2022-08-04 19:07:13
Отступать от плана нельзя Я не спортсмен, но у меня есть два тренера, два наставника по физической культуре. Занимаюсь, чтобы быть в тонусе, в хорошем состоянии.
Мои тренеры постоянно задают вопросы, которые мне не нравятся.
“Как по питанию?” Сразу чувствую, где я в программе, а где отжираюсь…
“Сегодня тренируемся?” Не могу ответить “нет”.
В этом и есть их наставничество. Когда я делаю всё, как договорились - всё хорошо. А если я начну закидываться пельменями, запивая их двумя бутылками пива на диване - всё пойдёт не так, как надо.
Никакой тренер не отнимет тарелку с пельменями и не будет отговаривать от разжирения. Все его мышцы, медали, пояса, рекорды будут бесполезны, если я решу превратиться в… Ну вы понимаете... С наставником в сетевом то же самое.
Если ты с наставником запланировал рост - придерживайся этого плана.
Тренер не будет считать твои пельмени. Он просто попросит сфотографировать, что ты ел за день. Пельмени же можно и не фотографировать, а тренеру послать огурцы. Вот, какой я молодец. Но обман будет на лицо, каждый пельмень будет видно на тебе.
Будь честен сам с собой. Например, в основополагающем - в числе касаний с миром на тему сетевого.
30 встреч - хорошая цифра? За неделю - хорошо, за месяц - неплохо, за год - ни о чём…
Только ежедневно работая и практикуясь ты можешь добиться результата, в рамках принятой с наставником программы. Не обманывай, в первую очередь - самого себя.
3.7K views16:07