2024-03-22 16:40:07
РАЗВОД НА ДЕНЬГИ: ВСЕ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О КОЛЛАГЕНЕМне в личку часто пишут и, не только угрозы!
Вот вчера, к примеру, писали: «Милый доктор, наша кожа и волосы стареют!
Срочно привезите целебных порошков! Или хотя бы займите денег на коллаген!». А в комментариях просят скинуть ссылку на самый эффективный порошок.
Ну, конечно, друзья! Моим любимым подписчикам ни в чем не будет отказа!
Вот прямо сейчас иду снимать деньги и…напишу вам про КОЛЛАГЕН.
Все разводилы со своими историями кидаются именно ко мне.
Тут классика «сами мы не местные, отстали от поезда», и фантастика «Дай денежку, сниму порчу!».
Обычно эти истории веселят, но вот разводы на тему медицины, ещё и с «исследованиями», меня дико злят, потому что играют на теме проблем со здоровьем. (Как мы их поборем на государственном уровне похоже расскажу).
⠀
На неделе вот наткнулся на пост-развод про КОЛЛАГЕН, который набрал тысячи лайков. Девушка убеждала подписчиков, что добавки коллагена делают кожу красивее и влияют на иммунные клетки.
А вот и «исследования», на которые она ссылалась:
⠀
Collagen Hydrolysates for Skin Protection: Oral Administration and Topical Formulation
По сути, это просто статья, собранная, как винегрет, по методу «Три ПЭ» - пол, палец, потолок.
Класс доказательности статьи «C», короче, самый низкий и основанный на аргументах в духе «так начальник сказал» и «Миша слышал».
⠀
The effects of collagen peptides on muscle damage, inflammation and bone turnover following exercise: a randomized, controlled trial
«Советчица» ссылается на исследование уже с выборкой из 24 мужчин-спортсменов, серьезно? О какой пользе добавок коллагена вообще речь?
В фокус-группе только мужчины и речь только о мышцах и суставах, но никак не о коже.
⠀
И это один пример из тысячи «разводил от медицины». Вас обманывают зазывают на сайты и в аптеки тратить кучу денег по незнанию.
Я не дам вам новую кожу, но научу - как её добиться самим и как отличить правду о здоровье от разводов продажной рекламы, на курсе «Сам себе диагност».
⠀
Выговорился! Теперь по теме!
⠀
Коллаген — это основа соединительных тканей в организме, которая «склеивает» их, если хотите.
⠀
Как я отвечаю за ваше здоровье и настроение, коллаген отвечает за работу всех суставов, связок и костей, за качество кожи. Наш организм способен на выработку коллагена, но с возрастом его синтез снижается.
⠀
Забудьте про добавки с коллагеном, которые пиарят блогеры! Они стОят как годовой бюджет Молдовы, но НЕ ПОМОГУТ!
⠀
КОЛЛАГЕН НЕ УСВАИВАЕТСЯ!
Вся суть плохой работы кремов, мазей и добавок с коллагеном в том, что организм не может усваивать «ВНЕШНИЙ» коллаген. Сколько бы вас ни пичкали рекламой и ни «доказывали» блогеры в своих постах, что это РАБОТАЕТ - не ведитесь. И посмотрите для начала, на какие источники эти блогеры ссылаются и разводят вас на деньги. Я вот посмотрел.
Миллионы рублей вкладываются фармкомпаниями, чтобы внушить вам, что их продукты работают! И миллиарды рублей они зарабатывают на глупости тех, кто эти добавки покупает. Хотите отдать им и свою копеечку? Вот уж не думаю!
ТАК ПОЧЕМУ ВСЕ-ТАКИ КОЛЛАГЕН НЕ УСВАИВАЕТСЯ?
При наружном применении «внешний» коллаген будет воспринят кожей как «чужеродный белок».
По этому поводу проводили РЕАЛЬНЫЕ исследования. Учёные из Harvard school of public health установили, что эффективность коллагена при местном применении сомнительна, что подтверждают даже дерматологи, поскольку коллаген естественным образом находится не на поверхности кожи, а в более глубоких слоях.
Коллагеновые волокна слишком велики и, так скажем, «не пролезают» во внешние слои кожи. Такая же ситуация и с короткими цепочками коллагена, так называемыми пептидами. Поэтому «намазывая» коллаген на себя, вы никакого эффекта не получаете. Проще разгладить кожу утюгом, чем ждать результатов от этих средств.
Недостаток всех этих коллагеновых добавок еще и в том, что не ясно, ЧТО именно находится внутри тюбика/баночки и действительно ли там ТО, что заявлено на этикетке.
Также стоит опасаться добавок коллагена, в которых содержатся тяжелые металлы.
38.8K viewsedited 13:40
Д
