Итак, почему лучше чередовать еду, особенно злаки, молоко и | Детокс-канал
Итак, почему лучше чередовать еду, особенно злаки, молоко и промышленное мясо.
1. Вы слышали о синдроме дырявого кишечника? В стенке кишечника возникают зазоры, через которые могут проникать остатки пищи, бактерии, грибки и т.д. Проблема очень распространённая. Кишечник является «забором» между нами и внешним миром также, как и кожа. Вся пищеварительная система, начиная от рта — это сквозной путь внешних факторов в нас. Представьте, если на коже есть рана, которая не заживает. А ещё за одним слоем клеток кишечника хранится 2/3 наших иммунных клеток.
2. Проникая в большом количестве через «сломанный забор», чужеродные молекулы вызывают сотни заболеваний и сбоев: лишний вес, сбой в синтезе гормонов, аутоиммунные заболевания, ССЗ, рассеянный склероз, онкология...список бесконечный. Раньше люди умирали от кори, заражений, оспы, грязной воды. Мы научились с этим справляться и умираем от того, что организм сам себя перестал восстанавливать.
3. Зазоры в кишечнике вызывают множество факторов. Стресс, экология, плохая еда, антибиотики, ибупрофен и др. Представьте, что вы построили игрушечный гараж для машинок с крышей из картонки. Падает легкий снежок и защищает ваши машинки. И вдруг на эту картонную крышу выливают ведро воды. Вот так наш кишечник не справляется с изменениями в питании: много сахара, фастфуда, рафинированных продуктов.
4. Еда, которая считалась условно здоровой и содержала лектины (белки, которые защищают растения от поедания животными), была в рационе человека не в таких больших количествах, как раньше. Мы не ели столько злаков, полных лектинов до того, как освоили сельское хозяйство. Это самый дешевый вид еды, который позволял человеку быстро набирать вес. Нужен ли вам запасной вес сегодня? С таким количеством лектинов не справляется наша «картонная крыша». Молекулы разных лектинов схожи с нашими молекулами. Организм атакует сам себя. Они блокируют всасывание питательных веществ клетками, организм истощается. Сотни и тысячи невидимых процессов происходят внутри нас, чтобы мы жили. И каждый день лектины и другие вещества эти процессы тормозят и подвергают атаке.
5. Лектины содержатся в коровьем молоке А1, в промышленном мясе, курице. Потому что животных кормят зерном. В фруктах, которым не дали дозреть, чтобы везти их через весь земной шар на продажу. В овощах, где есть семечки.
