Адрес канала:
Категории:
Медицина ,
Еда и кулинария
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков:
11.43K
Описание канала:
Все о диете Дюкана и не только!
Наш канал https://t.me/dukandiet_ru
Наш Telegram чат
https://t.me/dukandiet_chat
Связь с админом: @nataly_fit
Мы в Telega.in: telega.in/channels/dukandiet_ru/card?r=4PwbmJ1I
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал dukandiet_ru и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
1
3 звезд
1
2 звезд
0
1 звезд
0
Последние сообщения 86
2021-03-17 23:12:21
Перед тем, как сесть за стол, начните с действия, которое покажется вам банальным и незначительным. Но вы даже не можете себе представить, какую пользу это принесет вам
Обязательный «ритуал» перед едой – лайфхак от Дюкана
148 views20:12
2021-03-17 17:00:52
Пекутся беспроблемно, переворачиваются отлично.
Получилось 13 блинчиков
Бездоповые блинчики
250 мл молока 0,5%,
150 мл воды,
50 г яичного порошка...
394 views14:00
2021-03-17 13:30:01
По вкусу как настоящий!
Хлеб для хлебопечки
2 яйца (С1),
90 г мелких овсяных отрубей,
50 г клейковины...
465 views10:30
2021-03-17 09:30:01
Попробуйте, не пожалеете!
Закусочный безДОПовый рулет
5 яиц,
30 г сухого обезжиренного молока,
30 г муки из овсяных отрубей...
558 views06:30
2021-03-16 22:57:56
Скидка 20% на КОЛЛАГЕН от iНerb! Бестселлер и «must have» любой женщины после 30!
https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-CollagenUP-Marine-Hydrolyzed-Collagen-Hyaluronic-Acid-Vitamin-C-Unflavored-16-37-oz-464-g/64902?rcode=PEJ931
Резкий сброс веса пагубно сказывается на коже. Коллаген
поможет предотвратить обвисание кожи, уменьшит количество морщин и проявление целлюлита, повысит тургор кожи, укрепит суставы и ногти.
Скидка действует до 17 марта 20.00. Торопитесь!
592 views19:57
2021-03-16 20:49:42
20 минут ходьбы в день сжигают 90 ккал. За 365 дней в году вы израсходуете 32 850 ккал, или около 4 кг лишнего веса. Да, 90 ккал в сутки — это немного, но за год это невероятное количество!
Нужна ли физическая активность во время диеты? Советы от Пьера Дюкана
608 views17:49
2021-03-16 17:05:22
Интересный вкус, как в детстве в садике
Быстрый вареный омлет
3 яйца,
2/3 стакана молока,
соль по вкусу...
639 views14:05
2021-03-16 15:15:00
Отличный получается сыр. А на оставшейся сыворотке хорошо печь блины
Простой сыр
1 л молока,
1 л кефира,
3 яйца...
651 views12:15
2021-03-16 09:00:46
Надоели мне тортики, рулетики, печеньки сладкие... Жутко захотелось что-нибудь из кабачков
Закусочный торт «Кабачелло»
2 средних кабачка,
4 яйца,
1 ст. л. кукурузного крахмала...
227 views06:00
2021-03-15 15:15:00
Не ищите подходящий сыр в магазине. Сделайте его самостоятельно!
Твёрдый обезжиренный сыр с французскими травами
500 г сухого творога (у меня Домик в деревне),
600 мл молока,
соль по вкусу...
405 views12:15
Д
