Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

💭Инсайтовская форточка

Логотип телеграм канала @garikovainsight — 💭Инсайтовская форточка
Адрес канала: @garikovainsight
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 28.09K
Описание канала:

Мини-Иисус в телефоне🤳🧖‍♀️
www.Instagram.com/garikovagarikova

Рейтинги и Отзывы

3.67

3 отзыва

Оценить канал garikovainsight и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 65

2022-06-23 08:46:48 Интересно, что я купила себе 2 красивых коврика для йоги, а теперь мне не с кем заниматься

Осуждаю
8.4K viewsОлечка Новикова, 05:46
Открыть/Комментировать
2022-06-23 08:39:01 Поразительно, как быстро с людей слетает налёт осознанности, когда им надо поступить выгодно для себя. Если для этого надо пройти по твоей голове - спасибо за понимание.

Как коуч я знаю, что человек без стандартов мышления поступает так, как считает наилучшим выбором для себя. И если ты мешаешь ему в этом - он тебя сметёт без чувства вины. Просто он считает, что ему так будет лучше. Ничего личного. Прости. Я выживаю, ты должна меня понять.

Люди в выживании не видят пространства вариантов: как можно поступить, учтя интересы всех. Глупо их за это винить. Но я осуждаю!

Наша «осознанная» няня, учитель йоги, которая сама напросилась работать. Которая обещала предупреждать заранее о всех решениях - просто пришла и сказала, что уходит, потому что хочет уделять больше времени своей работе.

Интересно, как нас использовали для того, чтобы перекантоваться первый месяц на новом месте)) она как раз переезжала в Пятигорск и ей нужно было время, чтобы наладить онлайн работу.

Интересно, что у меня впереди сложный экзамен и до 11 июля все расписано по минутам. Как мне быть - я не знаю.

Интересно, что человек принял решение не в одну ночь, но молчал, чтобы «спокойно доработать». А может, и с самого начала знал.

Интересно, кто подумал о чувствах Николь, которая привязалась к этой женщине. Какая разница? Заработала денег и ушла. А мы говорили, что нам нужна постоянная няня.

Интересно, что я сама допустила это - не заключила договор, защищающий меня. Ведь она такая мудрая и хорошая женщина, мама моей подписчицы. Больше никаких подписчиков в моём доме…одна, помню, вообще на один день пришла познакомиться

Интересно, что я не чувствую злость. Только огромное разочарование в человеке, которого я считала любящим и прекрасным.

Осуждаю.
Грущу.
И я знаю, что она это прочитает.
И не поймёт.
8.7K viewsОлечка Новикова, edited  05:39
Открыть/Комментировать
2022-06-20 08:24:18
Инсайт этого голода - иногда проще не поесть

В обед мы поехали искать веганский ресторан - я хотела поесть и войти в голод.

Было жарко, мы побродили по закоулкам и не нашли его. Я нажарилась на солнце. И когда я подумала, что надо искать новый ресторан, а потом ждать еду целый час, я поняла, что нах и отказалась от обеда. Так и получилось, что я вошла в голод в 11:00.

Интересно, что когда нет инсулиновых пиков, голод чувствуется слабо, нет навязчивых мыслей о еде. Поела - хорошо. Нет - и ладно.
Важно и то, что еда не используется для избегания, отвлечения и развлечения. Это два аспекта, по которым в целом ведёт протокол.

Это так…естественно. И иногда чувствуется, как всемогущество, если честно;)

Я супер-зависимый человек от еды. Чтоб вы понимали, если я проснусь ночью, я должна что-то съесть сладкое Моя история с едой: съесть все сейчас, а то потом не будет.

Была.

Сейчас спокойно всё. Т-т-т, пусть так и будет.
Самочувствие все 24 часа было хорошее.

Как ваш голод прошёл?
7.2K viewsОлечка Новикова, edited  05:24
Открыть/Комментировать
2022-06-18 07:10:34
Привет из Еревана

Ну что, девочки) кто сегодня голодает? Заходим в 15:00 по мск?

Мы в Армению прилетели вчера утром.
Красиво, культурно, удивительно
7.6K viewsОлечка Новикова, 04:10
Открыть/Комментировать
2022-06-12 16:17:27
Эринги, кстати

Мы запекали грибы, а затем мариновали. Поэтому на выходе я их съела.
Чистый кайф.
5.8K viewsОлечка Новикова, 13:17
Открыть/Комментировать
2022-06-12 16:10:47 Я голодаю, а все едят

Вчера я приехала к родителям на голоде. У них была вечеринка «на гриле»

Я обожаю все на гриле. Я обожаю мариновать, жарить и есть горячие блюда с хрустящей корочкой и ароматом дымка. Обожаю готовить к ним соусы. Помните, у меня даже сборник был Chilling and grilling?))

Я даже привезла с собой эринги (королевские вешенки) и мы вместе приготовили их на костре с мужем.

Дада, я все это обожаю, но это не значит, что я изменю свои планы и перенесу голод

Забавно, как это может по-разному чувствоваться.

О черт, они как назло сегодня собрались жарить. Это так вкусно пахнет, а я себя обделяю, почему я должна страдать, когда другие ни в чем себе не отказывают?? Я устала от своего контроля.

Или

Если я нарушаю свой план, я просто начинаю жить по потокам других людей. Приведёт это меня туда, куда я хочу? Нет. Это приведёт меня к тому, куда идут они. Разве это свобода? Свобода - это жить по своему потоку, по своему плану и приходить к своим целям. Сегодня я выбираю жить по своему потоку.

И участвовать в том, в чем я хочу участвовать. Я люблю этот чудесный ритуал приготовления еды на костре - Я в нем побыла.

Если я не живу по своему потоку, я живу по чужим потокам. Других вариантов нет. Вот вам мой инсайт))

Какие к вам пришли инсайты на голоде?

Благодарю вас за эту совместную практику
6.0K viewsОлечка Новикова, edited  13:10
Открыть/Комментировать
2022-06-11 10:32:46
Ну что, кто сегодня заходит со мной в голод на сутки?;)

Я захожу сегодня в 15:00
Выхожу завтра в 15:00

Кто в теме сегодня?
6.3K viewsОлечка Новикова, edited  07:32
Открыть/Комментировать
2022-06-08 12:55:14 2015 год, если бы не тот блокнот и кототапки…)
4.0K viewsОля Новикова, 09:55
Открыть/Комментировать
2022-06-08 12:54:32
4.1K viewsОля Новикова, 09:54
Открыть/Комментировать
2022-06-08 12:54:21 Наконец-то сейчас вы узнаете, как я разбогатела.
4.1K viewsОля Новикова, 09:54
Открыть/Комментировать