Красота & Здоровье

2022-02-23 22:10:20 Отвар овса для вывода шлаков из организма

Из-за воздействия вредной окружающей среды и регулярного неправильного питания, большинству из нас просто необходимо время от времени чистить свой организм от шлаков. В этом нам поможет отвар из неочищенного овса, который очень легко приготовить.

Приготовление:
возьмите 3 стакана неочищенного овса и залейте его 3 л кипяченой воды. Поставьте получившуюся смесь на тихий огонь и варите в течение трёх часов. После того как отвар будет готов, процедите его и поставьте в холодильник.
По структуре готовый напиток будет напоминать кисель.

Пейте его по полстакана за один час до еды.

Полезно? Открыть/Комментировать

2022-02-23 18:10:27 Волосы стали тоньше, а кожа — суше? Возможно дело в щитовидке!

Волосы и ногти чувствительны к гормональным нарушениям. При сбое они становятся слабыми и тонкими, легко ломаются и выпадают. Это касается также бровей и ресниц.

Сильное выпадение волос способно привести к облысению. Но как правило волосяной покров восстанавливается, как только уровень гормонов получается отрегулировать и вернуть в нормальное состояние.

Постоянная сухость, а также утолщение и шелушение кожи — признак недостатка гормонов щитовидной железы. Особенно сильно шелушение проявляется на локтях и коленях. Могут появляться сыпь, раздражение или воспаления. Эти проблемы не решаются сменой косметики или консультацией косметолога, поэтому советуем посетить эндокринолога. Открыть/Комментировать

2022-02-23 17:01:03 Все бородавки и папилломы, уйдут бесследно применяя это домашние средство.

Единственный домашний метод который рекомендуют врачи,ведь он никак не вредит вашему здоровью! Забыла о бородавках и папилломах раз и навсегда!
Вам нужно взять ватный диск и…Читать далее Открыть/Комментировать

2022-02-23 14:01:02 Способы использования настойки прополиса

Ингaляции c нacтoйкoй пpoпoлиca (в pacчете 1 кaпля нacтoйки нa 5 мл физpacтвopa) пpименяют пpи зaбoлевaниях дыхaтельных путей. Πpигoтoвленную жидкocть нужнo зaлить в ингaлятop.

Κaк oбщеукpепляющее cpедcтвo: 15—20 кaпель нacтoйки pacтвopить в лoжке мoлoкa или вoды и пить зa 30 минут дo еды.

Для лечения желудoчных зaбoлевaний 15—20 кaпель нacтoйки нужнo paзбaвить в 100 мл теплoй вoды и пить зa 30 минут дo еды.

Πoвpеждения кoжи, paны, геpпетичеcкие выcыпaния, гpибкoвoе пopaжение cтoп и нoгтей, пеpхoть лечaт неpaзбaвленным пpепapaтoм пocpедcтвoм пoвязoк, пpимoчек или cмaзывaнием. Открыть/Комментировать

2022-02-23 13:01:13 ЗАПАХ ИЗО РТА - 95% ЧТО У ВАС ПАРАЗИТЫ!

Эти жуткие твари вылезут КОМОМ из любого, если натощак выпить кружку горячей ...

Читать далее... Открыть/Комментировать

2022-02-23 11:50:06 Перекусы — зло?

И да, и нет, друзья. Однозначного ответа я дать не могу.

Скажу точно, что если у моего пациента гастрит, то я ни в коем случае не скажу ему "есть строго 2-3 раза в день". Это же абсурд. Пациент чисто физически не сможет (и НЕ ДОЛЖЕН) так питаться.

Физиологически, приём пищи увеличивает уровень глюкозы в крови. На такое изменение поджелудочная железа выбрасывает порцию инсулина. И, представьте себе, это нормально.

Управление весом основано на энергетическом балансе. А количество приёмов пищи, наличие или отсутствие перекусов НЕ ВЛИЯЕТ на массу тела.

Главное — общая суточная калорийность.

Хотите перекусить? На здоровье!
Не хотите? Ну и не нужно себя заставлять. Открыть/Комментировать

2022-02-22 22:05:15 Пошли прочь, вредные продукты!

Так, стойте, я пошутил! Возвращаемся.
Лучше вообще не смотреть на продукты с точки зрения "вредные" и "полезные". Стоит просто обратить внимание на то, в каком количестве они потребляются.

Новый модный тренд в питании — "clean eating" (чистое питание) — базируется на пищевых запретах.

Ограничительные системы питания находят реальные (но чаще фальшивые) основания, почему следует избегать "рискованных" продуктов.

Идеология подобного подхода — полезно только натуральное и естественное, вся остальная еда убивает.
Брр, ну и берд же

Сначала люди отказываются от сахара и соли, потом от глютена и казеина. А что тогда есть то? В итоге выбор продуктов резко сужается. Дальнейшие ограничения — есть продукты сырыми, "чтобы не разрушать приготовлением ценные питательные вещества".

Увы, такие практики не имеют ничего общего со здоровьем. Открыть/Комментировать

2022-02-22 18:05:19 Невероятная польза шиповника

В Древней Руси шиповник по стоимости приравнивался к атласу, шёлку и мехам. Его добавляли в различные блюда и использовали в медицине. Шиповник - растение номер один по содержанию витамина С. Здесь его содержание выше чем в черной смородине и лимоне.

Употребление шиповника в короткие сроки способствует повышению иммунитета, оказывает общеукрепляющее действие на весь организм. Также благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, нормализует кровяное давление, выводит шлаки и токсины из организма, и помогает в борьбе с лишним весом.

В шиповнике содержатся: кальций, магний, железо, фосфор, лимонная и яблочная кислоты, фитонциды, эфирные масла, дубильные вещества и др.

Самое простое применение — это чаи и компоты из шиповника. Всего одной чашки в день достаточно, чтобы укрепить общее состояние организма. Открыть/Комментировать

2022-02-22 17:00:50 Как научиться разбираться в лекарствах и перестать переплачивать за них?

Просто подписаться на канал Аптека на связи, в котором фармацевт проводит обзоры лекарств и рассматривает бюджетные аналоги.

На канале собраны сотни полезных материалов, отвечающие на многие вопросы:

• Недорогие, но эффективные противовирусные препараты (посмотреть)
• 10 неожиданно опасных лекарств (узнать)
• Как собрать аптечку от аллергии для ребенка (читать)

Бесплатная информация, в других местах продающаяся за деньги.

Присоединяйтесь к сообществу Аптека на связи, если хотите разбираться в лекарствах и не переплачивать за них. Открыть/Комментировать

2022-02-22 11:20:06 Антигистаминные препараты ухудшают память

Да, это так. Но не у каждого. Всё это индивидуальный процесс.

Первое поколение медикаментов, устраняющих аллергию, подавляет центральную нервную систему, вызывает чувство сонливости.

Супрастин, димедрол и тавегил — лекарства из этого списка. Они частично блокируют функцию мозга, которая отвечает за обучение и запоминание.

Продолжительное применение таких таблеток провоцирует в отдалённой перспективе деменцию.

Чтобы свести риск к минимуму, разработаны антигистаминные нового поколения — цетрин и лоратадин. Открыть/Комментировать