Движение вверх|Саморазвитие

2022-04-29 10:00:02 Творческий кризис
 
Это состояние, в котором пропадает способность создавать, творить, наступает апатия и самобичевание. В общем, мало приятного!
 
Но знаете, выход та есть всегда!

Держите парочку простых советов, как можно выходить из творческого кризиса и продолжать двигаться к цели.
 
— Смените обстановку.
Это самое простое что можно сделать. Уедьте от всего, что вам знакомо и окружает, проведите время в том месте, где вам нравится.
 
— Избавьтесь от старого. Расхламление пространства, здорово освежает и заряжает энергией.
 
— Наладьте питание.
Нет, не для пользы фигуры, а для вашего мозга. Чем больше он будет получать витаминов, тем быстрее будет работать. Открыть/Комментировать

2022-04-28 21:00:02 Почему не я, почему не сейчас?
 
Задайте прямо сейчас себе этот вопрос.

Как говорил Тимоти Феррис, американский писатель и оратор, это один из главных вопросов, которые вы должны задавать самому себе.
 
— Когда появляется страх начинать новое дело, когда вы не можете решиться действовать, когда нет сил, продолжать двигаться к цели.
 
Именно этот вопрос отрезвляет и помогает определиться с приоритетом.
 
Задайте себе вопрос и проследите, какой ответ вы сможете дать. Открыть/Комментировать

2022-04-28 18:00:10 Держите порцию мотивации
 
От американского актёра Грега Плитта.
 
Выше прикреплён подкаст: Мотивация и правильный настрой.
 
Кажется, это именно то сейчас просто необходимо. Когда весь мир летит непонятно куда, когда опускаются руки и поднимается паника.
 
Этот подкаст, поможет заземлиться, выйти из непонятного состояния и заставит двигаться к цели. Открыть/Комментировать

2022-04-28 14:30:05 5 ошибок планирования
 
Планирование — прекрасный инструмент для выполнения самых трудных и лёгких задач.
 
— Именно оно помогает делать множество дел, при этом успевать всё за короткий промежуток времени.
 
Прежде чем начать планирование, давайте рассмотрим 5 ошибок, которые чаще всего допускают.
 
Выше всё подробно расписано.

Закрепляем себе и изучаем в свободное время. Открыть/Комментировать

2022-04-28 12:01:59 Журнал Forbes часто публикует списки богатых и успешных людей, но думали ли Вы, что когда-нибудь, сможете увидеть в этом списке себя?

Ведь мы живем в удивительное время, когда можно стать успешным создавая корпорации или же просто записывая смешные видео в социальных сетях. Нужно просто знать кое-что такое, что позволит Вам делать правильные шаги в нужном Вам направлении.

Что бы знать в каком идти направлении, Вам нужен специалист. Таких специалистов называют коуч

Цель коуча не в том, чтобы вести человека за руку, оберегая от проблем и сложностей, а в том, чтобы помочь ему верить в свои силы, раскрывать свои способности, опираться на свои достоинства и с их помощью двигаться к новым вершинам своей жизни!

Вы хотите узнать как стать лучшей версией себя?
Тогда вы находитесь в нужном месте и в нужное время, Вам всего лишь надо перейти на канал COACH CENTRE ISTOK

Меняй мышление и управляй своей жизнью Открыть/Комментировать

2022-04-27 21:00:02 Учимся общаться правильно
 
Каждый 4 человек на планете испытывает проблемы в общении с людьми.

Почему так происходит?
— Потому что многие не знают, как правильно общаться, испытывают стеснение и неудобство, зажаты и неразговорчивы.
 
А если мы скажем, несколько советом, которые помогут наладить общение и НИКОГДА не испытывать в нём трудности?
 
Выше собрано несколько самых эффективных правил.
 
Закрепляем себе, изучаем и пользуемся. Открыть/Комментировать

2022-04-27 18:00:11 Отвлечемся на пару минут?
 
Ну а заодно потренируем внимание, концентрацию и память.
 
Задание: на картинке нарисованы птицы, мы не скажем сколько, вам самим необходимо найти сколько сможете.
 
Время выполнения – 1 минута.
 
Отодвигаем все дела в сторонку и считаем птичек! Открыть/Комментировать

2022-04-27 14:00:02 Будьте реалистичны
 
Многие не могут трезво оценить нагрузку в течение дня, нагружают себя делами, при этом не успевают сделать даже половину из них.
 
В итоге получают разочарование, нервозное состояние и только расстройства.
 
Но если придерживаться реалистичности, то подобных ситуаций происходить не будет.
 
— Это значит, что надо понимать, в сутках 24 часа: из которых надо ещё поспать, уделить время семье и поработать.
 
Сразу задание: с самого утра оцените масштаб дел, распишите детально по часу, чем вы сегодня будете заниматься. Открыть/Комментировать

2022-04-26 21:00:03 Как сфокусироваться на работе? 
 
А вот это вы узнаете из подкаста, который прикреплён выше. 
 
За 10 минут, вы прослушаете три урока из книги "Гиперфокус" и ваша продуктивность возрастает до уровня БОГ. 

О чём будет речь?

О том, как достигнуть максимальной продуктивности, подзаряжаться энергией, как уделять
больше времени близким, при этом успевать все важные дела. 
 
Сохраняем себе и слушаем! Открыть/Комментировать