2021-05-12 10:48:46
Когда вы благодарите, поскольку вы черпаете энергию, подключаетесь к высшему плану. Вы тем самым создаете пространство, чтобы проблема, с которой вы столкнулись, трансформировалась.
Пока вы пребываете в недовольстве, ничего происходить не будет. Поэтому в любой конфликтной, непонятной ситуации – благодарите, пока у вас на автомате изнутри из сердца не начнет изливаться благодарность.
Причем внешних действий даже совершать не нужно. Все изменения идут внутри, и вы прорабатываете себя с самим собой.
Правило №3. Сосредоточьтесь на том, что вы хотите увидеть в вашей жизни.
Фокусируйтесь не на ужасах, катастрофах, разделении, а на том, что вы хотите увидеть в своей жизни.
Подумайте, какие изменения в жизни вы хотели бы сделать. Нужно ли ходить на ту же работу? Нужно ли ходить на работу на тех же условиях? Если вас это не устраивает, на что бы вы заменили? И на этом противоположном фокусируйтесь.
Выборы делаете вы сами. Действия повседневные, направленные на перепрограммирование себя, делаете тоже вы. И к сожалению, никто за вас сделать не может. Поэтому хвалите себя, поддерживайте себя, радуйте себя разными мелочами. Вы в любом случае заслужили.
Кайфуйте от природы, наслаждайтесь тем, как вы живете: радостью, гармонией. Начните прямо сейчас.
Старая реальность – матричная, то, что лежало в ее основе, – темные силы, нападение, противостояние, дуальность, борьба, все это постепенно уходит.
Чем больше времени за эти годы вы потратили на дрессировку ума, тем выше у вас сейчас результаты и состояние покоя и гармонии. Здесь прямая связь.
Правило №4. Не предавайте себя – принимайте себя в любых состояниях
Доверяйте себе, своим ощущениям, состояниям. Не отвергайте то, что вы проживаете.
На какой-то из трансляций мы придумали мем – «Ненормально считать себя ненормальной» после бесконечных вопросов: «Что со мной происходит? Со мной все нормально? Ой, успокойте меня!».
Если вы делаете выбор предавать себя, считать себя ненормальными, будьте добры разгребать последствия этого выбора. Вы себя сами загоняете в тупик.
Этот коридор затмений и червоточина – ваш шанс переформатировать то, что сидит в вашей голове.
Запишите себе заранее фразу, которую будете произносить каждое утро как мантру:
«Я уважаю, я ценю то что я ощущаю. Я принимаю себя в этом состоянии.”«Каждый миг я проживаю наилучший из возможных вариантов для меня».Непринятие своего состояния (любого) означает сопротивление трансформационному процессу, который так и не может начаться. Соответственно, это усиливается и затягивается надолго.
Не отвергайте свои же собственные потребности.
Когда вы выйдете из этого коридора, у вас должны быть совершенно другие ощущения, себя, своего тела.
Это колоссальный труд – ежесекундно отслеживать себя и возвращать в нужное состояние, в нужное осознание. За вас этого никто сделать не может.
Научитесь принимать себя в разных состояниях: и расстроенным, и сильным, воодушевленным и лежащим ниже плинтуса. И тогда вы пойдете по ускоренному маршруту трансформации, не будет сопротивления, торможения.
Правило №5. Переключитесь с ума на сердце
Кристина Клеммер:
“Лучший способ пройти через червоточину – внутри вашего сердца, полностью капитулировать, быть пробужденными и сонастроенными с частотой любви. Это время квантовых скачков и глобального расширения. Единственное ограничение – внутри вашего ума.”Если ограничения, которые мешают расшириться и прочувствовать новое, находятся в голове, вам помогут любые практики переключения на сердце.
Чем больше вы будете излучать сердечные вибрации, тем легче будет через это проходить.
Не задавайте вопросы: как, почему и зачем, иначе вы возвращаетесь в ум, где сидят страхи и ограничения. Не умом анализируйте, а спрашивайте себя: “Что я сейчас чувствую, когда не понимаю?”.
Алена Старовойтова
37 views07:48
Г
