Двач Двач Двач Двач

Логотип телеграм канала @heal_thy_life — Двач Двач Двач Двач

Д

Логотип телеграм канала @heal_thy_life — Двач Двач Двач Двач

Адрес канала:

Категории: Здоровье и Спорт

Язык: Русский

Количество подписчиков: 52

Описание канала:

Все, что нужно, для начала нашего захватывающего путешествия в мир здоровья, долголетия и ярких красок жизни - ваше желание начать!
По вопросам сотрудничества @tap_zlat

Рейтинги и Отзывы

3.50

4 отзыва

Оценить канал heal_thy_life и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

1

2 звезд

1

1 звезд

0

andres_zlat

Все, что нужно, для начала нашего захватывающего путешествия в мир здоровья, долголетия и ярких красок жизни - ваше желание начать!

Последние сообщения

5 фев 2023

Здоровье и велосипед.

Лучшее занятие для отдыха. Отличный способ поддерживать хорошую форму. Регулярные велопрогулки способствуют снижению веса.

Регулярная езда повышает качество и количество гемоглобина в крови. Улучшает насыщение тканей кислородом и нормализует обмен веществ. Понижает риск заболеваний сердца в 2 раза.

Альтернатива бегу. Нагрузка на суставы, позвоночник и внутренние органы гораздо ниже. Ездить можно в любом возрасте.

Поднимает настроение и заряжает позитивом.

1.2K views08:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

5 фев 2023

Прекрасное упражнение на верхнюю часть спины.
Делать можно дома, на работе, в гостях.

Кто-то и в метро легко справится.
Главное, чтобы была польза и результат.

Будьте здоровы

Ещё больше упражнений в канале врача
@dr_smykov

1.9K views07:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

5 фев 2023

Польза элеутерококка.

Богат витамином С и витаминами группы В, а также множеством микроэлементов. Целебные свойства определяются особой группой веществ, называемых элеутерозиды.

— При раздражительности, усталости, апатии - 2 раза в день до еды по 30 капель.

— При вегето-сосудистой дистонии - 30 капель до еды в первой половине дня 3 раза в день. Курс 2 недели.

— При ревматических поражениях сердца - 2-3 раза в день до обеда по 20 капель. Стимулирует сердечную деятельность.

— При умственном переутомлении - 2-3 раза в день до обеда по 20 капель.

— В качестве общеукрепляющего средства - 2-3 раза в сутки в дообеденное время по 15 капель. Можно добавлять в соки или чай.

— Для повышения потенции - по 20 капель 2-3 раза в сутки в дообеденное время.

— В послеродовом периоде для восстановления сил - 2 раза в день по 20 капель. Не принимать на ночь.

— В случаях тяжелых проявлений климакса - за 30 мин. до еды в дообеденное время по 25-40 капель. Курс 25-30 дней.

2.4K views06:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

4 фев 2023

Омолаживающая маска для лица.

— 1 ст. ложка меда (натурального).
— 1 ст. ложка сметаны (лучше пожирнее).
— 50 г. творога.
— 1 яйцо.
— 6-10 капелек лимона.
— 1-2 ампулы алоэ.
— 1-2 ампулы витамина В1 и В12.

Все ингредиенты хорошо размешиваем и наносим вечером на очищенное лицо (можно и под глаза). Оставляем на 15-20 мин. Смываем прохладной водой. После маски кремом не пользуемся. И так каждый вечер на протяжении 2 недель. Храним в холодильнике, в закрытой стеклянной посуде.

Делаем 2 раза в год - курсом по 2 недели.

4.0K views18:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

4 фев 2023

Ору: ИКЕЯ ушла из России, но требует закрыть канал своего бывшего пиарщика.

Там он стебётся над упоротыми креативами брендов, разносит за кринжовый нейминг и раскрывает абсолютно все рекламные уловки корпораций.

Долго искать не пришлось. Вот она — самая полезная подписка на 2023 год: @creativeadv

1.1K views17:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

4 фев 2023

Польза ежедневного употребления имбиря.

Борьба с изжогой. Активные веществ в составе используются в лекарствах от изжоги. Это связано с противовоспалительными и противоопухолевыми функциями. Употребление имбиря при помогает ослабить симптомы. Включение его в постоянную диету сокращает количество эпизодов.

Противовоспалительные свойства. Воспаление суставов заметно ограничивает подвижность, это приводит к интенсивной хронической боли. Имбирь столь же эффективен, как ибупрофен в плане снижения боли в суставах.

Чистая кожа. Заметно улучшает пищеварение и помогает организму избавляться от токсинов, что сразу сказывается на качестве кожи. Можно использовать как антисептик для небольших порезов или ссадин.

Низкие шансы рака. Является мощным оружием против раковых клеток. Для профилактики употребляем в умеренных количествах каждый день.

2.2K views15:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

4 фев 2023

Как Тайланд связан с качественной косметикой?

В этой стране применяют смертную казнь за подделку косметики и препаратов.

Заказать из Тайланда, значит вылечиться и сэкономить 14 дней на очередях в больницах и аптеках.

ThaiShop — аптека в смартфоне дешевле на 30%, чем в России.

Необходимые средства гигиены для женщин.
Натуральная и органическая косметика.
Препараты для профилактики и лечения.

Заказывайте в каталоге и подписывайтесь на телеграм канал: @thailand_sales

2.4K views14:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

4 фев 2023

Настой из корней лопуха.

Корни содержат эфирное масло, почти 45% полисахарида инулина, смолы, дубильные вещества, слизь, протеин, минеральные соли, горькие и жирные вещества, а также значительное количество витамина С.

Измельченные корни (10-25 гр.) заливаем 2 стаканами кипятка. Выдерживаем в термосе 1 час. Пьем в теплом виде 3-4 раза в день по 0.5 стакана.

— Применение - при желчно или почечнокаменных заболеваниях, подагре, язвенной болезни двенадцатиперстной кишки или желудка, ревматизме, сахарном диабете, геморрое, гастрите, а также при таких недугах кожи, как экзема, фурункулез, экссудативный диатез и рахит.

Курс лечения - 20-50 дней.

2.8K views12:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

4 фев 2023

Продукты, замедляющие старение.

Достаточно соблюдать простые правила питания, чтобы старость отступила. Главное - никаких излишеств и всего понемногу.

— На 1 месте находится натуральный йогурт, сделанный с помощью болгарской бактериальной палочки. Это наиболее усваиваемая пища. Предотвращает рак желудка и толстой кишки, останавливает развитие остеопороза. Йогурты из сухого молока с дрожжами не обладают лечебным эффектом.

— Еще несколько продуктов для замедления старения. Основные из них - овощи, фрукты, йогурт, молоко, вино. Да, вино, но настоящее и в небольших количествах.

3.3K views09:11

Подробнее

Открыть/Комментировать

4 фев 2023

«Да вы простату от печени не отличите» — препод из Сеченовки разносит современных врачей

Доцент кафедры из первого медицинского завёл канал для тех, кто устал от безразличия участковых врачей.

Жёстко, подробно и честно:

Почему 85% лекарств из аптеки не работают [список]

Чего не знает ни один терапевт младше 30 [неприятные подробности]

Какие антибиотики нельзя употреблять категорически [список+дозировки]

Все откровения старого врача в одном месте
@medical_secrecy

3.4K views08:11

Подробнее

Открыть/Комментировать

4 фев 2023

Снижаем уровень холестерина.

3 средних лимона.
3 головки чеснока.
1 стакан меда.

Лимоны промываем и просушиваем. Пропускаем через мясорубку, добавляем очищенный и измельченный чеснок и мед. Все тщательно перемешиваем, раскладываем в стеклянные баночки с крышкой по 100 мл. Храним в холодильнике.

Принимаем по 1 ч. ложке через 2 часа после еды 3 раза в день, в течение 2 месяцев. В год повторяем 1-2 курса.

3.8K views06:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

3 фев 2023

Полезная смесь перед сном - натуральный напиток.

Стимулирует метаболизм, очищает организм от опасных токсинов, а также избавляет от жира.

1 лимон.
Пучок петрушки.
1 ст. ложка тертого имбиря.
1 ч. ложка уксуса.
1 палочка корицы.
0.5 л. воды.

Помещаем все ингредиенты в блендер и хорошо смешиваем. Пьем перед сном и просыпаемся каждое утро с меньшим весом.

Смесь натуральна и содержит наиболее эффективные ингредиенты для сжигания жира.

4.8K views19:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

3 фев 2023

Действенный способ очищения и похудения.

500 г. натурального йогурта.
1 ст. ложка меда.
1 ст. ложка яблочного уксуса.
1 ч. ложка корицы.
40 капель 30%-ной настойки прополиса.

— В йогурт добавляем мед, яблочный уксус, корицу и прополис. Десерт можно разнообразить полезными наполнителями. Можно добавить чернику, голубику, грецкие орехи, бананы. Ягоды и орехи по одной горсти, банан - не больше четвертинки.

— Этот приятный на вкус десерт принимаем на завтрак и ужин. Если съедать по 2 ложки каждые 2 часа в течение 20 дней, талия станет более тонкой, волосы блестящими, появится бодрость и организм в целом оздоровился.

4.9K views15:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

3 фев 2023

Вы действительно думаете, что таблетки из аптеки, огромные траты на обследования и препараты помогут Вам победить Ваши болезни?

Обычные таблетки направлены на устранение симптомов и никогда не воздействуют на причину их появления!

- "Фармацевтика - очень жестокий и доходный бизнес, на кону которого стоит Ваша жизнь и Ваше здоровье. Конечно, они
всячески будут скрывать от нас, что существуют альтернативные, безвредные и более эффективные методы лечения и
профилактики организма, одобренные Минздравом РФ"

- откровенно рассказывает нам БРТ - Терапевт Ксения Коновалова.

На своем канале она рассказывает и показывает как:

Глубоко контролировать состояние своего организма

Начать разбираться с проблемами, с которыми и не надеялись уже разобраться

Решить массу вопросов по здоровью и его восстановлению, в том числе и после COVID-19, свиного гриппа вернуть свою энергию и жизненную силу

Выявить проблемы и причины заболевания, вернуть психологическое (душевное) равновесие и ваше драгоценное здоровье

Биорезонансная терапия помогает очистить организм от опасных вирусов, паразитов, грибов, токсинов, убрать

отягощения организма, которые ослабляют ваш иммунитет.

НИКТО КРОМЕ ВАС НЕ ПОЗАБОТИТСЯ О ВАШЕМ ЗДОРОВЬЕ!

ЗАХОДИТЕ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, что бы не потерять и узнаете очень много нового и интересного:

t.me/biorezonansmsk

Подробная информация, программы терапии, услуги и цены в TAPLINK:

https://biorezonans.taplink.ws

Получить консультацию прямо сейчас, написать в WhatsApp:

https://wa.me/+79859629977

4.6K views14:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

3 фев 2023

Правильно пьем воду.

Лучше всего пить утром, сразу после пробуждения. Также за 1 час до каждого приема пищи - это самый лучший способ удовлетворить потребность организма в воде. За 30 мин. вода переместится из желудка в кишечник и никак не нарушит процесс пищеварения.

500-700 мл. утром натощак.
500 мл. за 1 час до завтрака.
500 мл. за 1 час до обеда.

Те, кто пьют мало воды, болеют чаще. Приучиться пить много чистой, хорошей воды - отличный способ стать здоровее. Вода увлажняет поверхность бронхов, слизистую желудка и кишечника (области, максимально подверженные атакам бактерий и вирусов), активизируя их защитные свойства. Вода входит в состав не только крови, но и лимфы.

Нормальное функционирование иммунной системы без чистой, хорошей воды попросту немыслимо.

4.6K views12:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

3 фев 2023

Мини-смесь упражнений для быстрого снижения веса.

Сжигаем 100 калорий за 4 мин.

— Прыжки с вытянутыми руками. Делаем 10 раз.

— Отжимания. Повторяем 10 раз. Если не можем сделать их на полу, делаем против стены.

— Выпады. Повторяем 10 раз для каждой ноги.

Эту мини-смесь упражнений можно выполнять каждый раз, когда есть возможность. Повторяем все упражнения 4 раза подряд используя небольшой отдых, около 1 мин. между повторениями. Можно преобразовать эту мини-смесь упражнений в 20 мин. тренировку.

Если нужно выглядеть молодо и чувствовать себя невероятно, этих 20 мин. в день будет достаточно.

4.8K views09:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

3 фев 2023

Устраняем дискомфорт в кишечнике.

1 луковица.
200 г. заваренного чая.

Очищаем луковицу от шелухи. Разрезаем крест-накрест, но не до конца, чтобы не распалась на части. Помещаем в стакан с горячим чаем и даем настояться 5-10 мин. Употребляем напиток всякий раз, когда появляется ощущение дискомфорта.

Поможет избавиться от боли в животе, нарушений в работе кишечника и даст возможность нормализовать стул.

5.3K views06:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

2 фев 2023

Высыпаемся за 5 часов.

— Устанавливаем режим. Отправляемся в постель в одно и то же время. Привычка засыпать и просыпаться по режиму позволит лучше отдохнуть.

— Расслабляемся перед сном. Не нужно засыпать вместе со своими проблемами и переживаниями. Слушаем спокойную приятную музыку, принимаем теплую расслабляющую ванну или душ.

— Создаем комфортные условия в спальне. Сон наиболее продуктивен в полной тишине и темноте, поэтому при необходимости используем маску на глаза и беруши. Регулируем температуру и уровень влажности в комнате.

— Обзаводимся современными принадлежностями. Удобная постель позволит быстрее заснуть. Соответственно и легче проснуться.

2.7K views19:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

2 фев 2023

Улучшаем кровообращение ног - упражнения которые можно делать дома.

Плохой кровоток приводит к варикозной болезни - стойкому расширению вен.

Встаем на колени. Локти на полу перед собой. На выдохе выпрямляем ноги так, чтобы тело образовало букву «Л». Задерживаемся на 10 сек. Возвращаемся в исходное положение.

Лежа на спине имитируем езду на велосипеде. Руки за головой, ноги поднимаем перпендикулярно туловищу. Делаем 30 вращений. Повторяем 5-7 раз.

Лежа на спине поднимаем одну ногу. Вращаем ей по часовой стрелке 20 раз. Повторяем с другой ногой против часовой стрелки.

3.8K views15:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

2 фев 2023

Детские пищевые привычки влияют на будущую жизнь

Вопрос детского питания в современном мире принято недооценивать. Если в младенчестве за рационом ребенка еще следят (и то часто допуская серьезные ошибки), то у детей постарше меню обычно даже вреднее, чем у взрослых, ведь взрослые следя за фигурой, часто ограничивают себя в мучном, сладком и т.д. А вот деткам, считается, можно и нужно есть все подряд.

Такое положение вещей, конечно, на руку пищепрому, который всячески пропагандирует ложные ориентиры в детском питании.

Питание играет огромную роль в формировании здоровья человека на всю жизнь и неправильный рацион может привести к серьезным хроническим заболеваниям, а также регулярным простудам, ОРВИ, ОРЗ.
Поэтому питание в натуропатии — это то, с чего всегда все начинается

Всегда радостно видеть родителей, которые относятся к питанию ребенка осознанно. В современном мире это попытка плыть против течения и, конечно, подобные семьи сталкиваются с множеством вопросов и тревог.

Однако здоровое и счастливое будущее ребенка зависит не только лишь от питания!

Очень важную роль играют:
взаимоотношения в семье, семейные и родовые программы
психологическое и физическое состояние МАМЫ (!)
употребление фармацевтических препаратов и антибиотиков
разумный подход к вакцинации
культура физического развития и воспитания

Милые мамы и папы!
Не пропустите бесплатный бережный родительский интенсив «Детское здоровье, сотканное природой ..и родителями!», который состоится уже в этим выходные.

Его ведущая – Наташа Сведовая – сертифицированный детокс-коуч, диетолог, нутрициолог, натуропат, остеопракт и телесно-ориентированный терапевт, автор уникальных методик восстановления здоровья женщин, мужчин и детей, практик йогатерапии, гипнотерапевт, экологичная мама, основатель школы чистоты и красоты UrbanQueen.

На интенсиве вы узнаете:
все самое важное о психосоматике детского здоровья
и физиологии исцелённого детства.

Всем участникам в подарок:
тест на потенциал здоровья вашего ребенка
чек-лист «Психосоматика детских заболеваний»
детская сказка «Как Мозг-Король на Сахаре залип»

Интенсив состоится 4 и 5 февраля в 11:00 мск.

Читайте подробный список тем и регистрируйтесь здесь: bit.ly/3Jy8lrY

3.6K views14:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

2 фев 2023

Натуральный крем против морщин.

0.5 свежего желтка.
2 ч. ложки миндального масла (можно заменить оливковым).
1 ч. ложка морской пищевой соли.
2 ч. ложки отвара ромашки ( 1 ст. ложка сухой травы на 200 мл. воды, кипятим 15-20 мин.).
0.5 ч. ложки настоящего меда.
2 ч. ложки косметического вазелина (продается в аптеке).

— Смешиваем тщательно все до однородной массы. Храним в холодильнике. Легкими массажными движениями наносим на кожу. Через 30 мин. снимаем остатки ватным тампоном, смоченным в минеральной воде.

Впитывается больше 1 часа, поэтому пользуемся за 2 часа до сна.

3.8K views12:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

2 фев 2023

Как с помощью свеч очистить свой дом от негатива, привлечь финансовое благополучие и наладить отношения, запрограммировать свою энергетику на успех?
Что такое свечи на деньги, на любовь, целительные, защитные?
Как травы помогают наполниться нужной энергией?
Как работают шепотки, заговоры и почему бабушкины рецепты на утратили силу до сих пор?

Нашли для вас канал, на котором свечной мастер, таролог Ольга, рассказывает

как связаны события в вашей жизни и почему они повторяются
как вернуть благополучие в финансы и отношения
как с помощью свечей с травами очистить или защитить дом или человека
как защититься от чужой энергетики

Самый душевный и полезный канал для тех, кто ищет пути управлять собственной жизнью. Подписывайтесь.

3.8K views11:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

2 фев 2023

Полезная зелень для здоровья.

Базилик. Отличное противовирусное средство. Эффективен при лечении кашля, полезен при астме, стимулирует иммунную систему. Трава содержит витамин С, камфен, эвенгол и цинеол. Благодаря этим веществам эфирные масла снимают воспаления и даже имеют качества антибиотика.

Петрушка. Кладезь витаминов С и А. Также используется для нормализации давления, как мочегонное и желчегонное средство. Полисахарид инулин, который имеется в петрушке, нормализует обмен глюкозой. Повышает усвоение марганца, необходимого для крепких костей и зубов.

4.0K views08:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

2 фев 2023

Как за 5 дней выучить всю школьную программу по математике?

- Что за бред? Как можно выучить любой предмет за 5 дней, да еще и ребенку? Мы разве сами не учились в школе?
Так говорят 99% всех, кто впервые слышит слышит о методике Погружения.

В 6-ом классе я сбегала с уроков, ничего не учила, родителей регулярно вызывали в школу. Но уже через год о кончила школу экстерном и поступила одновременно в 2 колледжа и 2 ВУЗа.

Меня зовут Полина Стрелец, в 13 лет у меня совсем пропал интерес к учебе, пока родители меня не перевели в новую школу, где преподавали по методу Погружение. В 15 лет я окончила школу экстерном, поступила сразу в 2 колледжа и 2 университета, успешно их окончила. Я на себе проверила эффективность этого метода, а уже сейчас обучила в своей школе более 3000 детей!

Сейчас у меня проходят Погружения по всем предметам школьной программы с 1 по 11 класс. Есть 2 группы: заниматься можно с 8:00 или с 16:00 по московскому времени. Ребята подтягивают уровень знаний и готовятся к экзаменам.

Суть методики:
1. За 5 дней ребенок изучает годовую программу по предмету;
2. Вы перестанете терять до 50 000 руб в год на репетиторах;
3. На родительских собраниях будете гордиться своим ребенком, а не краснеть за него;
4. У ребенка появится любовь и интерес к учебе, пропадет страх, т.к. ребенок наконец-то начнет понимать предмет;
5. Знания систематизируются, у ребенка появится интерес и тяга к дальнейшему саморазвитию и реализации;
6. Ребенок восполнит пробелы в знаниях, даже если они были получены в 5-ом классе, а он уже в 10-ом;
7. Полноценная подготовка к контрольным, ОГЭ, ЕГЭ за 5 дней;

Подписывайтесь на мой канал, там я подготовила бесплатную инструкцию “Как помочь ребенку выучить математику на “5” без репетитора”

4.2K views07:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

2 фев 2023

Средство против грибка ногтей.

Спирт.
Перекись водорода.
Уксус.

Смешиваем все компоненты в равных пропорциях. Наносим на пораженные участки кожи и ногти. Держим 15 мин. Затем промываем большим количеством воды. Уже после первых процедур чувствуется облегчение.

Достаточно пользоваться смесью неделю - утром и вечером и о неприятных симптомах можно забыть.

4.5K views06:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

1 фев 2023

Предупреждаем изжогу.

— Едим маленькими порциями. Переедание не только чревато лишним весом, но и возможным возникновением изжоги. Поэтому едим не менее 5 раз в день не большими порциями.

— Не едим перед сном. Чтобы желудок успел переварить пищу, ему потребуется минимум 3 часа. Если съесть даже яблоко и лечь спать, это также может вызвать изжогу.

— Не ложимся сразу после употребления пищи. В таком положении желудок не сможет нормально функционировать. Вследствие чего симптомы жжения вполне вероятны.

— Сводим к минимуму употребление продуктов и напитков, вызывающих изжогу. В запретный список входит любая жирная пища, пряности, шоколад, газированные напитки, алкоголь.

2.6K views18:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

1 фев 2023

Инструмент, который излечивает, помогает развить способность к ЦЕЛИТЕЛЬСТВУ и ставить более точные диагнозы

Сейчас происходит масштабный межгалактический переход в 5 измерение!
В Новом времени существуют ДРУГИЕ ЗАКОНЫ, привычные инструменты больше не работают!

Годами пить таблетки, использовать стандартные схемы лечения - это долго и мало эффективно.

Как ускорить процесс?

ЧЕННЕЛИНГ - это уникальный инструмент, благодаря которому можно всего лишь за 40 дней:

очистить себя от негатива и деструктивных программ
обновить свои настройки и запустить процесс выздоровления
активизировать личные целительские способности
научиться получать помощь ВСЕЛЕННОЙ и помогать других
стать самим ченнелером и удвоить свой доход

Я приглашаю вас на БЕСПЛАТНЫЙ 2х дневный интенсив, где вы узнаете: что такое ченнелинг, как он работает и вживую сможете поучаствовать в нем

Интенсив будет полезен абсолютно всем, кто хочет ЖИТЬ лучше и получать все БЛАГА!

ЖМИ
Старт ЗАВТРА

2.8K views17:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

1 фев 2023

О пользе томатов.

Много растительного пигмента ликопина. Именно он придает овощам красный цвет и является мощным антиоксидантом. Не только сохраняет молодость кожи, но и защищает ее от солнечных ожогов.

Ликопин уменьшает образование тромбов. Снижает уровень холестерина в крови и укрепляет кровеносные сосуды - а значит защищает от инфарктов. После тепловой обработки не разрушается и даже лучше усваивается.

3.3K views15:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

1 фев 2023

Соль и сердечно-сосудистая система.

Задерживает воду в организме. Это приводит к ожирению, что в свою очередь повышает нагрузку на сердце. К тому же, большие порции приводят к повышению артериального давления.

При употреблении большого количества обязательно добавляем в рацион продукты с большим количеством магния и калия. Они «борются» с натрием.

— Продукты богатые калием - какао, миндаль, арахис, изюм, зеленый лук, абрикосы, персики, рыба.

— Магний содержат - сухофрукты, помидоры, капуста, гречка, пшено, пшеничные отруби, яблоки, шиповник.

3.9K views12:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

1 фев 2023

АПТЕКИ ДУРЯТ ВАС, НЕ ПОКУПАЙТЕ ТАБЛЕТКИ

За эти слова с работы уволили единственного честного фармацевта, который не побоялся сказать ПРАВДУ!

Ольга Грачева еще со времен ковида объясняла, почему 90% лекарств и пилюль – обычное фуфло.

После увольнения у неё остался лишь этот канал – почитайте его и через 5 минут вы ЗАБУДЕТЕ дорогу в аптеку:

– Таблетки от головы нельзя пить! Вся правда про цитрамон, парацетамол, спазмалгон [читать пост]

– Капли в нос вызывают зависимость! Насморк можно вылечить за 5 минут и без них [узнайте как]

– Почему у 90% людей нет этого в домашней аптечке? Дешевые аналоги дорогих препаратов [список]

– Как лечить грипп, ковид, ОРВИ без врачебного вмешательства? [проверенный способ]

– 34 неэффективных препарата, о которых лучше навсегда забыть! [запишите]

Подпишитесь, пока канал Ольги не прикрыли

3.9K views11:07

Подробнее

Открыть/Комментировать

Похожие рейтинги

Топ каналы Лучшие каналы Топ Здоровье и Спорт

telegram-store.com © 2016-2026

Неофициальный сайт про Telegram