Канал доктора Шишонина

2023-10-06 12:52:59 Уважаемый Александр Юрьевич!!!! Единственный доктор, (не приукрашиваю)делиться правильной информацией для нас- и по поводу холестерина, как правильно делать зарядку и для суставов и для шеи, и не только это. У меня холестерин-7,8 руками разводят это нало пить статины, говорят что суставам может навредить зарядка и т. д. Но…. Я наверное упертый человек, всего этого не слушаю. Уже 2-ой год не принимаю никакие препараты. Последний мой прием кардиолог задал вопрос- почему я не принимаю статины и таблетки. А ч задаю ей вопрос? А для чего? Что я хочу вылечить. Но ответа нет. Так вот- итог. Я делаю зарядку для шеи, для суставов, чувствую себя превосходно. Обязательно хотьба каждый день. И последнее- вот никто из врачей мне не посоветовал доктора Шишонина, это моя подруга, которая была у Вас в клинике, сказала подписывайся и здоровей. Я благодарю Вас уважаемый доктор!!!! Здоровья и Вам огромнейшего С уважением Открыть/Комментировать

2023-10-06 08:02:08 К слову, про холестерин и атеросклероз

После видео из кабинета про холестерин поступило много вопросов:
и про "хороший" и "плохой холестерин;
и про атеросклеротические бляшки в сосудах - от чего они образуются, как от них избавиться и т. д.

Что ж, давайте разбираться! Опубликовал подробное видео на Ютуб:
о том, как происходит обмен холестерина в организме,
какую роль играет рацион питания в этом и многих других важных процессах,
а также как питаться, чтобы победить атеросклероз.

Рекомендую к просмотру всем, кто интересовался. Старался подать информацию максимально подробно и доступно, чтобы вы получили ответы на многие свои вопросы по этой теме




Спойлер: "хорошего" и "плохого" холестерина не существует, а соотношение белков, жиров и углеводов в рационе питания, играет крайне важную роль и в профилактике, и в борьбе с атеросклерозом. Открыть/Комментировать

2023-10-04 20:47:05 Минутка юмора. Но, как говорится, в каждой шутке есть доля правды или доля шутки, а остальное - правда. Какая вариация пословицы подходит больше к предмету этой шутки - решайте сами.

Вся суть современной фармакологии и доказательной медицины Открыть/Комментировать

2023-10-03 08:01:26 Вечером в среду после обеда...

встречаемся на Коньковских прудах в рамках социального проекта “Народный центр Шишонина на Коньковских прудах”!

Что это?
Бесплатные еженедельные лекции вашего покорного слуги и занятия лечебной физкультурой для всех желающих.

Конечно, лучше один раз увидеть, чем 100 раз услышать или прочитать. Делюсь с вами небольшим видео-отчетом с таких наших встреч и приглашаю на следующую! Кстати, она состоится уже завтра!

Где?
Москва, ул. Введенского, д. 32. Сцена-лекторий или понтон Большого Коньковского пруда.

Когда?
Каждую среду в 18:30.

Вход свободный, регистрация не требуется! Просто приходите! Открыть/Комментировать

2023-10-02 14:40:40 Мошенники в Телеграм!

Друзья, в очередной раз, должен предостеречь вас: в Телеграм орудуют мошенники, которые пишут в личные сообщения от имени авторов каналов, скачиваю фото, видео, чтобы убедить вас в том, что вам пишу, например, я лично и предлагают приобрести курс, книгу, оплатить онлайн-консультацию или что-либо еще переводом на банковскую карту.

Несколько скринов от тех, кто столкнулся с такими мошенниками и от моих помощников, чтобы вы понимали на какие уловки идут злоумышленники, чтобы выманить у вас деньги.

Запомните:

1. Ни я, ни специалисты моей команды никогда никому не пишем лично (в личные сообщения) и, уж тем более, не предлагаем оплачивать что бы то ни было на карту физического лица. На вопросы, заданные в комментариях, отвечаем также в комментариях - никогда не отвечаем личным сообщением.

2. Консультирую пациентов только в клинике.

3. Оплата моих видеокурсов, как и онлайн-консультаций специалистов Клиники доктора Шишонина осуществляется ТОЛЬКО через ОФИЦИАЛЬНЫЕ платежные системы на ОФИЦИАЛЬНЫХ сайтах (никаких платежей по номеру карты/телефона и т. п. не принимаем):

сайт Клиники доктора Шишонина: https://shishonin.ru/?utm_source=roma

видеокурсы и доступ к онлайн-курсам на сайте: https://shishonin-doc.ru/?utm_source=roma

телефон для записи на прием:
+7 499 116-59-96

официальный Телеграм-канал: https://t.me/doctorshishonin

Доверяйте информации только на официальных сайтах и каналах. И помните, если Вам поступает предложение, что-то приобрести или оплатить в личном сообщении, Вы общаетесь с мошенником! Лучшее, что Вы можете сделать в такой ситуации, не вступать в диалог с самозванцем.

Если Вы получаете предложение покупки в личные сообщения и у Вас возникают сомнения/подозрения, пишите на почту Службы Заботы и не предпринимайте никаких действий, пока Вам не ответит специалист: support@shishonin-doc.ru

Другие публикации по теме:

Несуществующие консультации в Ватсап

Как отличить официальный Телеграм-канал доктора Шишонина от аккаунта мошенника Открыть/Комментировать

2023-09-28 11:02:51 Дожили, врачи посылают пациентов

А, если серьёзно, комментарий, вызвал улыбку и порадовал. Безусловно, то, что все больше коллег рекомендует пациентам мои методики, очень приятно и не может не радовать!

Так, глядишь, совместными усилиями постепенно победим коварный остеохондроз и его последствия Открыть/Комментировать

2023-09-28 08:01:20 Утренний заряд здоровья, бодрости и позитива!

Ставьте , если уже тоже успели зарядиться здоровьем и бодростью на целый день (сделали зарядку, облились/окунулись). Открыть/Комментировать

2023-09-27 10:38:01 Критерий истины - практика! О крайностях, чувстве меры, формировании полезных привычек и поиске золотой середины в оздоровлении организма.

А Вам удается находить золотую середину в работе над собой и занятиях для здоровья? Получается соблюдать баланс или бросаетесь из крайности в крайность? Если получается, то как? Поделитесь опытом по теме в комментариях. Открыть/Комментировать

2023-09-26 08:10:00 Дорогой доктор, Александр Юрьевич, хочу выразить огромную благодарность вам за ваш труд, и всей вашей команде, за то, что вы несёте в мир, скидываю фото, чтобы было всё понятно, первая фото сделана в августе 2022 г., а вторая вчера, просто самой интересно стало неужели я так выглядела достала ту же самую одежду, взяла кота в руки, и вуаля, преображение, сама весь вечер потом, поражалась, вы супер, спасибо вам!!! Стараюсь делать всё, что вы рекомендуете, хоть и не являюсь членом вашего клуба, хорошего вам отдыха! Открыть/Комментировать

2023-09-22 12:43:25 Холестерин: враг или друг? Для чего он вообще нужен в организме? Влияет ли уровень холестерина в крови на возникновение и рост атеросклеротических бляшек в сосудах? Коротко об этом в новом видео из кабинета.

Спойлер
Холестерин, в основоном (бОльшая его часть), вырабатывается самим организмом и необходим ему для:
синтеза мембран клеток, нервных волокон и гормонов;
производства желчных (холевых) кислот, которые составляют основу желчи, а она, в свою очередь, нужна для расщепления жиров в процессе пищеварения;
синтеза в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей витамина D3 (холекальциферола).

Предвижу много вопросов по теме. Задавайте в комментариях, постараюсь разобрать, если не все, то многие, в будущих публикациях на канале. Открыть/Комментировать