Психология | Саморазвитие

2022-12-25 12:00:46 Открыть/Комментировать

2022-12-24 12:01:34 Открыть/Комментировать

2022-12-23 19:05:36 Ложные признаки любви

1. Вы всё время думаете об этом человеке. Это слепое увлечение. Если вы постоянно о ком-то думаете, то не можете сосредоточиться на других важных вещах. А это уже проблема. Настоящая любовь вписывается в жизнь, а не захватывает её.

2. Вы постоянно тоскуете по партнёру и не можете прожить без него ни дня. Смотрите выше.

3. Этот человек значит для вас всё. То же самое.

4. Вы не представляете будущего без предмета своих чувств. Представляете партнёра в своём будущем, потому что он «делает жизнь полноценной».

5. Этот человек — тот, о ком вы всегда мечтали. Смотрите выше.

6. Вы хотите, чтобы партнёр всегда был рядом. Вы явно никогда не были в здоровых долгосрочных отношениях. Да, вам должно хотеться видеть возлюбленного или возлюбленную. Но не всегда! Иногда нужно остаться наедине с собой, поработать или заняться другими делами.

7. Вы сделаете всё что угодно, чтобы произвести впечатление на возлюбленного. Это даже страшно. И почему вы так сильно стараетесь? Любить — не значит производить хорошее впечатление.

8. Вы боитесь потерять этого человека. В здоровой любви нет страха потери. Это привязанность.

9. Вы ревнуете. И это опять привязанность, а не зрелая любовь.

10. Этот человек прекрасен. Это, скорее всего, просто льстит вашему самолюбию. И, вообще, это очень глупо.

11. Он добрый. Ну, здорово, что ваши эмоциональные потребности удовлетворены. Но это говорит лишь о том, что ваш партнёр заслуживает любви. Не факт, что вы испытываете к нему именно её.

12. Вы просто знаете. Это самый бесполезный ответ в жизни. Не повторяйте за другими такие глупости, называя их романтичными, потому что у вас нет нормального объяснения. Открыть/Комментировать

2022-12-22 13:05:29 5 тревожных сигналов о проблемах в отношениях

Сигнал № 1. Из-за постоянной занятости партнёры не проводят время вместе
Проблема: отношениям уделяется недостаточно внимания
Решение: найдите время для любимого человека
Разговаривайте друг с другом. Занимайтесь общим делом. Или попробуйте взять себе за правило раз в три дня откладывать все дела и посвящать время друг другу, ходить в кафе или кино, гулять в парке, посещать выставки. Да и вообще, работа не должна отнимать всё свободное время, возможно, вам требуется заняться тайм-менеджментом.

Сигнал № 2. Постоянные придирки и критика
Проблема: скрытое пренебрежение
Решение: разберитесь, что является первопричиной раздражения, и сфокусируйтесь на этом
Главный вопрос в том, сможете ли вы докопаться до истинной причины и понять, чего в ваших отношениях больше — того, что вам нравится, или того, что не нравится.

Сигнал № 3. Нет поддержки, когда она очень нужна
Проблема: потеря доверия
Решение: осознайте, что происходит, и учитесь говорить друг с другом об этом
К сожалению, в нашей стране семейная психология не особо развита — в такой ситуации неплохо было бы обратиться за советом к беспристрастной третьей стороне. За потерей доверия не обязательно последует разрыв, но, чтобы избежать его, оба партнёра должны стараться сохранить отношения.

Сигнал № 4. Партнёры не обсуждают важные вещи и игнорируют существование проблем
Проблема: плохая коммуникация
Решение: разговаривайте друг с другом даже на неудобные темы
Разбейте лёд, поговорите о том, что заставляет вас чувствовать себя некомфортно. Поделитесь мыслями о том, что вам хотелось бы поменять и какие пути решения проблем вы видите. Решите, какими вы видите идеальные отношения и стремитесь к ним.

Сигнал № 5. Обман
Проблема: обделённый вниманием партнёр
Решение: поговорите друг с другом начистоту
Тот, кто чувствует потребность во внимании, должен рассказать об этом, а другой партнёр — сделать шаг навстречу, если чувствует в себе силы изменить ситуацию. Открыть/Комментировать

2022-12-20 19:55:01 Отличия гордости от гордыни

Основой чувства гордости являются удовольствие и радость от собственных или чужих свершений, достижений и качеств. В противоположность гордости гордыня основывается на принижении окружающих, нарциссизме и эгоизме, завышенной самооценке и бесцеремонном поведении.

Основными признаками гордыни являются:

презрительное отношение к людям, занимающим не такое высокое положение в обществе, надменность, заносчивость и высокомерие, болезненное стремление властвовать над окружающими;

стремление получить желаемое и утолить собственные амбиции, не считаясь при этом с нормами морали и нравственности, достижение поставленных целей путем ущемления интересов окружающих;

неприкрытый эгоизм, сочетающийся с хамством, невоспитанностью, бесцеремонностью и наглостью;

чрезмерная хвастливость, спровоцированная жаждой выбить из окружающих признание в собственной значимости и неординарности;

склонность к излишнему самолюбованию;

попытка возвыситься путем унижения окружающих. Открыть/Комментировать

2022-12-19 19:20:01 Если не знаешь, во что вложить свои деньги, то вкладывай в кукуху.

Свою Кукуху (образование, психологов, книги, семинары).
Это самая надежная инвестиция!
Однажды вдруг можно оказаться без денег, работы, бизнеса, жилья с голой Ж..

Но если твоя кукуха в адеквате, четко настроена и работает, то ты сможешь вырулить из любой херни! Открыть/Комментировать

2022-12-12 19:05:03 Подпишись @evo_psy Открыть/Комментировать

2022-12-10 19:05:00 ​Правильная постановка цели

1. Результат должен быть сформулирован утвердительно. Для этого отвечаем на вопрос: «Чего я хочу?»

2. Результат должен быть приложим к конкретному лицу. А именно - к вам (ведь это ваша цель). Для этого отвечаем на вопрос: «Как я хотел бы измениться?»

3. Результат должен быть как можно более материально ощутим для органов наших чувств, чтобы мы могли в него поверить. Для этого отвечаем на вопрос: «Что я увижу, услышу, почувствую, смогу сделать, когда добьюсь своего результата?»

4. Результат никогда не должен «висеть» в вакууме, безвоздушном пространстве. Вокруг результата вы должны «построить город», а лучше - вселенную. Это, конечно, метафора. Однако она позволяет понять, что вы и ваш результат должны быть размещены в адекватном контексте. Это не так уж и сложно. Для этого нужно всего лишь ответить на вопрос: «Когда? Где? И с кем. Я хочу наслаждаться этим результатом?»

5. Чтобы доказать необходимость, пользу этой цели как таковой, так и её последствий, которые она сулит при достижении, отвечаем на следующий вопрос: «Как желаемый результат повлияет на мою жизнь?»

6. Чтобы чётко прописать все возможные маршруты достижения своей цели, нужно определиться с необходимыми ресурсами. Для этого ответьте на вопрос: «Какие ресурсы мне нужны, чтобы добиться результата?» Не забывайте о таких ресурсах, как здоровье и время. Сделайте их фундаментом всех ресурсов, начните с них свой список.

7. Если Вы до сих пор не на пути, значит, вам что-то мешает. Чтобы понять, отчего Вы всё ещё не «собрались в дорогу», ответьте подробно на вопрос: «Что мешает мне достичь результата?»

Подпишись @evo_psy Открыть/Комментировать

2022-12-10 14:02:17 Хай, эволюционеры!

Приглашаем вас на закрытую презентацию сообщества осознанных людей ΞVOLVΞR (эволюционер) и первого в мире хай-тек учения ΞVOLUTIONΛRY DOCTRINΞ (Эволюционная доктрина) на основе научного подхода

На встрече вы узнаете:
О вызовах и угрозах новой эпохи
О миссии, задачах и возможностях сообщества
Какие проблемы вы можете решить
О гипотезе симуляции реальности и способах ее проверки
Об уникальных методах и технологиях развития
Историю основателя доктора Артемия Мир

На встрече будет возможность протестировать Нейрогарнитуру и проверить свои навыки медитации и управления сознанием, а также одному участнику, задавшему самый интересный вопрос сделаем сеанс транскраниальной электростимуляции мозга (повысим нейроактивность, выработку эндорфинов)

Где: Нижний Новгород. Б.Ц. Александровский Сад, 2й этаж, пространство «Afinogenesis»

Когда: вторник 13 декабря в 19:00

Стоимость: вход свободный, донат на кофе/чай/сладости 500 рублей приветствуется

Запись на встречу в личных сообщениях @mr___benefactor @docMir Открыть/Комментировать

2022-12-10 13:00:01 Подпишись @evo_psy Открыть/Комментировать