Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

🧠 Артём Педак Ψ Психолог Психотерапевт Психиатр Нарколог

Логотип телеграм канала @dr_pedak — 🧠 Артём Педак Ψ Психолог Психотерапевт Психиатр Нарколог
Логотип телеграм канала @dr_pedak — 🧠 Артём Педак Ψ Психолог Психотерапевт Психиатр Нарколог
Адрес канала: @dr_pedak
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 1.47K
Описание канала:

Душевный 👨‍⚕️ доктор.
https://prodoctorov.ru/krasnodar/vrach/185127-pedak/
Психиатр, нарколог, психотерапевт, гештальт- терапевт, Семейный психолог.
⬇️Подробнее обо МНЕ 👉
https://aa-pedak.ru/
Мой INSTAGRAM https://instagram.com/artem_anatolevi4

Рейтинги и Отзывы

2.00

2 отзыва

Оценить канал dr_pedak и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

2

1 звезд

0


Последние сообщения 7

2022-06-17 08:26:26
У меня три новости для вас!

1 лето продолжается.
2 пятница
3 у вас все будет хорошо!

#доброеутро #пятница #ifeelgood

с уважением ваш А_А

МОЗГОПРАВ
106 views05:26
Открыть/Комментировать
2022-06-16 23:34:37 «Я как собака всё понимаю, а поделать с этим ничего не могу»

Знакомо, когда вы знаете, что наступаете на те же грабли и что это закончится также плохо, как и до этого, но ничего поделать с этим не можете
Как будто что-то отключило питание головного мозга и вы делаете «ЭТО» и снова и снова, а итог как всегда «ХОТЕЛОСЬ БЫ ЛУЧШЕГО»

Да

Поздравляю, сегодня вы узнаете, что этот психологический эффект, есть некое когнитивное искажение, типа ошибка мышления, который приводит к неверным решениям или неадекватному поведению и он называется ИРРАЦИОНАЛЬНОЕ УСИЛИЕ.

Что это

Это склонность продолжать вкладывать ресурсы в дополнение к прошлым вложениям — несмотря на появление свидетельств, указывающих, что решение вкладываться было, вероятно, ошибочным.

Пример 1:
на аукционах цена вещи завышается, но вы готовы платить значительно больше, лишь бы она досталась вам. Любой ценой!

Пример 2:
попытки вернуть безуспешные любовные отношения, хотя было так себе «врагу не пожелаешь», но… «что если он достанется другой и они будут счастливы?», «что если он ради меня изменится?» и тд.

Пример 3:
«войну легко начать, но закончить трудно», даже несмотря на безуспешность и неспособность достичь своих целей, спор, конфликт, который зашёл за грани разумного, на фоне эмоций развивается до таких масштабов, что уже отступать поздно.

Пример 4:
Лудомания, она же игромания, зависимость от азартных игр, когда вложился и понимаешь, что проиграл, но продолжаешь поддерживать обанкротившейся бизнес, несостоятельные отношения, подлую дружбу, давать опять в долг, верить в чудеса… оправдывая и отрицая.

Пример 5:
Мой, в своё время любимый, ждать трамвай №4, чтобы доехать быстро и без пересадок, но его нет, а проезжающие 3й, 11й, с пересадками, а переплачивать не хочется, ведь уже столько ждал.

По пути к достижению цели человек не хочет обесценивать время и труд, который уже вложил для её достижения, даже если очевидно, что цель не стоит потраченного времени, ресурсов и эмоциональной энергии.

Минимизировать действие иррационального усиления можно, если не забывать о том, что окружающие условия постоянно изменяются.

Для принятия подходящего решения на каждом шаге нужно учитывать не только прошлый опыт, но и новую информацию.

Важна также способность принимать убытки, которые время от времени бывают у всех.

И главное, мои дорогие, не стоит питать иллюзий, что от иррационального усиления можно избавиться совсем.

Эмоции свойственны человеку, и это нормально, и правильно.
А стать совершенно рациональным существом нам людям — не суждено.
Более того, я считаю, не только не нужно, но и опасно!

Горе от ума

С уважением ваш А_А

#глоссА_Арий #психиатриядлячайников #психологияэмоций

МОЗГОПРАВ
213 viewsedited  20:34
Открыть/Комментировать
2022-06-16 12:25:28
Наконец-то подкатили.. #новостикоторыемызаслужили

В Госдуме предложили штрафы за выброшенных домашних животных.

Госдума предложила ввести штрафы за выброшенных животных — до ₽30.000. А если домашнее животное укусит человека, то хозяин будет оштрафован на сумму до ₽200.000.

Также предлагается создать систему учета и мониторинга численности безнадзорных животных.

Как вам такая идея

#Такиевотновости

МОЗГОПРАВ
284 viewsedited  09:25
Открыть/Комментировать
2022-06-16 09:41:12
Доброе утро мои дорогие

Сегодня четверг.
Это хуже, чем суббота. Но гораздо лучше, чем понедельник. Но немного хуже, чем пятница. Зато, четверг все же лучше, чем среда. Четверг даже лучше, чем воскресение. Потому что в воскресение - завтра понедельник, а в четверг - завтра пятница.

#доброеутро

МОЗГОПРАВ
295 views06:41
Открыть/Комментировать
2022-06-15 17:38:50 Найдите время для себя.

В буддистской философии есть принцип: любое дело начинается с малого.

Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер когда-то был любителем, беременность это ещё не выносить ребёнка. Для рождения нужно время и тд.

Если вы последовательны и терпеливы, поверьте:
вы добьетесь своего!

Никто не может преуспеть всего за одну ночь или неделю:
успех приходит к тем, кто готов начинать с малого и усердно трудиться, пока кувшин не заполнится.

Выделите один час утром на самосовершенствование. Начните вставать пораньше. За этот час: медитируйте, молитесь, бейте в бубен, представляйте свой день, изучайте вдохновляющие тексты, которые зададут тон в делах, слушайте мотивационные записи или читайте великие книги.
Делайте что хотите!
Такое время – ваш "золотой час".
Используйте его, чтобы наполнить свой дух силой и энергией для реализации намеченного.

Раз в неделю наблюдайте восход солнца или выходите на природу. У вас будет время подумать и выстроить тактику дня. Хорошее утро – очень эффективный способ самообновления.

И наконец, как говорил великий Аристотель:
«Совершенство – это искусство, которое достигается тренировкой и выработкой привычек. Мы – то, что мы делаем систематически. Совершенство – не поступок, а привычка».

С уважением ваш А_А

#мантрадня
#думайправильно

МОЗГОПРАВ
325 viewsedited  14:38
Открыть/Комментировать
2022-06-15 15:33:01
Модель Playboy открыла бизнес по проверке мужчин на верность.

24-летняя Каролина Леккер сначала берет аванс, а затем пишет мужчине в соцсетях.

Если мужчина настаивает на свидании и «готов на измену», то она уведомляет об этом заказчицу (жену/девушку) и просит оплатить гонорар в полном объёме 1400 фунтов стерлингов (₽101.000).

Но если мужчина не поддался на провокацию, то модель возвращает заказчице аванс.

#Такиевотновости

Вы доверяете своему партнеру

Да Нет


#психологияотношений

МОЗГОПРАВ
332 viewsedited  12:33
Открыть/Комментировать
2022-06-14 16:50:52 Нужно ли искать любовь

Куку мои дорогие
По вашим просьбам, дублирую пост в телеграмм.

Недавно мне моя бывшая клиентка прислала фотографию со свадьбы.
Вот! Благодаря Вам! Спасибо!

За что мне
Я же сводничествам не занимался

Дело в том, что ко мне приходят чаще клиентки, которые не могут построить отношения или ищут партнёров, тк в их жизни у них «с этим» что-то не получается.

Так вот назрел вопрос:
Нужно ли искать любовь

И прежде чем ответить, давайте зададимся ещё одним вопросом.
А что такое любовь

Желание найти любовь - отличное желание и это нормально.

Однако есть ньюансы.

Ведь когда стоит такая цель, страдает не только исполнение, но и качество.

Многие люди создают целую навязчивую идею из мысли о том, что им нужно найти какую-то пару. А кого, для чего, зачем, а что с этим делать и как
Ответить не могут.

Отсюда постоянный бесполезный поиск суженных в приложениях для знакомств, в итоге — стресс и комплексы.

Мои дорогие, данная «идея фикс» ведёт к самой плохой ошибке в построении отношений, а именно — к неправильному выбору партнёра.

Партнёр выбирается неосознанно, без ума, просто потому что «надо» и хочется.

Так нужно ли искать любовь
Конечно, да.
Однако, не нужно отводить на это 90% своего времени и работать на результат.

Лучший вариант — посвятить всё это время своему развитию, работе и хобби.
Так вы гораздо быстрее найдете себе подходящую пару, чем если будете искать намеренно.

И ключевое слово тут — подходящую.
Чем больше вы работаете над собой, тем ценнее вы на «рынке отношений» и тем больше обращают на вас внимание.

К тому же, большим плюсом здесь является то, что вы, работая над собой, будете общаться в разных кругах разных людей практически постоянно. С высокой долей вероятности именно там будет партнёр, который вам нравится.

Так мы и сделали с моей клиенткой. Работали, чуть больше года. Запрос из как найти партнёра – изменился, как найти себя, как полюбить себя, как ценить и уважать себя, как не отказывать в себе и своих желаниях, как наполнять и принимать то, что хочу, а не то, что «надо».

И вот, знакомство, влюбленность, границы, договоренности, любовь, предложение, брак и мне фотография со словами благодарности!

Эх Счастливые люди — это лучшая благодарность за мой труд.

Поэтому, мои дорогие, развивайтесь, работайте над собой, общайтесь с людьми - и партнёр, будьте уверены, очень скоро найдется сам. Тот самый, подходящий, и ещё быстрее, чем вы могли себе представить.

до встречи

с уважением ваш А_А

#психологиялюбви #психологияотношений

МОЗГОПРАВ
185 viewsedited  13:50
Открыть/Комментировать
2022-06-14 13:50:53
Пишите в комментариях #дабудеттак и пусть в вашей жизни у вас будут только правильные мысли!

с уважением ваш А_А

#мантрадня
#думайправильно

МОЗГОПРАВ
208 viewsedited  10:50
Открыть/Комментировать
2022-06-14 08:37:13 Энергия первичных позывов…

Так о любви высказывался Фрейд, называя ее влечением, вызванным активностью либидо.

Любовь!

Над определением любви бьются до сих пор и никак не определятся, «что это?».

Для одних она - провокатор и мотиватор, для других потребность и компенсатор, для ещё одних зависимость и наркотик, ещё одних проявление невроза и симптом сексуальной неудовлетворенности и тд.

Границ у этого понятия почти нет.

Но есть вопрос, зачем, для чего, для кого и с кем?

Об этом написал в Новый публикации в ИГ! Заходите читайте, не забыв включить ВПН.

#психологиялюбви #психологияотношений

МОЗГОПРАВ
255 viewsedited  05:37
Открыть/Комментировать
2022-06-14 00:02:06 Нужно ли искать любовь

Доброй ночи мои дорогие

Прежде чем ответить на этот вопрос, давайте зададимся ещё одним.
А что такое любовь

Ведь желание найти любовь - отличное желание и это нормально.

Однако есть ньюансы.
Не понимая которые, мы копаем яму самим себе.

Но об этом расскажу я завтра в своём ИГ.
А для тех кому интересно, ссылку прикреплю.

#ДобройНочи #психологиялюбви #психологияотношений
#думайправильно

МОЗГОПРАВ
285 viewsedited  21:02
Открыть/Комментировать