усугубить ее. Наличие близких друзей или родственников, с которыми можно поговорить, избавит вас от необходимости решать проблемы в одиночку.

Проблемы в браке или отношениях.
В то время как крепкие и поддерживающие отношения имеют решающее значение для хорошего психического здоровья, проблемные, несчастливые или абьюзивные отношения оказывают противоположный эффект, увеличивая риск возникновения депрессии.

Острая стрессовая ситуация.
Серьезные изменения в жизни, такие как тяжелая утрата, развод, безработица или финансовые проблемы, часто могут вызвать чрезмерный стресс и повысить риск развития депрессии.

Хроническая болезнь.
Серьезное заболевание, такое как рак, болезнь сердца или диабет, могут вызвать чувство безнадежности и беспомощности.

Предрасположенность.
Некоторые люди имеют генетическую предрасположенность к развитию депрессии. Однако единого гена «депрессии» не существует. И то, что ваш родственник страдает депрессией, не означает, что вы тоже будете. Ваш образ жизни, отношения и стрессоустойчивость важны не меньше, чем генетика.

Травма или жестокое обращение в раннем детстве.
Стрессы в раннем возрасте, жестокое обращение, издевательства, могут сделать вас более восприимчивыми к целому ряду заболеваний, включая депрессию.

Злоупотребление алкоголем или наркотиками.
Злоупотребление психоактивными веществами часто может сопровождаться депрессией. Многие люди употребляют алкоголь или наркотики как средство самолечения, чтобы справиться со стрессом или тяжелыми эмоциями. Если вы уже находитесь в группе риска, злоупотребление алкоголем или наркотиками только усугубит проблему.

Помните, что нет единой причины депрессии. Важную роль играют биологические, психологические и социальные факторы, а также образ жизни, отношения и навыки преодоления трудностей.

#клиническая_психология Открыть/Комментировать

2021-08-14 10:02:07 Вопрос:
Произошла ситуация, когда человек, с которым вот вот должны были начать отношения, начал исходя из поведения привязываться и влюбляться, (вероятнее всего) испугался своих чувств/тревожно избегающий тип, и разорвал все контакты без объяснений, под предлогом что ничего не выйдет, а просьбы здорОво поговорить и объяснить ситуацию проигнорировал.

Вопрос: насколько часто люди с таким типом поведения возвращаются, есть ли смысл ждать такого человека (если во всем остальном он прекрасный партнёр и запал в душу), или без психотерапии такие люди не справляются со своими проблемами, и лучше сразу забить и идти дальше?

Человек не исчерпывается своим характером, типом личности или темпераментом. Всегда будет что-то, чего вы никогда не узнаете и не измеряете. Тут вопрос больше не к тому человеку, а к вам: насколько вы дорожите этими отношениями? Если дорожите, то есть смысл работать над ними, если нет – то поберегите свои усилия, потому что они не окупятся быстро, а возможно — не окупятся вообще.

Различные типы поведения вещь довольна условная. Ни про одного человека в мире нельзя сказать, что он абсолютно точно поступит определённым образом. Мы можем лишь предполагать с определённой степенью вероятности. Есть ряд неизменных характеристик: темперамент, свойства нервной системы, органические нарушения. Например, человек с аутизмом не изменится. Человек с шизофренией, психопатией не изменится.

Также низкая вероятность изменений в поведении у людей с химическими зависимостями: наркомания, алкоголизм.

В основном люди меняются. И не только в процессе психотерапии, но и в процессе самой жизни. Например, брак или рождение детей может изменить человека. Травма может изменить человека.

#вопрос Открыть/Комментировать

2021-08-12 17:14:43 В рамках клинической психологии проходит изучение причин и симптомов различных заболеваний, включая депрессию.

Что такое депрессия?

Депрессия — это не просто плохое настроение в ответ на жизненные трудности и неудачи, а заболевание, которое входит в МКБ-10 (Международная классификация болезней) и DSM-5 (Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам).

Как любое заболевание, депрессия может повлиять на вашу способность работать, учиться, есть, спать и получать удовольствие от жизни.

Распространенные симптомы депрессии

Симптомы варьируются от человека к человеку, но есть некоторые общие признаки. Важно помнить, что эти симптомы могут быть частью нормальной жизни. Но чем больше их у вас, чем они сильнее и дольше длятся — тем выше вероятность, что вы имеете дело с депрессией.

Чувство беспомощности и безнадежности. Вам кажется, что ваше состояние никогда не улучшится, и никто не сможет вам помочь.

Потеря интереса к повседневной деятельности. Вас больше не волнуют прежние увлечения, работа, хобби. Вы потеряли способность испытывать радость и удовольствие.

Изменения аппетита или веса. Значительная потеря или увеличение веса — более чем на 5% за месяц.

Изменения режима сна. У вас может быть либо бессонница, либо чрезмерный сон.

Гнев или раздражительность. Вы можете испытывать возбуждение, беспокойство или даже агрессию. Всё действует вам на нервы.

Потеря энергии. Чувство усталости, вялости и физического истощения. Всё ваше тело может казаться тяжелым, и даже небольшие задачи выглядят невыполнимыми.

Отвращение к себе. Сильное чувство никчемности или вины. Вы резко критикуете себя за кажущиеся недостатки и ошибки.

Проблемы с концентрацией внимания, принятием решений или памятью.

Ухудшение физического состояния. Частые головные боли, боли в спине, животе.

Важно понимать: независимо от того, насколько безнадежно вы себя чувствуете, вы можете поправиться. Понимая причины и распознавая различные симптомы и типы депрессии, вы можете сделать первые шаги к тому, чтобы почувствовать себя лучше и преодолеть проблему.

#клиническая_психология Открыть/Комментировать

2021-08-11 09:18:55 Сам термин «клиническая психология» появился в 1896 году, когда американский психолог Лайтнер Уитмер, обучавшийся в Институте экспериментальной психологии В. Вундта, по возвращении из Лейпцига основал первую в мире психологическую клинику при университете штата Пенсильвания в США. Фактически эта клиника являлась психолого-педагогическим центром, в котором обследовались и проходили курс коррекции дети с плохой успеваемостью и другими проблемами в обучении.

Клинико-психологическая методология принципиально противостоит естественнонаучному экспериментальному подходу, опирающемуся на критерии «объективного» (статистически достоверного) психологического знания. Этого часто не понимают люди, критикующие психологию, утверждая, что это не наука, поскольку отсутствуют критерии объективности. Именно метод отличает науку от других способов получения знания (обыденного опыта, веры, интуиции). Методологией психологического исследования занимается другая дисциплина — экспериментальная психология, которая соответствует требованиям, предъявляемым к научному способу познания мира.

Поскольку клиническая психология существует в рамках медицинской парадигмы, на нее распространяются требования, предъявляемые к медицине. Один препарат не может вылечить все болезни. Оттого, что стоматолог не сможет провести операцию на сердце, не следует, что медицина бесполезна. Точно также одно психотерапевтическое направление не будет одинаково эффективно в решении всех проблем. Практическое знание опирается на иные принципы.

#клиническая_психология Открыть/Комментировать

2021-08-10 12:38:23 Существует четыре метода клинико-психологического исследования:

1. Беседа (интервью)
2. Эксперимент
3. Наблюдение за поведением пациента
4. Анализ истории жизни (сбор анамнеза).

Клинико-психологическое интервью (беседа) от обычного отличается тем, что имеет диалогический характер и направлено не только на обнаружение признаков патологии, но и на распознавание скрытых признаков, а также на более точное понимание сути проблемы .

Принципы клинико-психологического интервью:

— однозначность и точность вопросов; - имеется в виду формулировки вопросов, не допускающих двоякого понимания

— доступность; - предполагает, что диагност обращается к пациенту на понятном ему языке, который соответствует уровню его знаний, словарному запасу, культурным особенностям.

— проверяемость и адекватность; - требует уточнения содержания одинаковых слов, которыми пользуются пациент и психолог для исключения неверной интерпретации ответов.

— беспристрастность. - предполагает контроль диагностика над тем, не навязывает ли он пациенту своих представлений о наличии у пациента патологии.

Именно интервью (беседа) состоит из двух частей. Первая часть — установление психологического контакта. Вторая часть интервью — беседа во время эксперимента. Содержание этой беседы всегда зависит от поставленной задачи. Клинико-психологическое интервью может быть полуструктурированным или свободным. Полуструктурированное интервью включает в себя обязательный список специфических вопросов. Свободное интервью больше похоже на повседневное общение.

В первичном клинико-психологическом интервью определяют психический статус. Он включает в себя пять параметров:

— внешний вид обследуемого;

— коммуникабельность и поведение во время беседы и тестирования;

— настроение и эмоции;

— интеллект;

— особенности восприятия себя, времени и окружающей реальности.

#клиническая_психология Открыть/Комментировать

2021-08-09 15:12:25 Эта неделя будет посвящена разбору клинической психологии. Каждый пост я буду помечать хештегом, чтобы в будущем легко было отыскать нужную информацию. Буду стараться минимально использовать специальные термины, но порой их не избежать. Если что-то будет непонятно — welcome в наш чат.

Клиническая психология — это частная психологическая дисциплина. Ее предметом являются психические расстройства и психические аспекты соматических расстройств (болезней). Она включает следующие разделы:
— этиологию (анализ условий возникновения расстройств),
— классификацию,
— диагностику,
— интервенцию (профилактику, психотерапию, реабилитацию),
— здравоохранение.

В англоязычных странах кроме понятия «клиническая психология» как синоним используется термин «патологическая психология» (Abnormal Psychology). Наряду с клинической психологией в университетах ряда западных стран преподается и медицинская психология. Содержание клинической и медицинской психологии может быть различным. Медицинская психология применяет знания и методы психологии для решения проблем медицины (прежде всего связанных с пациентом и взаимоотношениями «врач - пациент»).

Деятельность клинического психолога направлена на повышение психических ресурсов и адаптационных возможностей человека, на гармонизацию психического развития, охрану здоровья, профилактику и психологическую реабилитацию. Объектом клинической психологии является человек с трудностями адаптации и самореализации, связанными с его физическим, социальным и духовным состоянием.

Клинический психолог в указанных выше областях выполняет следующие виды деятельности: диагностическую, экспертную, коррекционную, профилактическую, реабилитационную, консультативную, научно-исследовательскую и некоторые другие. Клиническая психология влияет на развитие теории и практики психиатрии, неврологии, нейрохирургии, внутренних болезней и других медицинских дисциплин.

#клиническая_психология Открыть/Комментировать

2021-08-08 21:43:40 В 1890 году вышла первая книга по психологии, написанная американским философом Уильямом Джеймсом, «Принципы психологии». В этой работе развивались идеи функционализма, согласно которым сложные психические функции, включая самосознание, обусловлены тем же, чем комплекс физиологических характеристик. Они существуют, поскольку имели у предков адаптивное значение. Джеймс постулировал неотъемлемую роль естественного отбора в формировании паттернов сложного поведения человека.

Такой подход рассматривает психику в качестве центрального локуса адаптации. Как сказал Феодосий Григорьевич Добржанский — советско-американский генетик украинского происхождения, один из авторов синтетической теории эволюции: «Ничто в биологии не имеет смысла, кроме как в свете эволюции». Я бы добавила: "ничто в изучении поведения человека не имеет смысла, кроме как в свете эволюции." Открыть/Комментировать