Кулинария

2021-11-26 19:07:00 Летний вкусный пирог

КБЖУ на 100г: 162/9.4/7.5/13.5

Нам понадобится:
• Лаваш тонкий 200 грамм
• Сыр 150 грамм
• Кабачок 300 грамм
• Перец болгарский 150 грамм
• 4 яйца
• Соль, перец, зелень

РЕЦЕПТ

Кулинария Открыть/Комментировать

2021-11-26 16:07:00 Шоколадный фондан

КБЖУ на всю порцию: 412/10/28/29.3

Нам понадобится:
• Яйца 2шт (с1)
• Масло растопленное 25г
• Растопленный шоколад 80г
• Мука рисовая 30г
• Заменитель сахара (фитпарад 7) 3г

РЕЦЕПТ

Кулинария Открыть/Комментировать

2021-11-26 12:07:00 Клубничный ПП тирамису

КБЖУ на всю порцию: 454/35.9/12.2/46.3

Нам понадобится:
Корж
• 1 яйцо
• 40 г овсяная мука
• 60 г натуральный густой йогурт
• щепотка разрыхлитель
Начинка
• 115 г клубника
Крем
• 200 г мягкий творог
• Подсластитель по вкусу
Пропитка
• 1 ч. л какао + 2 ст.л кипяток

РЕЦЕПТ

Кулинария Открыть/Комментировать

2021-11-26 11:00:05 Требуется девушка администратор в онлайн-школу (можно без опыта, удаленно)

Требования:
• Несколько часов свободного времени в день
• Доступ в интернет, наличие компьютера или ноутбука
• Желание обучаться, получать новые навыки

Что делать (ВСЕМУ ОБУЧАЕМ БЕСПЛАТНО за 4 дня):
- Настраивать геткурс для онлайн-школ
- Создавать маркетинговые рассылки
- Создавать одностраничные простые сайты
- Помогать в администрировании онлайн-школы (можно вести до 4х проектов, зп за один проект - от 25 тыс)

https://bit.ly/3CUq0De

Условия:
- удалёнка
- нет жёсткого графика
- отсутствует потолок по заработку
- не нужны вложения, обучение бесплатно

Оплата:
25 000 - 95 000 руб

Проходи бесплатное обучение и приступай к работе!
https://bit.ly/3CUq0De Открыть/Комментировать

2021-11-25 19:07:00 Грушевый трюфель

КБЖУ на 1 шт: 85/1.9/7/4.3

Нам понадобится:
• Чёрный шоколад 50 грамм
• Грушевое пюре 100 грамм
• Фундучная паста 65 грамм
• Какао 20 грамм
• Щепотка соли
• Фундук 15 шт
• Шоколад, какао, дроблённый фундук

РЕЦЕПТ

Кулинария Открыть/Комментировать

2021-11-25 16:07:00 Лодочки с творогом и грушей

КБЖУ на 100 г: 150/10.32/2.48/21.13

Нам понадобится:
• Творог из брикета - 110 гр.
• Яйцо - 1 шт.
• Овсяная мука (или перемолотые хлопья) - 50 гр.
• Кукурузная (можно рисовую или пшеничную) мука - 50 гр.
• Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
• Подсластитель - по вкусу
Начинка
• Творог - 110 гр.
• Груша - средняя (165гр)
• Кефир 1% - 70 мл.
• Кукурузный крахмал - 22 гр.
• Подсластитель - по вкусу

РЕЦЕПТ

Кулинария Открыть/Комментировать

2021-11-25 13:07:00 ПП-мимоза

КБЖУ на 100 г: 101/10/4/6

Нам понадобится:
• Картофель - 3 шт. (средние)
• Морковь - 1 шт. (большая)
• Яйца - 4 шт.
• Тунец - 1 банка (240гр.)
• Сыр легкий - 100 гр.
• Лук - 1 шт. (средний)
• Сметана - 100 гр.
• Натуральный йогурт - 100 гр.
• 3 зубчика чеснока

РЕЦЕПТ

Кулинария Открыть/Комментировать

2021-11-24 19:07:00 Ягодные кексы ⠀

КБЖУ на 100г: 205/6,7/7,7/27,6

Нам понадобится:
• Яйца - 2 шт.
• Мука (рисовая /пшеничная) - 200 гр.
• Сметана 15% - 180 гр.
• Подсластитель - по вкусу
• Разрыхлитель - 1 ч.л. (без горки)
• Ягоды - 100 гр. (у меня чёрная смородина)

РЕЦЕПТ

Кулинария Открыть/Комментировать

2021-11-24 16:07:00 Ванильный рулет с клубничным повидлом.

КБЖУ на 100 г: 123.5/4.4/5.1/14.2

Нам понадобится:
• 3 яйца
• 50 гр рисовой муки
• щепотка соли
• подсластитель по вкусу
• 1/2 ч.л.разрыхлителя
Для начинки
• 260 гр замороженной клубники (можно свежей)
• 2 ст.л.кукурузного крахмала
• 30 мл воды
• подсластитель по вкусу

РЕЦЕПТ

Кулинария Открыть/Комментировать

2021-11-24 14:07:00 Котлетлетка с сюрпризом⠀

КБЖУ на 100 г: 126/9.8/8.3/2.9

Нам понадобится:
Для основы
• Фарш- 458 гр( у меня из голени индейки )
• Перец сладкий маленький - 4 шт (100г)
• Творожный сыр - 80гр
• Лук 1 шт
• Укроп
• Чеснок- 2 зубчика
• Соль, перец по вкусу

РЕЦЕПТ

Кулинария Открыть/Комментировать