Двач Двач Двач Двач

2023-01-20 12:07:00 Польза свеклы.

Отличный сердечно-сосудистый тоник. Способствует расширению сосудов, нормализации уровня холестерина и снижению уровня триглицеридов.

Нормализирует артериальное давление. Придает сосудам эластичность и препятствует варикозному расширению вен.

Обладает отличными антимикробными свойствами.
Затормаживает синтез энтеротоксинов стафилококка А и В.

Отлично очищает кровь и печень от токсинов. За счет входящей в состав природной фолиевой кислоты и железа.

Чтобы максимально и безопасно очистить организм от токсинов, сок свеклы употребляем совместно с другими овощами. Открыть/Комментировать

2023-01-20 11:07:00 Как лечить себя и ребенка без химии
Как избавиться от хронических заболеваний и
выходить из острых состояний без осложнений

Ответ есть - нужно лечить не болезнь, а организм целиком, усиливая, а не ослабляя его антибиотиками и гормонами

Если вы хотите отказаться от бесконечных хождений по разным врачам и лечиться натуральными препаратами без вреда для здоровья, записывайтесь на бесплатную гомеопатическую консультацию

Меня зовут Тимофеева Марина, я - гомеопат, обучалась на Лондонском факультете гомеопатии, член Российского Гомеопатического Общества.

За 15-20 мин я расскажу как именно в ВАШЕЙ ситуации может помочь гомеопатия, а вы зададите все интересующие вопросы.

Переходите в КАНАЛ для более подробной информации.

Записывайтесь на бесплатную диагностику ЗДЕСЬ Открыть/Комментировать

2023-01-20 10:07:00 Яйца на завтрак.

Богаты белком. Лучше употреблять во время первого приема пищи. Хотя они и быстро усваиваются, но помогают оставаться сытым не менее 3 часов.

Съеденное в первой половине дня помогает эффективней справляться с различными задачами. Благодаря находящемуся в желтке лецитину лучше запоминается попадающая в мозг информация.

Гарантируют хорошее настроение. В составе присутствует тирозин. Эта аминокислота способствует выработке дофамина, известного как гормон счастья. Открыть/Комментировать

2023-01-19 22:07:00 Чтобы быстро заснуть.

Принимаем теплый душ за 1-2 часа до сна. Более простой вариант - делаем теплую ванночку для ног.

Выпиваем что-нибудь теплое. Теплое молоко или травяной чай не только согреет, но и поможет расслабиться. Особенно эффективен ромашковый. Также подойдут напитки на основе мелиссы, фенхеля, боярышника.

Не пользуемся гаджетами минимум 1 час до сна. Свет подавляет выработку мелатонина. Синий свет от экранов электронных устройств, в том числе телевизора, делает это особенно эффективно, снижая уровень гормона сна вдвое.

Используем метод 4-7-8. Глубоко вдыхаем носом в течение 4 сек. Затем задерживаем дыхание на 7 сек. и медленно выдыхаем ртом в течение 8 сек. Выполняем лежа. Помогает быстро успокоить нервную систему и заснуть. Открыть/Комментировать

2023-01-19 18:15:06 Продукты защищающие от рака.

Чеснок. Защищает от рака молочной железы. Содержит большого количества серы, обладающей мощными антиканцерогенными свойствами.

Брокколи. Вещество индол-3-карбинол, содержащееся в растении, способен активировать механизм, подавляющий рост злокачественных опухолей.

Виноград. Предотвращает развитие онкологии пищеварительного тракта, а также одного из самых агрессивных заболеваний - рака легких. Причиной таких свойств является его природный компонент ресвератрол.

Вареные томаты. Защищают от рака предстательной железы, благодаря мощному антиоксиданту - ликопиному.

Грибы. Благодаря эрготионеину - аминокислоте, которая обладает антиоксидантными свойствами. Открыть/Комментировать

2023-01-19 17:15:02 Легендарная «Подводная Одиссея» теперь в Telegram!

Теперь только здесь можно увидеть самых удивительных жителей океана, которых ранее не показывал никто.

Жак-Ив Кусто, создатель акваланга, начал это дело. А его единомышленники продолжают по сей день.

Там собралось более 4000 подписчиков за несколько дней.

Устали от скучных публикаций? Присоединяйтесь – @odisseya Открыть/Комментировать

2023-01-19 15:07:00 Никогда не смешивайте эти фрукты и овощи.

Морковь и апельсины. Это может привести к изжоге, а также избытку пищеводного рефлюкса желчи. В некоторых случаях это может вызвать повреждение почек.

Молоко и ананас. Эта комбинация может вызвать головную боль, боль в животе, тошноту, инфекции, диарею и другие проблемы.

Лимон и папайя. Потребление этого сочетания фруктов может привести к анемии, а также к проблемам с уровнем гемоглобина.

Бананы и гуава. Может вызвать ацидоз и образование газов, что приведет к тошноте и головным болям.

Молоко и апельсин. Если добавлять апельсиновый сок к овсянке желудок не в состоянии обработать крахмал из зерновых, а его комбинация с молоком, трудно переварима. Открыть/Комментировать

2023-01-19 14:07:00 Открыть/Комментировать

2023-01-19 12:07:00 Проблемы со здоровьем при сидячем образе жизни.

Заболевания кишечника. Стоя он работает максимально эффективно. Если проводим много времени сидя, то развиваются болезни желудочно-кишечного тракта.

Слабые мышцы ног и ягодиц. Если каждый день много сидим, то происходит их ослабление и истощение. А они важны для ходьбы и координации движения.

Нарушение обмена веществ. Во время движения происходит переваривание жиров и сахара. Когда много сидим, эти вещества начинают накапливаться, и происходит нарушение процесса метаболизма.

Проблемы с тазобедренным суставом. При малоподвижном образе жизни мышцы бедер уменьшаются в объеме. Это приводит к проблемам с тазобедренными суставами и спиной.

Онкологические заболевания. Чаще всего развивается рак легких, матки и толстой кишки.

Чем меньше сидим - тем выше шансы прожить долгую и здоровую жизнь. Открыть/Комментировать

2023-01-19 11:07:00 Как дела с подушкой безопасности?

Находясь на консультации, я спрашиваю собеседника о сбережениях на черный день. Мы смотрим на счет мобильного банка в поисках той самой подушки. Как правило, отложенная сумма крайне мала, либо вовсе отсутствует.

В этот момент человек задумывается, “У меня нет возможности откладывать” или “Нужно зарабатывать намного больше, а я все трачу на квартиру и еду”.

На самом деле, чтобы начать откладывать необязательно зарабатывать суммы с шестью нулями. Для этого нужно поставить цель и начать систематично вносить деньги на свой счёт.

Меня зовут Андрей Жирнов. Я финансовый советник с опытом в бизнесе более 25 лет.
Хочу пригласить тебя на мой канал, где ты сможешь:
⁃ Проработать планирование бюджета на месяц
⁃ Получишь практики по финансовой грамотности
⁃ Поймёшь куда можно инвестировать деньги с любым бюджетом

Я подготовил пошаговый алгоритм по накоплению денежных средств.
Переходи по ссылке и забирай практику в закрепленном сообщении.
https://t.me/+Q2txykImgy5kYmVi Открыть/Комментировать