Выйди из зоны комфорта | Саморазвитие

2023-06-07 19:00:14 Устала?

- пoспи, наберись сил
- прими дyш
- выпoлни все маленькие задачи
- позвoни другу или встреться с ним
- перeкуси
- почитай что-нибудь интересное
- займись своим хобби, пoслушай музыку
- выйди на свежий вoздух или проветри комнату Открыть/Комментировать

2023-06-07 12:00:14 Ты справишься, потому что…

• Ты талантлива, даже если не признаешь это
• У тебя хватит сил на свершения, пусть ты устаешь иногда
• В тебя верят твои близкие
• Ты отлично справляешься со всеми трудностями
• Ты становишься сильнее с каждым днём
• Ты способна контролировать свою жизнь Открыть/Комментировать

2023-06-07 10:00:14 Фразы, которые нужно повторять себе чаще

• Не нужно быть идеальным, чтобы быть счастливым.
• Не суди себя прошлое.
• Каждый маленький шаг имеет важность.
• Я вижу твои старания и горжусь тобой.
• Вес и внешность не определяет тебя как человека.

Остановись на секунду и осознай, какая большая работа тобой проделана Открыть/Комментировать

2023-06-06 20:00:11 Если ты накручиваешь себя, ответь на вопросы

В пик панической атаки задайте себе три вопроса из магической формулы:

— Что самое плохое может произойти в этой ситуации?
— Как можно будет решить эту проблему?
— Смогу ли я справиться с этими трудностями?

Если вы честно ответите себе на эти вопросы, то поймете, что даже при самом худшем раскладе вы сможете справиться с неприятностями. Открыть/Комментировать

2023-06-06 16:00:10 Не принижайте свой статус.

Многие беседы заканчиваются, не успев начаться, особенно если собеседники обладают разными стату­сами.
Приведем несколько типичных примеров так назы­ваемого «самоубийственного» начала беседы. Отрица­тельные примеры тому: «Извините, я не помешал?», «Я бы хотел еще раз услышать...», «Пожалуйста, если у вас есть время меня выслушать...»

Неуверенное по­ведение принижает человека и ассоциируется с его низким статусом. Следует избегать извинений (без дол­жных к тому причин), проявления признаков неуве­ренности в себе.
Нередко неудачными, непродуманными высказыва­ниями человек загоняет себя в угол. Открыть/Комментировать

2023-06-06 15:00:12 Они анализируют чувства — и свои, и чужие.
Умные люди блестяще умеют собирать информацию и делать выводы. И эта способность играет с ними дурную шутку: они намного легче других склонны «сбегать» из отношений при первых признаках проблем. Недопонимание, ссоры? Значит, мы друг другу не подходим, до свидания.

Понравилось? Заходи к нам , будет еще интереснее Открыть/Комментировать

2023-06-06 12:00:14 Я вдыхаю уверенность, выдыхаю сомнения

Бездействие порождает беспокойство и страх. Действие — уверенность и смелость. Если ты хочешь победить страх, не сиди дома и не думай об этом.

Будь сильным, люби себя и люби других. Всегда помни это, просто продолжай двигаться вперед.

Встань и действуй. Открыть/Комментировать

2023-06-06 10:00:12 Никогда не сомневайся в себе

Добьюсь ли я этой цели?Успешным ли будет мой новый проект? Достаточно ли я красива, умна?

Такие вопросы-сомнения свойственны нам всем. Чем их больше, тем выше неуверенность в себе и вероятность провала.

Помни, что мысли материальны. И мы сами своими мыслями посылаем сигналы в этот мир, которые ложатся в основу развития событий. Становится видно, как важна уверенность в себе.

Именно твои мысли корректируют твои действия. Открыть/Комментировать

2023-05-20 21:00:06 Смени тему.

Один из приёмов, как сбить агрессию – это переключить внимание агрессора на что-нибудь другое.

Желательно, чтобы это были положительные эмоции, и оппонент сбился с мыслей.

Этот способ срабатывает, если спор разгорелся из-за пустяка. Если же проблема серьёзная, слова оппонента нужно воспринимать всерьёз. Открыть/Комментировать

2023-05-20 20:00:07 Большие деньги зарабатываются лёгким путем.

В наше время многие люди работают на дядю и зарабатывают копейки. Но они не подозревают о том, что так работать гораздо сложнее, чем заниматься своим собственным делом.

Ну, серьёзно.

Много встречали людей, которые с серьёзным лицом вам рассказывали о своём доходе 1 млн+ в месяц чистой прибыли?

Об этом Вам мало кто расскажет, но - канал Бизнес с любовью даёт уникальную возможность каждому:

- ты станешь свидетелем, как люди с 0 начинают свой путь в режиме реального времени;
- узнаешь, как по методу известного миллионера стать богатым;
- поймешь нюансы и подводные камни.

Тебе остаётся только подписаться на канал и учиться бизнесу на реальных примерах. Открыть/Комментировать