Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Bioupgrade | Саморазвитие и финансы

Логотип телеграм канала @bio_upgrade — Bioupgrade | Саморазвитие и финансы B
Логотип телеграм канала @bio_upgrade — Bioupgrade | Саморазвитие и финансы
Адрес канала: @bio_upgrade
Категории: Видео и фильмы , Книги , Психология
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 3.86K
Описание канала:

Здесь вы найдёте самые актуальные темы по саморазвитию и финансам, которые прокачают ваш мозг 👨‍💻 и кошелёк 💰
По вопросам рекламы: @maloy_ads, @Social_Energy.
Прайс: seads.me/r/PTg6hY

Рейтинги и Отзывы

4.50

2 отзыва

Оценить канал bio_upgrade и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 9

2022-05-25 12:01:47
Выделяйте время для перезарядки

В современном высокотехнологичном мире легко попасть в ловушку пребывания на связи 24/7. Нам кажется, что мы что-то упускаем, не работая по выходным над сложным проектом. Мы обещаем себе отдохнуть по его завершению, однако там нас уже ждет новое Очень Важное Дело.

Наше тело и ум нуждаются в отдыхе, чтобы функционировать должным образом. Небольшие перерывы во время работы критически важны для поддержания мотивации, концентрации и высокой продуктивности.

Если вы пробовали технику Помодоро, то наверняка заметили, что через несколько циклов уже начинает чувствоваться усталость, концентрация ухудшается, а результаты падают. Самое время сделать перерыв минут на 10-15 и отдохнуть. Лучше всего – активно, хотя бы просто пройтись.

Это же касается и более длительных промежутков времени. Отдыхайте хотя бы один день в неделю и несколько недель в год. Вы не потратите это время впустую. Вы сделаете себя более эффективным.
95 views09:01
Открыть/Комментировать
2022-05-25 11:00:02 Что сегодня изучать бизнесмену?

Опыт от практиков. Вот он:

Тут узнаешь, где брать нужную информацию

Здесь поймешь, как доказать происхождение денег

В этом месте расскажут, как бухгалтеры обманывают

Тут поймешь, как силовики выбирают жертв

Так бизнес обезопасишь

А тут 500 тысяч заработаешь

Самый полный бесплатный гайд для любого бизнесмена здесь найдешь

С чего начнешь?
111 views08:00
Открыть/Комментировать
2022-05-25 07:05:12 ​​ Как мыслят предприниматели

Большинство тратит деньги с пользой: на еду, удовольствия и т.д. Предприниматель тратит деньги, чтобы заработать еще денег. В этом, собственно, вся разница. Именно из-за этого богатые становятся еще богаче, а бедные остаются бедными. Так какие привычки есть у предпринимателей, которых нет у других людей?

Рассмотрим среднего победителя лотереи. Большинство спустит свои случайные миллионы за несколько лет, потому что они нацелены на то, чтобы потратить деньги с пользой. Когда человек покупает дом, он покупает самый большой — насколько денег хватает. Если повысили зарплату, нужно купить новую машину. А когда денег не хватает, он берет кредит.

Для предпринимателя это безумие. Деньги — это инструмент заработка. Например, Уоррен Баффетт со своим другом на втором курсе вскладчину купили подержанный игровой автомат за $25 и в несколько раз увеличили свой доход. Обычные подростки так не делают. Из этого принципа вытекает все остальное.

Финансовый контроль

Начинающий предприниматель откладывает собственное вознаграждение ради увеличения прибыли. Отличить начинающего предпринимателя, у которого ничего не выйдет, очень легко — он много тратит. И даже заработав состояние, большинство бизнесменов продолжают вести себя экономно. Они могут тратить много, но куда меньше, чем зарабатывают.

Развитие навыков

Предприниматель воспринимает свои умения как инвестицию. Если время потрачено, это должно принести им прибыль. Предприниматели, как правило, самоучки, причем упорные. Они работают над собой, превращают себя в человека, который станет богатым.

Активы тоже должны работать вместе

Единоличная работа в поте лица вряд ли позволит разбогатеть. Предприниматели быстро понимают, что выгоднее всего быть владельцем компании — ваши усилия складываются с усилиями подчиненных. Билл Гейтс, возможно, был неплохим программистом, но лишь своими силами он бы ни за что не заработал 50 млрд долларов. Поэтому умные предприниматели так бьются за доли в компаниях.

Bioupgrade
147 views04:05
Открыть/Комментировать
2022-05-24 21:00:49
Не выходите в интернет утром

Это самая важная часть дня. Привычка правильно настраиваться на день может кардинально изменить вашу жизнь.

Нам страшно думать, что «ничего не сделано» с самого утра, даже если речь о проверке электронной почты или социальной сети. Но это не настоящие дела, а лишь их заменители.

Выделите себе 30-40 минут на что-то важное: медитацию, аффирмации, зарядку, ведение дневника.

Bioupgrade
166 views18:00
Открыть/Комментировать
2022-05-24 12:14:32
Создавайте короткие списки

О чем бы ни шла речь (кроме списка покупок), создавайте списки из нескольких пунктов:

• Три цели на неделю.
• Три цели на день.
• Три ценности, которых вы будете придерживаться.
• Три стратегии поведения при разговоре.

Это дает четкое направление действий и не вызывает ошеломления от количества необходимых действий. Стресс и депрессия очень часто возникают, когда человек испытывает давление. А оно возникает как результат списков-полотен, один взгляд на которые способен опечалить даже чеширского кота.

Bioupgrade
202 views09:14
Открыть/Комментировать
2022-05-23 12:02:00
Что почитать?

 «Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь» Доминик Лоро
«Эссенциализм» Грег МакКеон
«Жизнь без усилий» Лео Бабаута
«Сила простоты. Руководство по созданию эффективных маркетинговых стратегий» Джек Траут, Стив Ривкин
•  «Правила Джобса. Универсальные принципы успеха от лидера Apple»
«Магическая уборка» Мари Кондо
«Минимализм. Жизнь без хлама» Ирина Соковых
«Искры радости. Простая счастливая жизнь в окружении любимых вещей» Мари Кондо
«Kakebo. Японская система ведения семейного бюджета» Рауль Серрано.

Bioupgrade
139 views09:02
Открыть/Комментировать
2022-05-23 11:00:02 Недавно рассказали

Прикинь, чел завязал бухать, послал офис и свалил на 9 дней без еды и воды в горы Алтая.
Потом кроссфит, прорубь, йога, медитация, все дела.
Теперь иммунитет как у Халка, а ещё нашёл любимое дело и поднял доходы в 20 раз.

Но интересно даже не это.

Интереснее другое. Вот глянь, вдруг однажды пригодится.
139 views08:00
Открыть/Комментировать
2022-05-23 07:05:06 ​​​Как делать деньги?

Эти правила, известные как «12 правил успеха Кэссона», помогают людям, получившим капитал, не потерять его.

1. Вкладывать деньги надо только в то, в чём разбираешься.

Не надо испытывать никаких иллюзий, что любое дело, в которое вложил деньги, принесет прибыль.

2. Нельзя вкладывать деньги под давлением.

Вас уговорили, вас обманули на вас надавили. Нет, это вы позволили себя уговорить, обмануть, надавить. Хотя сразу было ясно, что если на вас давят, а вы внутренне сопротивляетесь, то не ваши интересы тут отстаивают. В мире очень много мошенников, которые пользуются этим способом.

3. Деньги надо делать на собственности, а не на планах.

Собственность, по утверждению Кэссона, имеет неотъемлемую ценность. Собственность существует реально сегодня и будет реальна завтра. Ее всегда можно обратить в деньги: продать, заложить, сдать в аренду.

4. Деньги надо вкладывать в то, что можно потом продать.

А чтобы покупка не стала «мертвым грузом», надо помнить, что
ваше отношение к предмету покупки может скоро измениться, и вы захотите от него избавиться. Чем выше уникальность вещи, которую вы купили, тем сложнее будет ее потом продать. Обыкновенную вещь продать всегда легче.

5. Забирайте свою прибыль.

В бизнесе самое главное – это получение прибыли. Если вы завтра пожалеете, что не продали что-то сегодня, значит, вы упустили прибыль.

6. Прислушивайтесь к своему банкиру.

Финансовые дела — это очень запутанный клубок ниток, который распутать до конца не может ни один человек. Но есть люди, например, банкиры, которые занимаются этим делом всю свою жизнь и поэтому знают о нем больше вас. Доверяйте им.

7. Покупать надо во время понижения цен, а продавать во время повышения.

Кажется, здесь всё понятно.

8. Держите деньги все время в обороте.

Самое главное правило финансов – только движение капитала приносит прибыль. Для того чтобы увеличить размеры капитала, не прибегая к займам, надо просто увеличить скорость его оборота. Надо учиться продавать. Это лучше, чем платить проценты.

9. Берите в долг столько, сколько можете вложить в дело.

Бизнесмен должен обладать смелостью, чтобы брать кредит. При этом, конечно, приходится рисковать. Но без риска можно только сохранить то, что есть, но никак не приумножить. Просто деньги не принесут прибыль. Деньги, умноженные на мозги. Надо думать, как использовать капитал и какой капитал нужен.

10. Берите в долг для развития, а не для хвастовства.

Многие фирмы разорились именно потому, что не смогли отличить одно от другого. Развитие сопряжено с расширением сбыта, а хвастовство — с желанием пустить пыль в глаза.

11. Никогда не давайте в долг.

Это не приносит ни прибыли, ни благодарности. Наоборот, упускается возможность получить прибыль.

12. Делайте ставку на отрасль и наблюдайте за колебаниями цен.

Заранее ясно, что это правило будет не для всех. Оно означает следующее. Все отрасли переживают в своем развитии спады и подъемы. Если купить акции лучшего предприятия худшей отрасли в период падения цен, то можно ожидать хороших прибылей в будущем.

Bioupgrade
185 viewsedited  04:05
Открыть/Комментировать
2022-05-20 07:05:09 ​​​​​5 уровней богатства

1. Бедная линяя жизни.
На данном уровне человек беден как умом, так и деньгами. Такие люди постоянно испытывают нужду, стараются сбрасывать с себя ответственность за любые происходящие в жизни негативные ситуации. Да, они понимают что богатые люди есть, но доступ на те уровни им закрыт.

2. Свет в конце тоннеля.
На данном уровне человек проснулся и понимает – выход где-то рядом. Никто еще не поделился с ними секретом успеха. Никто не дал им ключ, знак, некий предмет или фразу, благодаря которой все их проблемы решатся и они станут успешными. Такие люди ждут транспортное средство, которое отвезет их в конец туннеля.

3. А что, если я не туда сверну?
На этом уровне у человека появились первые потоки больших денег, больше, чем он когда-либо получал. Первый раз, когда люди с таким типом мышления начинают зарабатывать хорошие деньги, они начинают коллекционировать вещи. Основа под такими действиями – страх. Каким образом здесь присутствует страх? В данном случае люди думают – ну если меня уволят, у меня хотя бы будут все машины, квартиры и прочие вещи, которые я, если что, смогу продать.

4. Упал? Встал и пошел дальше.
Данный уровень похож на предыдущий, но с отличием в том, что человек понимает – даже потеряв абсолютно все, он сможет восстановиться и снова стать богатым.

5. Бесконечное богатство.
Находясь на данном уровне мышления человек понимает – утратить все богатство невозможно. Все деньги и богатство мира это поток, в котором человек с пятым уровнем мышления просто существует. Он является его неотъемлемой частью. Смотря на таких людей можно с точностью сказать – вот что значит богатство.

Bioupgrade
169 views04:05
Открыть/Комментировать
2022-05-19 07:05:10
3 Привычки, которые вернут тебя к жизни.

Bioupgrade
157 views04:05
Открыть/Комментировать