🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

2021-05-17 04:18:06 Маринованные кабачки в пакете с чесноком и зеленью.

Хрустящие, ароматные, с легким послевкусием чеснока и зелени.

Ингредиенты:
кабачки – 1 кг;
сок лимона – 2 ст. л.;
соль – 1 ст. л.;
чеснок – 1-3 зубчика;
петрушка или укроп – 0.5 пучка.
оливковое масло 2 ст.л.

Приготовление:
Ополосните кабачки прохладной водой. Отрежьте плодоножку. Оботрите полотенцами или салфетками. Нарежьте кабачки острым ножом любым удобным для вас способом ( если порежете мелко, то получится салат)
Чеснок чистим. Петрушку ( или укроп) ополосните водой, обсушите и измельчите.
В обычный целлофановый пакет поместите кабачки, петрушку, чеснок. Добавьте соль, оливковое масло и сок лимона.
Пакет завяжите или застегните и оставьте все это на 3 часа в холодильнике. По прошествии этого времени у вас на столе появится вкусная закуска.

Приятного аппетита!
КБЖУ на грамм: 48/0,7/3,1/5,2 Открыть/Комментировать

2021-05-17 04:17:53 Очень бюджетно, равнодушных не останется! На вкус как красная икра. Открыть/Комментировать

2021-05-16 08:14:18 Запивать соленые огурцы молоком вредно для здоровья?

С детства нам говорят, что молоком нельзя запивать соленые огурцы или селедку. Но на самом деле это миф. И придумали его люди со слабым желудочно-кишечным трактом. У них такая смесь может вызвать метеоризм и диарею.

Если желудок здоров, то никакого вреда организму от молока с огурцами не будет Открыть/Комментировать

2021-05-16 08:13:26 Чашка эспрессо за полчаса до кардио ускоряет сжигание жиров
⠀
Ученые-физиологи из Университета Гранады обнаружили, что кофеин, употребляемый за полчаса до аэробных упражнений, значительно увеличивает скорость сжигания жира.

Лучше всего жир сжигать во второй половине дня, выпив за полчаса до кардиозанятий чашечку экспрессо. Открыть/Комментировать

2021-05-16 08:12:58 Комплекс для ягодиц Открыть/Комментировать

2021-05-16 08:12:33 Самый крутой рецепт домашних голубцов. Открыть/Комментировать

2021-05-16 08:12:06 Самые вкусные тающие сырники !

Кбжу на 100 гр - 103/17/1/3

Готовим
Берём-180 гр влажного творога из пачки/брикета ( 2%)
Добавляем 1 белок яйца, перемешиваем вилкой.
Добавляем сухие ингредиенты - крахмал 1 ст/л , манная крупа 1 ст /л , щепотка соли и 1/3 чл разрыхлителя. Дать постоять массе 5 мин .
Слепить из массы , влажными руками - шарики и выпекать в духовке на 200 * , с приоткрытой дверцей 15-20 мин . Или одну сторону обжарить на сухой сковороде 5 мин , вторую в духовке 5 - 10 мин на верхней полке.
Готовые полить мёдом и посыпать орехами

Приятного аппетита Открыть/Комментировать

2021-05-15 19:03:15 Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

Для женщин
@ketotg - -5кг за первый месяц
@moygoroskop - Гороскоп
@womanlh - Лайфхакерша

Для дома
@multivar - Блюда в Мультиварке
@dachim - Дача. Сад. Растения

Медиа
@fony_stories - Фоны Stories
@pozdravleniyaa - Поздравления

Познавательное
@hudesa - Чудеса Света
@wisemanmind - Великие слова!
@eurovid - EuroNews

Для мужчин
@bikinili - Фитоняшки!
@bawdyjokes - Пошлые Анекдоты

Цитатники
@good_photo - Топ цитаты для авы
@Krasivye_slova - Красивые слова
@statusday - Статус дня

Развлекательное
@humor_filtered - Юмор рулит
@Yumor - Ржака до Слёз | Юмор
@Black_Comedy - Чёрный Юмор

Книги
@FavvBooks - ЭТИ книги ищут все
@FenteziBook_s - Fantasy Книги

Музыка
@top5tdm - Russian Mix
@Music_hits - Топ Хиты 2021
@mp3music_7o_8o_9o - Ретро FM

Бизнес
@bizij - Бизнес идеи

Для Telegram
@stickeraday - Стикеры

Образование
@interesting_but_true - интересн
@russian_yazik - Русский ЯзыК

Добавить ваш канал Открыть/Комментировать

2021-05-15 05:50:54 Фальсификация фарша

Фальсификация фаршей состоит в замене одного сырья другим, более дешевым

В фаршах не должно быть костей, сухожилий и хрящей. Но, как показывает лабораторная практика, в мясорубку идет все: и хрящи, и кости, и даже куриные лапки.

Особо недобросовестные производители не стесняются добавлять и растительные продукты в виде соевых препаратов. Конечно же, не все фарши такого низкого качества, но это встречается очень часто, и визуально распознать обман невозможно.

Рекомендация: Хотите котлет – купите мяса и накрутите фарш сами Открыть/Комментировать

2021-05-15 05:50:43 Говядина повышает иммунитет

Говядина содержит аргинин и глутамин. Аргинин стимулирует работу вилочковой железы, которая вырабатывает клетки иммунной системы – Т-лимфоциты.

Глутамин участвует в синтезе бетаглобулинов, которые также необходимы для поддержания иммунитета. И наконец, говядина богата цинком, который обладает иммуномодулирующим свойством. Открыть/Комментировать