25-й час

2021-04-10 19:04:08 Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

Для дома
@h_decor - Дизайн интерьера
@lifehackera - Лайфхаки
@designau - Дизайн дома
@lifehaca - Бери и Делай
@dizaina - Дизайн Квартиры
@dachaq - Дача и Огород

Авторские
@psihoa - Психология
@psitg - Саморазвитие
@smyusl - Картинки со Смыслом

Развлекательное
@Pozitiv08 - Жгучие Мемасы
@gifkac - TikTok Трэш
@humor_filtered - Юмор рулит
@kotism - КОТики
@humorcartoon - Смешные Видео
@palatax - Пошло Интим
@Yumor - Ржака до Слёз | Юмор

Спорт и красота
@sportai - Женский Тренер
@sportrfa - Фитнес Дома

Для мужчин
@kolgotki1 - Колготки, чулочки
@galleryb - Видео ХxХ
@stroita - Мастер Строитель

Образование
@denvdenhistory - День в День
@lazy_e - Учим Английский
@englisa - English в словах
@EngPolls - English в Тестах
@russian_yazik - Русский ЯзыК

Новостные
@Eurovid - Euronews

Цитатники
@psile - Слова Души
@statusday - Статус дня
@idiomi - Мудрые Мысли
@SmsBest - Цитаты и Афоризмы
@good_photo - Топ цитаты для авы
@Krasivye_slova - Красивые слова
@mindsb - Красивые слова

Медиа
@androidab - Взлом Игры
@androidac - Android APk
@appleiosa - Обои 4D
@pozdravleniyaa - Поздравления

Музыка
@Bass_Music_Top - TikTok New 21
@blackmuzz - Лучшие Новинки 2021
@top5tdm - Танцевальный Remix
@mp3music_7o_8o_9o - Ретро FM

Кино
@skazkia - Мульт Детям
@kinoar - Ужасы!
@besthdfilmx - Фильмы 2021

Книги
@bookai - АудиоКниги
@FavvBooks - ЭТИ книги ищут все
@knigarf - Грамотность
@bookac - Книги Бесплатно

Для женщин
@lifehackf - ЛайфХакерша
@povarb - Быстрые Рецепты
@filosu - Философия жизни
@moygoroskop - Гороскоп
@nailsac - Маникюр Обучение
@otkritkib - Открытки
@horosca - Гороскоп всем
@Pozdravik - Сднем Рождения
@makeupaa - Уроки Макияжа

Торговля
@alie_ba_ba - Товары с алика
@aliexa - AliExpress Скидки

Бизнес
@kripi - Бизнес секреты
@uspehno - Дневник успеха

Познавательное
@healthd - Мое Здоровье
@sexoloa - Секс Вопросы
@retrocam - Назад в 90е
@markesmm - lnstagram ПРОдвижение
@darknetside - Заработок
@hudesa - Красивые Места
@pravac - Юрист
@znaharj - Заговоры и Обереги
@recordsa - Крутые Факты
@slivkb - Удаленка
@wisemanmind - Великие слова!
@travelac - Красоты Мира
@erota - Секс Факты
@fotogorod - Красивые Фото
@mapsmind - Мировые рейтинги

Добавить ваш канал Открыть/Комментировать

2021-04-10 08:11:14 Метод «рабочий попкорн»

Недавно я прочитал статью предпринимателя и атлета Джоэла Раньона: его метод заключается в том, чтобы в течение дня выполнять небольшую часть работы, сидя в различных кафе или пабах. Для начала надо составить четкий список дел: что и в каком месте вы будете выполнять. А затем нужно сразу же приступить к работе.

Разделите свой список дел на категории: в каждом кафе выполняйте три задания, по их окончанию отправляйтесь в следующее. Главное — ориентироваться на конечный результат, а не на время, когда вам нужно отправиться в новое место. Также автор рекомендует передвигаться между точками пешком или на велосипеде.
@hourc Открыть/Комментировать

2021-04-09 19:05:19 Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

Цитатники
@psile - Слова Души
@good_photo - Топ цитаты для авы
@Krasivye_slova - Красивые слова
@mindsb - Красивые слова
@statusday - Статус дня

Для мужчин
@bawdyjokes - Пошлые Анекдоты
@galleryb - Видео ХxХ
@stroita - Мастер Строитель

Образование
@denvdenhistory - День в День
@englisa - English в словах

Бизнес
@uspehno - Дневник успеха
@kripi - Бизнес секреты

Для женщин
@makeupaa - Уроки Макияжа
@filosu - Философия жизни
@womanlh - Лайфхакерша
@nailsac - Маникюр Обучение
@otkritkib - Открытки
@doktorkomarovskiy1 - Для мам
@lifehackf - ЛайфХакерша
@moygoroskop - Гороскоп
@horosca - Гороскоп всем
@povarb - Быстрые Рецепты

Книги
@knigarf - Грамотность
@bookac - Книги Бесплатно
@run_krd - Все книги Литреса
@bookai - АудиоКниги
@boo4you - Бестселлеры
@GoBooks - Книжный Клуб
@FavvBooks - ЭТИ книги ищут все

Музыка
@Bass_Music_Top - TikTok New 21
@trankmuz - Хиты 2021
@top5tdm - Танцевальный Remix
@mp3music_7o_8o_9o - Ретро FM
@blackmuzz - Музыка для Кайфа

Спорт и красота
@sportrfa - Фитнес Дома
@sportai - Женский Тренер

Познавательное
@slivkb - Удаленка
@polezno_znay - Прокачай Мозги
@pravac - Юрист
@pr_psy - Практическая психология
@healthd - Мое Здоровье
@erota - Секс Факты
@darknetside - Заработок
@sexoloa - Секс Вопросы
@markesmm - lnstagram ПРОдвижение
@recordsa - Крутые Факты
@retrocam - Назад в 90е
@travelac - Красоты Мира
@fotogorod - Красивые Фото
@znaharj - Заговоры и Обереги
@wisemanmind - Великие слова!

Для дома
@lifehackera - Лайфхаки
@dachaq - Дача и Огород
@interdizru - Дизайн интерьера
@designau - Дизайн дома
@dizaina - Дизайн Квартиры

Кино
@kinomanc - КИН0 2020
@skazkia - Мульт Детям
@kinoar - Ужасы!
@HorrorKino - Фильмы ужасов

Для Telegram
@stickeraday - Стикеры

Медиа
@androidab - Взлом Игры
@pixelapkk - Приложения Android
@pozdravleniyaa - Поздравления
@appleiosa - Обои 4D
@androidac - Android APk

Торговля
@aliexa - AliExpress Скидки
@alie_ba_ba - Товары с алика

Авторские
@smyusl - Картинки со Смыслом
@psihoa - Психология

Развлекательное
@kotism - КОТики
@palatax - Пошло Интим
@gifkac - TikTok Трэш
@SmehoHoo - Без Цензуры
@humorcartoon - Смех и Грех
@humor_filtered - Юмор рулит
@Yumor - Ржака до Слёз | Юмор
@klub_auto - Клуб автолюбителей

Добавить ваш канал Открыть/Комментировать

2021-04-09 08:11:20 Ставьте напоминания

Я всегда ставлю себе напоминания о важных или не очень событиях — это позволяет думать о более важных делах. Необходимость что-то сделать в определённое время рождает внутреннее беспокойство, которое отвлекает от основной работы. Причём подсознательный страх забыть о каких-то делах может даже не ощущаться.

Поэтому ставьте звуковые напоминания о вещах, привязанных к конкретному времени. Это освободит от постоянных взглядов на часы и лишней нервозности.
@hourc Открыть/Комментировать

2021-04-08 19:11:20 Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

Авторские
@Fuguesblog - Блог о книгах
@igloi - Едкие Фразы
@psitg - Психология
@smyusl - Картинки со Смыслом
@mg_hc - Всё о Сексе

Познавательное
@travelac - Красоты Мира
@wonderful_world8 - Прекрасный ми
@darknetside - Заработок
@knigarf - Грамотность
@recordsa - Крутые Факты
@hudesa - Красивые Места
@retrocam - Назад в 90е
@healthd - Здоровье Даром
@uspehno - Дневник успеха
@bookai - АудиоКниги
@fotogorod - Красивые Фото
@markesmm - О Instagram
@pravac - Юрист
@polezno_znay - Прокачай Мозги
@filosu - Философия жизни
@kripi - Бизнес секреты
@sexoloa - Интим Знания
@znaharj - Заговоры и Обереги
@psihoa - Психология
@bookac - Книги Бесплатно
@englisa - English в словах
@kitaizm - Китайская Мудрость
@u_fakti - Факты
@slivkb - Удаленка
@erota - Сеск факты
@wisemanmind - Великие слова!

Для дома
@med_tg - Народная Медицина
@dizaina - Дизайн квартиры
@interdizru - Дизайн интерьера
@lifehackera - Лайфхаки
@lifehaca - Бери и Делай
@ttaifun - Видео Кулинария
@dachim - Дача. Сад. Растения
@dachaq - Дача и огород

Цитатники
@mactubs - Мечтайте о невозможном
@umno_krasivo - Умноекрасивое
@Krasivye_slova - Красивые слова
@mypsi - Умные Мысли
@good_photo - Топ цитаты для авы
@idiomi - Мудрые Мысли
@statusday - Статус дня

Образование
@lazyhc - Учим Английский
@russian_yazik - Русский ЯзыК
@allengbooks - Учим English
@Karandashom - Уроки Рисования
@EngPolls - English в Тестах
@russkiy_prosto - Русский язык
@lazy_e - Ленивый Английский

Для женщин
@makiyag - Макияж
@hud_met - Худеем до Костей
@doktorkomarovskiy1 - Для мам
@petelbka - Петелька
@otkritkib - Открытки
@uroknogotki - Дизайн ногтей
@lifehackf - ЛайфХакерша
@skazkia - Мульт детям
@arhivka - Архив вязания
@v_shapka - Вязание.Шапки
@tatachca - Женский Лайфак
@vyazalochka - Вязание
@vyazalruk - Секреты Вязания
@nailsac - Маникюр Обучение
@makeupaa - Уроки Макияжа
@spizivyaz - Вязание

Медиа
@pozdravleniyaa - Поздравления
@androidab - Взлом Игры
@appleiosa - Обои 4D

Для мужчин
@Coolautomaton - Тачки
@bawdyjokes - Пошлые Анекдоты
@stroymaniya - Строймания
@bikinili - Фитоняшки
@stroita - Мастер Строитель
@looksmenss - Эро девушки

Музыка
@blackmuzz - Музыка для Кайфа
@Kalif0rnia_muz - Топ Музыка 2021
@mp3music_7o_8o_9o - Ретро FM
@top5tdm - Танцевальный Remix

Книги
@hcradio - АудиоКниги
@FenteziBook_s - Fantasy Книги
@chitarik1 - Слив платных книг
@boo4you - Бестселлеры
@GoBooks - Книжный Клуб
@books7_24 - аудиокниги
@FavvBooks - ЭТИ книги ищут все

Развлекательное
@humorcartoon - Смех и Грех
@Yumor - Ржака до Слёз | Юмор
@mi_mi_zhivotnie - Милые Животные
@MirYmora - Мир Юмора Тут
@SmehoHoo - Без Цензуры
@humor_filtered - Юмор рулит
@videosart - Видео приколы
@Akademiya_Yumora - Видеоприколы
@kotism - КОТики
@gifkac - TikTok
@shortiki_fun - АнекдотЫ

Для Telegram
@ctikeri - Стикеры | stickers
@stickeraday - Стикеры

Кино
@hd_ki_no - УЖаСbl
@kinoar - Кино Новинки
@kino_pirat - КИН0мир
@besthdfilmx - Фильмы 2021

Торговля
@alie_ba_ba - Товары с алика

Бизнес
@newbusinessnext - Мотивация

Новостные
@nn_obl - ЧП Нижний новгород
@Eurovid - Euronews по-русски

Спорт и красота
@sportrfa - Фитнес Дома
@womsport - Фитнес
@sportLS - Качалка по Взрослому
@sportai - Женский Тренер
@ketotg - -5кг за первый месяц

Добавить ваш канал Открыть/Комментировать

2021-04-08 08:11:21 Продуктивно используйте время ожидания

Этот психологический феномен называется фиксацией. При фиксации наше продвижение к цели заблокировано: мы не можем ничего делать, пока не дождемся звонка, вдохновения, разрешения. То же самое и с временем ожидания. Пожалуй, требуется большая дисциплина и осознанность, чтобы заниматься чем-то полезным, когда мы ждем.

Даже если вы просто просмотрите список дел и подумаете над тем, как все быстрее выполнить, польза будет неоценима. Или можете заняться тем, до чего не доходили руки — ответить на письмо недельной давности, скачать книгу, удалить пару ненужных приложений.
@hourc Открыть/Комментировать

2021-04-07 08:11:24 Что такое зеркальные нейроны

Вы наверняка о них слышали. Расскажу подробнее зачем они нам нужны. Эти нервные клетки активируются, когда мы наблюдаем за чьими-то действиями. Зеркальные нейроны связаны с эмпатическим, социальным и имитационным поведением, и являются важнейшим инструментом при обучении.

Также, они дают нам возможность подражать другим, что является ключевым при обучении. Эта группа нейронов активна с рождения, и именно она позволяет нам научиться питаться, одеваться, разговаривать. Зеркальные нейроны также очень важны при планировании наших действий, а также для того, чтобы понять намерения других людей через совершаемые ими действия.
@hourc Открыть/Комментировать

2021-04-06 08:11:18 Сознание предназначено для создания идей, а не для их хранения

Хочу познакомить вас с системой повышения эффективности GTD. В основе лежат три привычки:

Записывать свои дела.
Выпишете все дела, вопросы, идеи и прочие вещи, которые не дают вам покоя. Тем самым мы освобождаем голову и переносим все свои дела на «внешний носитель»
Быстро решать, что делать дальше
На основании записанного задать себе вопрос: какой следующий конкретный шаг?
Делать то, что записал
В этом списке собраны конкретные и понятные дела, которые можно выполнять без раздумий. Все раздумья уже проведены на этапе «Что дальше»?..
@hourc Открыть/Комментировать

2021-04-05 19:05:41 Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять @TgProfit

Образование
@ytracker - Трекеры и чек-листы
@mg_hc - Всё о Сексе
@lazyhc - Учим Английский
@Karandashom - Уроки Рисования
@denvdenhistory - День в День
@englisa - English в словах
@russian_yazik - Русский ЯзыК
@EngPolls - English в Тестах
@allengbooks - Учим English

Кино
@kinoar - Ужасы!
@HorrorKino - Фильмы ужасов
@skazkia - Мульт Детям
@besthdfilmx - Фильмы 2021
@kino_pirat - КИН0мир

Цитатники
@Krasivye_slova - Красивые слова
@umno_krasivo - Умноекрасивое
@statusday - Статус дня
@psile - Слова Души
@mypsi - Умные Мысли
@good_photo - Топ цитаты для авы

Торговля
@aliexa - AliExpress Скидки
@alie_ba_ba - Али ба ба

Книги
@SilentiumPro - Цитаты
@run_krd - Все книги Литреса
@hcradio - АудиоКниги
@knigarf - Грамотность
@FavvBooks - ЭТИ книги ищут все
@bookai - АудиоКниги
@FenteziBook_s - Fantasy Книги
@GoBooks - Книжный Клуб
@books7_24 - аудиокниги
@boo4you - Бестселлеры
@bookac - Книги Бесплатно

Новостные
@Eurovid - Euronews по-русски

Авторские
@psihoa - Психология

Спорт и красота
@womsport - Фитнес
@sportai - Женский Тренер
@sportrfa - Фитнес Дома

Для женщин
@hud_met - Стремительно худеем
@nailsac - Маникюр Обучение
@makeupaa - Уроки Макияжа
@horosca - Гороскоп всем
@tatachca - Женский Лайфак
@otkritkib - Открытки
@povarb - Быстрые Рецепты
@vyazalruk - Секреты Вязания
@vyazalochka - Вязание
@filosu - Философия жизни
@makiyag - Макияж
@petelbka - Петелька
@lifehackf - ЛайфХакерша
@spizivyaz - Вязание
@v_shapka - Вязание.Шапки

Бизнес
@uspehno - Дневник успеха
@kripi - Бизнес секреты

Для мужчин
@stroita - Мастер Строитель
@galleryb - Видео ХxХ
@divavip - Девчонки!!!
@stroymaniya - Строймания
@sportLS - ПРОкачай себя
@bawdyjokes - Пошлые Анекдоты

Для дома
@lifehackera - Лайфхаки
@dachaq - Дача и Огород
@ttaifun - Кулинарные Рецепты
@multivar - Блюда в Мультиварке
@dachim - Дача. Сад. Растения
@designau - Дизайн дома
@med_tg - Медицина Дома
@dizaina - Дизайн Квартиры

Развлекательное
@mi_mi_zhivotnie - Милые Животные
@humor_filtered - Юмор рулит
@Akademiya_Yumora - Видеоприколы
@MiXSmexa - Убойный Юмор
@videosart - Видео приколы
@SmehoHoo - Без Цензуры
@shortiki_fun - АнекдотЫ
@gifkac - TikTok Трэш
@MirYmora - Мир Юмора Тут
@bezemor - Комната Высмеха
@Yumor - Ржака до Слёз | Юмор
@kotism - КОТики

Познавательное
@polezno_znay - Прокачай Мозги
@hudesa - Красивые Места
@erota - Секс Факты
@healthd - Мое Здоровье
@recordsa - Крутые Факты
@wisemanmind - Великие слова!
@pravac - Юрист
@markesmm - lnstagram ПРОдвижение
@retrocam - Назад в 90е
@znaharj - Заговоры и Обереги
@u_fakti - Факты
@slivkb - Удаленка
@travelac - Красоты Мира
@sexoloa - Секс Вопросы
@narmedic - Народная Медицина
@fotogorod - Красивые Фото
@darknetside - Заработок

Музыка
@blackmuzz - Музыка для Кайфа
@trankmuz - Хиты 2021
@Kalif0rnia_muz - Топ Музыка 2021
@top5tdm - Танцевальный Remix
@mp3music_7o_8o_9o - Ретро FM

Медиа
@appleiosa - Обои 4D
@wallpapersRu - 4K обои
@pozdravleniyaa - Поздравления
@androidab - Взлом Игры
@retrof - История в фотографиях

Добавить ваш канал Открыть/Комментировать

2021-04-05 08:11:12 Что значит выражение "Вся жизнь перед глазами пронеслась"

Перед смертью в мозге человека вырабатывается один из мощнейших психоделиков диметилтриптамин (DMT). Он расширяет наше восприятие времени, позволяя проживать внутри нашей психики часы и даже дни, которые в реальном времени длятся секунды. Возможно, именно в этот момент, пролетает перед глазами вся прожитая жизнь.
@hourc Открыть/Комментировать